serca

[...] są w tłuszczu mlekowym - uważa Cichosz. Według niej, gdyby faktycznie oleje roślinne i margaryny wykazywały reklamowane antymiażdżycowe działanie, to problemu chorób serca by już dawno nie było. Tymczasem pomimo ograniczenia spożycia tłuszczów zwierzęcych i 6-10 krotnego zwiększenia konsumpcji tłuszczów roślinnych w ciągu ostatnich 40 [...]

[...] itp. - nie bez przyczyny... Taka sytuacja może doprowadzić w niektórych przypadkach nawet do śmierci (uczulenie na konkretne związki zawarte w dymie, ukryte wady serca). W większości przypadków kończy się jednak na ciągłym niepokoju o zdrowie, wizytą u różnej maści lekarzy. Po takim incydencie zdrowotnym organizm jest osłabiony. [...]

[...] moge zapomniec - tak samo wiosłowanie sztanga, zbyt duze obciazenie dolnych partii kregoslupa. Barki - ostatnie cwiczenie (jeden tydzien wznosy, drugi podciaganie - na zmiane - robie nieduzym ciezarem, cwiczenie te ma za zadanie maksymalne dopompowanie, ale wezme porade do serca, po klatce i tak beda barki lekko pomeczone). Sog jak wejdzie.

[...] dla naszych tętnic. Dlaczego? Otóż gdy we krwi krąży za dużo tego tłuszczu, jago cząsteczki osadzają się na ściankach naczyń wieńcowych (prowadzących krew wprost do serca), a także tętnicach zaopatrujących naczynia mózgowe. Jeśli proces ten, zwany miażdżycą, trwa wiele lat, tętnice stają się coraz węższe. A gdy jedna z nich zatka się, [...]

[...] po leśnej drodze (ziemia). A może wydłużyć trucht. Czy jest to dobry trening i czy powinienem zwracać uwagę na tętno, czy raczej nie przejmować się nim (mam nadzieję że nie nabawięsię żadnej arytmii serca). Do tego ewentualnie 45 minutowe sesje na sali (wytrzymałosciowe, naprzemian pompki i i uderzenia na worek), czy to nie zaszkodzi sercu ?

140/90 to juz za duzo, długotrwale utrzymujace sie takie ciśnienie jest obciążające dla serca. 130/70 jest spoko jeszcze.

[...] nie ma sie czym przejmowac bo jest to spowodowane nadnmierna retencja wody i w przypadku deci zwiekszonej ilosci wapnia krazacego we krwi co ma wplyw na sile skurczu miesnia serca! wiec jesli macie lekko podniesione cisnienie polecam "intractum visci" czyli wyciag z jemioły w dawce jaka jest polecona na opakowaniu. jesli nie dziala [...]

[...] takie ekscesy. Sam jednak się przekonałeś co znaczy zdrowy tryb życia i życzę wytrwałości! Nerwobóle występują często i w każdym wieku. Istnieje coś takiego jak nerwica serca, zatem odczuwa się w tym przypadku różniste bóle w okolicy klatki piersiowej.Nie jest to niebezpieczne i właściwie nie ma się czym przejmować.Problemem jest tylko [...]

[...] A może wydłużyć trucht. Czy jest to dobry trening i czy powinienem zwracać uwagę na tętno, czy raczej nie przejmować się nim (mam nadzieję że nie nabawięsię żadnej arytmii serca). Do tego ewentualnie 45 minutowe sesje na sali (wytrzymałosciowe, naprzemian pompki i i uderzenia na worek), czy to nie zaszkodzi sercu ? wiek 30 lat wzrost 192 cm [...]

[...] że na wiele sposobów przyczynia się do podtrzymywania zdrowia. Jak zobaczysz, materiał dowodowy przeciw cholesterolowi, jako czynnikowi zwiększającemu ryzyko choroby serca, jest w rzeczywistości bardzo niewielki. Jak wykazaliśmy w tym rozdziale, cholesterol nie stanowi bynajmniej dużego czynnika zagrożenia w chorobie serca, a już na pewno [...]

Ja mam Nerwice wegetatywna, tez od palenia trawy, trwa to jakis juz rok.Juz nieiwem jak sobie z tym poradzi.Bylem na ekg i echo serca i wszysko wyszlo idealnie ,tylko mam te ciagle nerowoble.Mam pytanie czy moge wziasc koks przy nerwicy?

kacp3r7 Nie, ja mówiłem o całkowitym poziomie cholesterolu. Co do LDL - Teoria na temat homocysteiny i jej związków w chorobą serca jest prosta. Nadmiar homocysteiny we krwi może wywołać reakcje chemiczne powodujące zaleganie lipoprotein o małej gęstości ' (LDL - Iow density lipoproteins) w tkance tętnic. Innymi słowy, homocysteina może [...]

[...] terapeutyczne w największym stopniu odpowiada - allicyna - jeden z najbardziej aktywnych biologicznie związków obecnych w czosnku. To swoista obrona nie tylko przed zawałem serca, ale także udarem mózgu, arteriosklerozą oraz spadkiem kondycji psychofizycznej w wieku podeszłym. Dlaczego czosnek uważa się za silny środek przeciwbakteryjny? Wynika [...]

Hm jezeli chodzi o biedagnie to tematow jest multum. W bieganiu chodzi o tetno. Wazne zeby utrzymac je na odpowiednim poziomie. Tetno mierzy sie tak (220-wiek)*0,6do0,9. Arytmi serca to raczej sie nie nabawisz :) co do truchtu przemieszanego ze sprintem to mam mieszane uczucia. Lepiej zrobic bieganie przemieszane z marszem.

[...] kalorycznym w jednym z ostatnich raportów potwierdzono korzystny wpływ diety z wyższą ilością nasyconych kwasów tłuszczowych w hamowaniu rozwoju choroba niedokrwienna serca przy deficycie kalorycznym i ogólnie stosunkowo niskiej ilości tłuszczu w diecie. Badacze określili to mianem: "amerykańskiego paradoksu". Nasycone zyskały [...]

Sam tłumaczyłeś, że w celu wykonania dobrej przypinki pleców należy spełnić 2 warunki: - mieć wystarczającą ilość mięśni pleców - wyobrazić sobie, że się jest Batmanem ...więc wziąłem sobie Twoje rady do serca

pracusie o wy koczkodany ja nie mam motoru juz nie oddycham a akcja serca ustaje

[...] wysypki, zmiany w systemie hormonalnym, bóle stawów, ginekomastię (przerost gruczołu sutkowego, rosną Ci cycki jak babie, jeśli jesteś podatny na gino), zaburzają pracę serca oraz stosunek LDL do HDL (zły i dobry cholesterol), staniesz się agresywny i bardziej podatny na różne infekcje poprzez osłabienie układu immunologicznego... i wiele [...]

Stimulant X moge polecić trening jest szybszy,efektywniejszy i przyjemniejszy. Z całego serca polecam również MetaBurn XTP stare jare na tym i Thermo Speed swego czasu spadełem bardzo dużo. Ale to już tak bardziej w stylu retro...

[...] PO, który w tych sprawach jest na bieżąco i przykładowo dziwiłem się, kiedy na egzaminach teoretycznych, które rozwiązywałem, prawidłową odpowiedzią było na pytanie o masaż serca, były "2 wdechy i 15 uciśnięć mostka", bo mi od początku tłumaczono, że ma być 30 wdechów. *** Kuznia: biceps nie spadł po chorobie (pisałem o tym na [...]