ja po 60km rowerka w terenie jak nie łyknę Mg+Ca+K to w nocy łapią skurcze a co do serca - wszystko zależy - magnez w nerwicach i to jak najbardziej potas - jeśli go dużo tracisz - np podczas brania diuretyków (zależy których)
[...] ten promieniuje do klatki piersiowej i co najgorzej boli i kłuje mnie przy tym serce.Jakoś dziwnie mi sie oddycha jak bym był jakiś zapowietrzony czasami mniewam kołotania serca,kręci mi sie w głowie.Byłem u lekarza i nic przepisał jakieś leki,zrobił EKG.Niewiem co teraz robić,to mi dokucza juz jakiś miesiąc.I pytanie nie wiem moze to jest [...]
trudno rozstrzygnac wage twych przypadlosci--niepokoja mnie jednak te kolatania serca wybierz sie ponownie do lekarza jesli dasz rade, zapisz sie na wizyte u kardiologa
-j451u- - krótkotrwały efekt to napewno pobudzenie i to mocne a długotrwały jeśli byś tak często robił to coraz wieksze zmęczenie bez takich dawek i ogólne rozdygotanie serca i zmęczenie w efekcie będziesz sie szybko męczyć, więc cały czas nie polecam takich kombinacji stosowac.
[...] kawę herbatą, najlepiej zieloną. Kofeina (inna nazwa: teina) zawarta w herbacie jest uwalniana wolniej niż ta w kawie, dlatego efekt jest długotrwały i mniej obciążający dla serca. Ale uwaga - zawartość kofeiny w łyżeczce herbaty może być ponad dwa razy większa niż w łyżeczce kawy, dlatego zalecam rozsądne dawkowanie. Ja stosuję 0,5 - 1 łyżeczki [...]
[...] plecy się męczą. Czytając poradnik mawashiego dotyczący prostowania kręgosłupa wciąż natykałem się na wiszenie na drążku. Od jakiś 3 dni co chwile wisze na drążku. Efekt jest taki, że plecy już nie bolą. A wszystkie kręgi aż się rozjeżdzają podczas wiszenia. Jak będzie ze skoliozą sie zobaczy. Naprawde z całego serca polecam wiszenie na drążku!
[...] przez czosnek właściwości przeciwutleniających. Czosnek obniża frakcji LDL w cholesterolu, zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi, chroni przed udarem mózgu i przed zawałem serca, pośrednio obniża ciśnienie. Zdolność likwidowania zakrzepów w naczyniach krwionośnych jest uznawana za największą zaletę czosnku. Ta jedna roślina robi więc to, co na [...]
Na tej focie Colemana z Fedorem widać jak by Fedor był wyższy od Mark'a no i widać że Coleman wzią sobie tą walke do serca bardzo mało warzy jak na siebie.
[...] jest niesamowite! Przeciez Barnett przegrywal od poczatku do konca walki! Wszedl mu tylko jeden ciso! Przez cala walke! Sedzia.... co tu gadac za bardzo wzial sobie do serca wskazowki, ze walki maja byc atrakcyjne i mozliwe, ze ukradl polakowi zwyciestwo. Przerwal aktywna boczna! A za zakladanie dzwigni na kolano po gongu to powinni [...]
[...] drugiej dzwigni nie progowal nawet szarpnac, czy wyrwac jakos nogi, tylko lezal i czekal co bedzie... Pawel probowal jakby od niechcenia wyciagnac dzwignie (bo specjalnie serca w nia nie wlozyl, ot tak po prostu sprobowal), po czym myslal chyba ze Barnett po prostu wstanie i wroci do stojki... kompletny brak reakcji po ataku na noge :( [...]
[...] chciałbym żebyście wypowiedzieli się co o tym sądzicie . w razie czego zbesztać mnie jak świnie :P: No wiec może się opisze mam 19 lat zdrowy zadnych nadciśnień ,chorób serca 178 cm i 78-80 kilo tłuszcz hmm tylko na brzuchu widoczny (opona ) . Cel poprawienie rzeźby. Plan ćwiczeń to przeplatane areoby z siłownią z tym ze codziennie [...]
[...] krzyczal Action Action. Dlaczego nie uderzal z bocznej w parterze?! OK-zrobil postępy w stojce, ogromne postepy... Ale walki wygrywa sie w parterze a tam walczyl jakby bez serca, bez wiary. Co do tematu kolan ktory wczesniej poruszyliscie to w parterze widzialem jedno... W stojce, w zwarciu chyba dwa, lekkie, okrezne. Sile to on ma. Co z tego, [...]
[...] ciala przypada na dobe 6g bialka i 4g weglowodanow a wiec dzienie 366g bialka i 244 g weglowodanow będe takze spozywal ok 5l wody dziennie. Pozatym będe w kazdy czwartek mial 1 godzine na basenie. Uprawiam takze piłke nozna. Za wszystkie komentarze, opinie i poprawki co do mojego planu glownie to bede z calego serca wdzieczny. Pozdrawiam Damian
Jak sogi duchowe dajecie to mozecie i na atrykuly glosowac. Uzytkownik nie dostaje 2 razy soga ale jego nowy artykul owszem... PASJA: a ja myslalem ze jestem bez serca, ha! Dziekuje za komplementy. Postaram sie cos malo znanego jak zwykle zapodac! Pozdrawiam!
[...] diety nie jestem wstanie przelozyc na praktyke. musialam sie zwazyc ... wiek 29 wzrost 175 waga 84,2 bf 33,4 - wedlug wagi akurat co do treningu to zalezy mi na dlugim czasie aby rozwijala sie wytrzymalosc i pojemnosc serca A co do diety wiem ze mi nikt jej nie ulozy, ale mam zamiarzaproponowac pare zestawow i bede was prosila o komentarz
Moim zdaniem jak na 1 raz jest niezle. Za***istej diety od raz nie ulozysz. Z czasem bedziesz urozmaicac itp. Poczekaj niech sie wypowie wiecej ludzi. Opinie speców bierz sobie do serca. Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-10-23 14:35:43
siema. Zacząłem cykl na X-Pandzie. Po 2-gim dniu stosowania mam częste bóle w całej klatce piersiowej. Od razu mowie ze nigdy nie bralem, nie biore żadnych sterydów ani prohormonów. Nie wiem czy to ma coś wspólnego z tą odżywką. Dawkuje tak jak na etykiecie zalecają (30 min przed treningiem i po treningu po jednej pełnej miarce). Na pewno mam [...]
ale nie jest to x-pand energized? jesli nie to trudno powiedziec co to moze byc, wątpię aby był to x-pand, choc mnie się zdażały w trakcie brania lekkie arytmie i niespodziewane przyspieszenia rytmu serca, raczej sporadycznie, wiec tez nie jestem pewien czy to wina stacka.