serca

[...] padnięta i gdy pomyślałam, że mając małe dziecko będę taka zmęczona i niewyspana przez 3 lata albo więcej to się rozpłakałam }:-( (...) Hej Kaka :-) Po pierwsze z całego serca gratuluję ciąży - ciężki, ale i piękny czas. Wyłamię się i powiem Ci, że nigdy nie spałam tak dużo i nie byłam tak wyspana jak przez pierwszy rok po urodzeniu Buby :) [...]

[...] do cierpienia zwierząt.” W jednym z wywiadów Barny powiedział także: “Odżywianie wegańskie to świetny sposób na poprawę zdrowia, ponieważ weganie są mniej podatni na choroby serca, udary, cukrzycę, nowotwory i otyłość, niż osoby jedzące mięso."   Podczas przygotowań do zawodów Barny spożywa około 4500 kalorii dziennie. Codziennie kupuje świeże [...]

[...] Ci! Jedno jest tylko pewne. Przebadają Cię od stóp do głów, w jednym miejscu, w jednym czasie. Mając tyle wykrytych dolegliwości być może uniknąłeś tego co mogło się przytrafić w przyszłości. Ile razy słyszy się że ktoś młody miał ukrytą wadę serca, płuc etc. Oby te 5 kroków wstecz przyniosło Ci 6 kroków w przód i długie i zdrowe życie. Zdrowia.

plan ok, jednak kwestia czy wezmiesz sobie nasze wskazowki do serca:-)

Dzięki ;-) Ogólnie trafiłem do szpitala z powodu ostrego zapalenia płuc i wody w opłucnej. Niestety tej wody okazało się być tyle, że trzeba było wstawiać dren przez żebra. Do tego wyszły mi jeszcze inne problemy - zapalenie wątroby, powiększone nerki, coś z zastawką serca... ehh szkoda gadać.

Bardzo wielu producentów żywności, guru dietetyki, współczesnych doradców i autorów książek znalazło żyłę złota. A to głoszą, iż „najlepsza dla serca jest oliwa z oliwek”. Za chwilę przekonują, iż o wszystkim decyduje wykluczenie z diety cukru, glutenu, ziemniaków, alkoholu, owoców, słodzików czy masła. Jeszcze inne osoby twierdzą, iż tajemnica [...]

[...] razy w tyg siłownia Full Body Workout + 30-40 minut cardio na poziomie 50-60% tętna max. w dni nie treningowe 3-4 raz/tydz. spacery po górskim terenie z psem + monitoring serca na poziomie 50-60% tętna max.- ok. 60 minut wcześniej trenowałem 5 lat na siłowni i 5 lat BJJ (waga z tamtego czasu 93 kg) sen: kładę się późno i spie po 6-7h Po 2 [...]

[...] glikolowaną i idz do diabetologa, taka moja skromna rada. Przecież Bzyku pisał ze był po wielu godzinach jedzenia, nie koniecznie fit wiec ten cukier to wynik tej sytuacji. A częstomocz nocny to zauwazylem ze u wielu trenujących zDarzą się bardzo czesto. Zazwyczaj idzie w parze z nadciśnieniem czyli problem może leżeć po stronie serca.

Brzucha nie musisz w ogóle ćwiczyć. :) Pewnie mojej rady nie weźmiesz sobie do serca, bo jak coś może rosnąć jeśli tego nie trenujemy. Właśnie może! Wykonując odpowiednio ćwiczenia wielostawowe, w tym wypadku najlepsze będą różne wariacje MC, przysiady, a nawet taki spacer farmera. Jeśli rzeczywiście będziesz mocno angażował cały core i nie [...]

Ekhm, jestem i żyję %-) Ostatnie 3 dni bez treningu, nie miałam, ani chęci, ani motywacji, coś jakby życie ze mnie uszło. Pojawiły się natomiast duszności, kołatanie serca i lekkie stany lękowe @-| po poniedziałkowym treningu takie rzeczy zaczęły się dziać, bardzo źle spałam, budziłam się wystraszona - a w moim życiu nic się nie zmieniło, żebym [...]

[...] dla autystów jest tylko na papierze. Kuratorium nas olało. Wybraliśmy prywatną placówkę z klasa integracyjna. W klasie będzie drugi AS którego już zna i bardzo lubi. Z bólem serca nie posłaliśmy jej do szkoły muzycznej bo uwielbia muzykę, ale to możemy ogarnąć po za szkołą. U córy nie było problemów z diagnozą; do dziś ma silne echolalie i [...]

[...] do was to jak mniej więcej ma wyglądać taki trening bez żadnego sprzętu oprócz sztangielek no i własnej masy ciała? I czy taki trening ma w ogóle sens? Mam bardzo dużo motywacji do treningu i chciałbym zacząć trenować jak najszybciej, ale jak dotychczas stoję w miejscu bez żadnego planu.. Proszę o pomoc i dziękuję z całego serca, pozdrawiam.

[...] potwierdzenia powyższych wieści, w temacie zdążył się jednak wypowiedzieć Ali Abdel-Aziz, menadżer Justina, który potwierdził wycofanie się Iaquinty. Nie mogę kwestionować serca Ala, ale na koniec dnia musisz wiedzieć, że kiedy walczysz z Justinem to musisz to przemyśleć. Nie mam nic do Ala jednak walka z Justinem to trudna rzecz. Kiedy tam [...]

Nie masz silnych ud jeśli męczą się przy wejściu na schody. Lekarz sportowy i pełen pakiet badań, łącznie z echo serca Jak ciśnienie, morfologia, glukoza? Robiłeś jakieś podstawowe badania? Dieta i spanie - jak u Ciebie to wygląda?

[...] się udała :-) Paula - tyle razy sobie powtarzam, że na pewno przy następnych zakupach kupię żurawinę, teraz to absolutny must have! kaka21- wezmę sobie Twoje porady do serca i jak będę w Polsce w sierpniu zrobię ten posiew, dziękuję };-) cod123 - jakoś nigdy nie ufałam suplementom i jak widać miałam naukowe ku temu powody :-) Byłam dziś na [...]

U mnie same negatywy, tak w skrócie to rtg znowu źle wyszĺo, dren dalej zostaje, do tego echo serca wykazało problem z zastawką... w piątek mam tomografię. To się nigdy nie skończy... Ale z przyjemniejszych rzeczy - formy dwójki moich podopiecznych na Sopot, w sumie najważniejszych jakich miałem, bo dobrego kumpla i narzeczonej, są już na prawdę [...]

[...] nim błona komórkowa lepiej funkcjonuje, a to usprawnia wszystkie procesy życiowe. Kwasy OMEGA 3 korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu człowieka. Wspomaga pracę serca, mózgu, wzmacnia kości, wpływa na poprawę odporności organizmu oraz wzroku. Ostatnimi suplementami które polecam osobom początkujących są witaminy i minerały o których [...]

[...] sercowo-naczyniowego. Dowiedziono, iż równowaga pomiędzy utlenianiem, a funkcjami antyoksydacyjnymi w organizmie mają kluczowe znaczenie chociażby w chorobie niedokrwiennej serca. „Związki tiolowe chronią komórki przed stresem oksydacyjnym i elektrofilowymi ksenobiotykami. Do najważniejszych niebiałkowych tioli w żywych organizmach [...]

Jeśli masz wadę serca to kopniesz w kalendarz na intensywnym treningu. A zawsze byłeś lepszy na dłuższych dystansach bo może zwyczajnie więcej to trenowaliście? Szybkość ciosów to kwestia techniki, nie sprawdzisz ani nie wyćwiczysz tego w domu. Leczenie się psychiatryczne ma znaczenie bo jak Ci coś nie będzie wychodzić na sparingu to możesz wpaść [...]

[...] cukru w diecie przekłada się na wzrost masy ciała, wzrost ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu, wysoki poziom trójglicerydów we krwi, większe ryzyko cukrzycy, chorób serca i układu krwionośnego, większe ryzyko raka oraz rozwój próchnicy i gorszy stan skóry, włosów i paznokci.  5. Dbaj o odpowiedni poziom magnezu i chromu Bardzo często [...]