serca

[...] plecy i zwyczaj garbienia się, także na basenie chciałbym nad tym popracować. Poszperałem trochę po internecie i doczytałem się z efektywność treningu zależy od pracy serca tzn osiąganego tętna stąd powinien osiągać koło 60-75% Hrmax, czyli jak się nie mylę trening aerobowy tlenowy. Sadzicie że przydatny będzie taki gadzet ? [...]

[...] Opis - Najwydajniejsza forma kwasu alfa liponowego - Wyizolowane izomery R - Jeden z silniejszych antyoksydantów - Wspomaga pracę układu krążenia i serca - Wspiera i stabilizuje poziom glikemiczny organizmu Suplement zawierający tylko formę R zawsze były hamowane przez problemy ze stabilnością - aż do teraz. Ta forma [...]

[...] - Zwiększa wydolność fizyczną oraz motywację do treningu - Potęguje spalanie tkanki tłuszczowej - Chroni przed kontuzjami mięśni oraz zmęczeniem - Wspomaga prace mózgu i serca - Pobudza uwalnianie naturalnej adrenaliny Carnitine Liquid - wzmaga metabolizm tłuszczów, co pozwala szybciej zredukować zapasy tłuszczu w organizmie. L-Karnityna [...]

[...] do osob ktore znaja sie na tych rzeczach. Czy dalej kontynuowac trning masowy, czy moze pojsc raczej w strone treningu silowego? (kupilem nawet pas do martwego ciagu)Moze jednak pojsc w strone sily, ale czy to nazbyt nie obciazy serca? Moze lepiej zrzucic tluszcz z brzucha i wykonywac jakies inne cwiczenia na silowni? Bardzo prosze o pomoc !

[...] -2kg w ok. 2-3 tyg. Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie):leczę się na serce głównie obniżam puls tabletkami gdyż wynosił on nawet 120 w stanie spoczynku, wada serca - niedomykalność zastawki trójdzielnej Stosowana lub planowana suplementacja:L-karnityna600 w planach 1. Czy przy redukcji powinnam przyjąć jeszcze jakiś deficyt? Czy [...]

[...] tego typu produktów zawartosc białka w 100g nie przekracza 25% u mnie masz ponad 35%! Przykładowo Super Mega Mass 4000 zawiera w 100g: 19g białka, 1g tłuszczu i 75g węglowodanów a 4kg kosztuje ponad 200zł, po co przepłacać? Teraz masz okazje kupić sprawdzony towar po rewelacyjnie niskiej cenie! Naprawde warto! Polecam z całego serca! ok

[...] ciężarów? 4.Jak duże znaczenie ma długość przerwy między seriami? Odpoczywam do momentu, w którym , najprosciej mowiac " odpocznę" , czyli uspokoi mi sie troche bicie serca itp. 5.Co zrobić, gdy podczas wykonywania przysiadu ze sztangą poczuje , ze nie dam sily dokończyć powtórzenia? Bylbym wtedy już w przysiadzie, wiec co powinienem [...]

[...] After party. Świetna muzyka najlepszych Dj - ów na świecie, niespotykane wizualizacje i przepyszne menu było uwieńczeniem kilku godzin spędzonych na rowerkach. Dodatkowo, serca uczestników rozgrzewał szczytny cel, któremu przyświecała cała impreza - licytacja charytatywna na rzecz podopiecznych Mam Marzenie. I tym razem wielbiciele rowerków i [...]

[...] opinii lekarza jestem gotowy do powrotu do aktywnego sportu (przed wypadkiem: pływanie, gimanstyka, sporty walki - taki ogólny rozwój, w który wkładałem jednak sporo czasu i serca:) , jednak przez okres rekonwalescencji moja postura "nico" się zmieniła: obecnie przy wzroście 175 cm ważę 95 kg!(przed wypadkiem 76-77) przeglądając posty dotyczące [...]

[...] Często bardzo mało albo za dużo. Chcę wprowadzić w swoje życie dietę. Chciałem zapytać doświadczonych użytkowników czy taka mogę zastosować (wziąłem wasze uwagi do serca i pozmieniałem poprzednią dietę). Moje dzienne zapotrzebowanie to: 380g-WW 130g-B 40-45g-T Do tego dochodzi 1l wody dziennie niegazowanej, 2tabletki tranu i 18:30 5 [...]

[...] sie kladalem spac nie moglem zasnac to bylo masakryczna noc! Gdy zamykalem oczy mialem wrazenie jakby serce mi przestawalo bic i tak za kazdym razem jakby spowolniona akcja serca, a tetno w normie tak na oko 60-70. Teraz mam takze tetno w normie, zjadlem troszke i sie lepiej poczulem, plyny podczas treningu uzupelnialem, wszystko robilem tak jak [...]

[...] serki wiejskie, jajka, ryż, kurczak etc). 1. Czy trening jest zły, za słaby? Widziałem wyniki niektórych osób właśnie po treningu domatora i były zadowalające. Może z bólem serca wyłożyć te kilka dych miesięcznie i zapisać się normalnie na siłownię? 2. Może dieta, mimo wszystko, powinna być dokładnie ułożona? Przyznam, że z jej przestrzeganiem [...]

[...] Wiąże się z cząsteczkami tłuszczu w jelitach i zapobiega ich wchłanianiu. Działa wspomagająco na przepustowość tętnic, a tym samym prowadzi do zmniejszenia ryzyka chorób serca. Jedna cząsteczka chitosanu wiąże kilka razy więcej tłuszczu niż sama waży, a związany tłuszcz zostaje wydalony z organizmu. Chitosan to włókno izolowane (polisacharyd) [...]

Witam, mam pytanie czy mialł ktoś sajdy po epi?? takie jak problemy z oddychaniem i kołatanie serca oraz zawroty głowy?? Dodam że mnie to epi porobuło dość szybko przytyłem jakieś 10 kg w 2 tygodnie siła na płaskiej 10 kg do przodu ale gdy zacząłem brać po 50 mg ed zaczęły sie straszne jazdy jak zejscie po speedzie albo cos w tym rodzaju. Epi [...]

Ostatnio będąc u kardiologa (mam wade serca "zwęzenie zastawki aorty") stwierdzono ze mam spora nadwage :/ Postanowilem schudnac tylko nie wiem od czego zaczać :(. Niestety nie mam dostepu do siłowni (a wielka szkoda) wiec pozostaje mi cwiczenie w domowym zaciszu. Prosił bym o POMOCw ułożeniu odpowiedniej DIETYi zestawu cwiczen!! jesli jest taka [...]

[...] Mniejszym uszkodzeniom ulegały u nich zarówno DNA, jak i białka czy lipidy organizmu. Rzadziej występowały również związane z wiekiem choroby przewlekłe - nowotwory, choroby serca czy udar mózgu. Niskokaloryczna dieta zmniejsza też ryzyko zaburzeń metabolicznych, na przykład cukrzycy. Zdaniem naukowców także ludzie, których dieta jest [...]

[...] bez tego... Na koniec pytanko - czy ktoś może zgłębiał bardziej temat i mógłby skomentować ten fragment poniżej: Niestety clenbuterol zabija od pierwszego brania komórki serca i pozostawia na tych miejscach pusty kolagen oraz wplywa na komórki leydiga, co powoduje bezpłodność. Spotkałem się z takim opisem na pewnym mało popularnym forum o [...]

[...] w takim trybie życia na masie ? Czy umiałby ktoś ułożyć dietę składającą się z prostych składników dostępnych w hipermarketach i stosunkowo niedrogich najlepiej biedronka , tesko itp , jednocześnie odpowiadającym temu jak pracuję... Proszę o wyrozumiałość ponieważ piszę szczerzę i z głębokim bólem serca jeśli chodzi o moją sylwetkę :( Pozdrawiam

[...] i elastyczność stawów. Wspomaga zdrowie przewodu pokarmowego oraz zdrowie płuc. Kadzidłowiec pomaga również utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi i wspiera funkcje serca. Składniki: Ekstrakt z żywicy kadzidłowca standaryzowany na 65% kwasu bosweliowego; żelatyna; mikronizowane wytłoki jabłkowe. Zalecane porcjowanie Spożywać 1 kapsułkę 2 [...]

[...] pod skora ,przezto jeston asucha i luszczy mi sie oraz jestem poddenerwownany i mam podwyzszone cisnienie, lekarzesa bezradni, badani amam ok , nerki ok hormony tez, ekg serca tez, wiecnie chce bracspironolu caly czasbo to chemia , a chcialbym ziola, wydje mi si ezenajlepszeto uva ursi- macznica lekarskja i tarxtone-mniszek lekarski, czy sa [...]