[...] 3. ok 4. Nie chcialo mi sie juz wszystkich serii robic i mialam zamiar odpuscic ale poszlo 5. Ostatniego cwiczenia nie zrobilam, nadrobie w niedziele. W ogole nie mialam serca do treningu. Po pracy czekala mnie niemila wymiana zdan, poszlo tez o treningi i ogolnie caloksztalt tego co robie w ramach eksperymentu, przeznaczanie zbyt duzo czasu [...]
Witam, czy mozna zastosowac syrop Megalia u kobiety 80 lat, z POCHP, niewydolnosc serca, niewydolnosc krazenia. Mama jest bardzo wychudzona,nic nie chce jesc, jest bardzo oslabiona. Probowalismy juz wszystkiego ale ma gleboki jadlowstret, chudnie z dnia na dzien. Chcilibysmy wyprobowac jeszcze Megalie ale czy przy jej chorobach jest to mozliwe. [...]
Witam, czy mozna zastosowac syrop Megalia u kobiety 80 lat, z POCHP, niewydolnosc serca, niewydolnosc krazenia. Mama jest bardzo wychudzona,nic nie chce jesc, jest bardzo oslabiona. Probowalismy juz wszystkiego ale ma gleboki jadlowstret, chudnie z dnia na dzien. Chcilibysmy wyprobowac jeszcze Megalie ale czy przy jej chorobach jest to mozliwe. [...]
Oczywiście zdaje sobie sprawę z tego, że forum nie jest odpowiednim miejscem do tego typu pytań, ale może ktoś miał podobny problem. Chciałem się dowiedzieć czy ktoś uporał się z tym problemem farmakologicznie, bo z tego co mówi wujek 'google' jedyna opcja to rozrusznik serca, ale to tylko wtedy, gdy bradykardia daje 'poważniejsze' objawy.
[...] temu nie traci cennych wartości i aromatu. Właściwości oliwy: Oliwa z oliwek zawiera wszystkie witaminy z owoców oliwek. Jej regularne spożywanie chroni przed chorobami serca, zmniejsza ilość złego cholesterolu LDL, usprawnia procesy trawienne a także równoważy kwasy tłuszczowe w organizmie. Dzięki zawartości kwasu oleinowego chroni przed [...]
Pojadłem, popływałem, pobiegałem. Przeleciałem wszystkie dzienniki, nic nie napisałem, bo nic mądrego nie miałem do napisania. O jutra wracam do treningów, bo nudą wieje. Dzięki za porady.. Wziąłem je sobie do serca. W razie gdyby ktoś chciał skonfrontować siłę core, stawię się w Blitzkrieg-u.
[...] mam pojęcia o dietach i nie wiem czy leki, które zażywam nie są jakąś przeszkodą. Ostatnio ponownie wkręciłem się w jazdę na rowerze i planuję to wykorzystać jako ćwiczenia aerobowe. Mam także lekką wadę serca przez co ćwiczenia typowo siłowe odpadają (słowa kardiologa). Proszę o poradę. Od czego zacząć? Jak dobierać składniki, liczyć kalorie?
[...] w stosowaniu zbilansowanej diety, a nawet powinny pomóc przy nadciśnieniu ponieważ może być spowodowane jak wyżej napisałeś pracą i nawykami żywieniowymi. Skoro masz wadę serca to chyba odpada wszelka aktywność o wysokiej intensywności a nie ćwiczenia siłowe typowo kulturystyczne w których tętno nie skacze mocno do góry. Zacznij od [...]
[...] na cyklu i dzisiaj poszlo 140(clen oryginal Balkan). Rece sie delikatnie trzesa, serce szybciej bije, poce sie goraco mi i powiedzmy, ze delikatne zawroty glowy i kolatanie serca( troche naciagane da sie wytrzymac). Puls jak leze okolo 94. Mierzylem przed chwila temperature i mam 36,7. To ona jest wyznacznikiem odpowiedniej dawki? Z gory dzieki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na pewno wezmę wszystkie wasze rady do serca, zwłaszcza te z kanapeczkami, które bardzo mi się spodobały %-) Ale chciałbym jeszcze dodać coś, otóż miałem dzisiaj okazję spotkać kolegę, który wyszedł już z mojej szkoły i jako jeden z wielu był dla mnie motywacja do treningu, a przynajmniej jego determinacja. Dzisiaj spotkałem go po roku i gość [...]
[...] w pierwszym momencie pomyslałam ze to woda i sie nie przejęłam niestety minęły 2 tyg - kg zostały spodnie juz ledwo co dopinam. Jestem załamana ponieważ wkładam tyle pracy i serca w moje odchudzanie pilnuje wszytskiego ćwiczę a ciagle tyje chce e koncu schudnąć i poczuć sie dobrze ze sobą ... Czy mozecie pomoc ? Co ja mam w koncu jeść zeby [...]
Okej ,wreszcie moge przekleic do siebie :-) tadaam : TRENING BY NIGHTINGAL Strefa A – przerwy między seriami długie, ma się unormować oddech i bicie serca. W tej strefie absolutnie nie przystępujesz do kolejnej serii za zadyszką czy walącym jak szalone sercem. Jedynym wyznacznikiem jaki pilnujesz to uczucie ciepłoty trenowanego mięśnia i stawów z [...]
[...] potreningowej - opóźnienie zmęczenia podczas treningu Istnieje wiele badań, dotyczących potencjalnych terapeutycznych zastosowań tego suplementów w chorobach mięśni, serca, schorzeniach wątroby i nerek, zaburzeń gospodarki lipidowej i węglowodanowej a także jako uzupełnienie diety. Badania te nie dają jednak pełnego potwierdzenia [...]
[...] przez - Padme w dniu 2016-08-25 20:44:28 Nawet początkujący powinien się nauczyć oddychać poprawnie i w sposób który będzie zapewniał bezpieczeństwo wykonywania ćwiczeń bez ryzyka napytania się arytmii serca oraz aby zapewnić sobie łatwiejszą możliwość progresowania. Co do tematu dyskusyjnego to go otworzyłem i można w nim zadawać pytania.
[...] tłuszczami. Ja już kombinuję i wodę wyciskam po ugotowaniu, żeby było mniej objętościowo haha :) A tyle czerwonego mięsa, które tak doradzacie nie jest szkodliwe czasem dla serca? Staram się mieć wołowinę, co drugi dzień co najwyżej. Zamiast śniadania z owsianką i mango co drugi dzień jem 3 jajka z awokado i oiliwą (plus bialko) - stąd brak [...]
Czerwone mięso nie jest szkodliwe dla serca, raczej tu ważna jest obróbka mięsa. Bardziej przetworzone właśnie jest białe mięso, choć też kwestia źródła Ja bym nie zwiększał już tłuszczy. Po prostu musisz sprawdzić czy na tej kaloryce rośniesz, potem ew. zmiany Tak jest całkiem ok
[...] się żył na bicepsie. Pobudzenie idealne. Nic więcej mi nie trzeba. Trening wykonywany wcześnie rano, więc produkt się sprawdził. Brak rozkojarzenia, zbyt mocnego bicia serca, itp. Po treningu brak zjazdu i mocnego zmęczenia. Wytrzymałość przez cały trening na wysokim poziomie. Smak niezły, ale bez szału. Zbyt mocno kwaśny. Rozpuszczalność [...]
[...] zaprzepaściłem kwalifikacji lol punktów Za późno, żeby zrobić kolejny konkurs przed dla chopper kwalifikacji. Arnold w Azji był ostatnim konkursie przed olympia. A więc to z serca pełen goryczy muszę ogłosić, że ta nowa. Nie zrobię olympia w tym roku. Więc jak nie jestem typem narzekam biorę byka za rogi po olympia zrobię 1 lub 2 KONKURS z łaski [...]
Witam ponownie, 2 dni temu trafilam na SOR z zaburzeniami akcji serca . Juz nie bede sie rozpisywala co i jak . Nie chodzi gł o clena a jak sie okazalo mam wrodzona wadę serca ,która pod wplywem przyjmowania clena byla bardziej odczuwalna ( jak chodzilam na silownie , w pracy czasem bez tabl mialam lekkie problemy ale nie przejmowalam sie tym , [...]