sebastian

Po sparingu z Ruchem Chorzów przyszedł czas na Korone Kielce. Korona Kielce - GKS Jastrzębie 3:2 (2:1) bramki: Sławomir Rutka 4', Andradina 10', Krzysztof Gajtkowski 61' - Bartosz Woźniak 29', Sebastian Wojciechowski 78' Korona Kielce I połowa: Mielcarz - Celeban, Rutka, Kuś, Brzyski - Bonin, Świerczewski, Zganiacz, Kaczmarek - Zabłocki, Edi [...]

cześć Sebastian Zasada jest prosta będziesz miał ułożoną dietę masową i będziesz się jej trzymał to będziesz nabierał masę. 1.Vitalmax Gainer 1 10kg 2.WPC 80 2000g Power Mas 3.Kreatyna power 1300g 4.VITALMAX Ionto Vitamin Liquid 1000ml<--zamiast tego kupiłbym carbo Bx 5.Olimp VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60kpas 6.tauryna mega caps 100kaps <--- [...]

witam nazywam sie Sebastian cwicze juz dobry rok ale z przerwami jestesm po skonczonym cyklu Creatyne mega caps 1500caps,Dextro Juice 1500g i Whey mass gain 3000g i moje dane to Waga-78kg teraz bo mam przerwe i nie cwicze a tak to 80kg/ wzrost-182cm wzrostu biceps 34,5cm zamiezam sobie zrobic cykl na mase wiec zakopoje take oto prodkty [...]

Sebastian Wenta

Mistrzostwa Europy Strong Man 2007, Łódź 23 czerwca 2007 r. Kolejno od lewej: Vidzis, Todorchev, Wenta, Pudzianowski, Dymek, Toczek, Nigmatullin, Mitt Znów zwyciężył Mariusz Pudzianowski!!! Do finałowej rozgrywki zakwalifikowało się 8 zawodników, lecz niestety tylko, lub aż, to zależy od punktu widzenia 4 z nich to Polacy. Finałowa 8: Tarmo Mitt [...]

Meksyk - Chile 0:0 Żółte kartki: Andres Guardado, Omar Bravo, Gonzalo Pineda - Sebastian Roco, Gonzalo Fierro. Sędziował Carlos Amarilla (Paragwaj). Widzów 40 000. Meksyk: Guillermo Ochoa - Jonny Magallon, Francisco Rodriguez, Gonzalo Pineda (81-Fernando Arce), Jose Castro - Jaime Lozano, Jaime Correa, Andres Guardado (46-Adolfo Bautista), [...]

Peru - Boliwia 2:2 (1:2) Bramki: Claudio Pizarro (34 min., 85 min.) - Jaime Moreno (24 min.), Jhasmany Campos (45 min.). Żółte kartki: Jefferson Farfan, Juan de la Hasa, Alberto Rodriguez, Jhoel Herrera, Roberto Jimenez, Ysrael Zuniga - Ronald Raldes, Gonzalo Galindo, Leonel Reyes. Czerwona kartka - Jhoel Herrera (Peru, 77 min.). Sędziował: [...]

USA - Paragwaj 1:3 (1:1) Bramki: Ricardo Clark (40 min.) - Edgar Barreto (30 min.), Oscar Cardozo (56 min.), Salvador Cabanas (90 min.). Żółte kartki: Benny Feilhaber - Cristian Riveros. Sędzia: Victor Rivera (Peru). Paragwaj: Justo Villar (56-Aldo Bobadilla) - Dario Veron, Julio Cesar Caceres, Paulo Da Silva - Carlos Bonet, Claudio Morel [...]

Bart inny ? ee ten sam właśnie tam do ciebie zaglądnąłem przed chwilą i sie wpisałem, zestaw masz gites q77 mam zaciski 4 sztuki nawet co prawda trochę niedotegowane ale spełniają swą rolę, choć w sumie rozważę kupno, bo z tymi trzeba się troche umęczyć żeby założyć i zdjąć Sebastian ja tam też nie mam rewelacji bo 512kb i chula wsjo fajnie, [...]

Poszukiwania następcy Thierry'ego Henry'ego dobiegły końca! W dniu dzisiejszym Arsenal potwierdził, że do klubu dołączy Eduardo da Silva z Dynama Zagrzeb! Napastnik podpisze 4-letni kontrakt. Kluby nie ujawniły sumy transferu. Obrońca Norwich City Jurgen Colin dołączył do Ajaxu na 3-tygodniowy okres próbny. Jeżeli jego gra spodoba się Henkowi Ten [...]

bart z tego co wiem to mase robisz więc ni huhu odpada bieganie do tesco, musisz czekać na redukcje kamiru na pewno sos ma ogromne znaczenie i jeszcze przyprawy, w zależności jak kto lubi na ostro czy łagodnie (chodzi o smak nie mylić z niczym zboczonym czasem ) ja używałem sosu meksykańskiego pikantnego z firmy dawton, ale będę próbował z [...]

greku jak po posiłku i nie masz aż tyle co Sebastian to ci nie zaszkodzi tak bardzo może ja se właśnie z imprezki wróciłem, rozstałem się z panną i w ogóle jestem singlem a nie longplayem ofkorse nic nie piłem bo samochodem byłem ło, niezłym rymem rzuciłem

Bree tylko ich nie zabij a pucowanie się należy od czasu do czasu co do ciasta to to jest takie kruche trochę ale myślę że coś ala naleśnik też się spisze, jak wykombinuje coś z ciastem to napisze Adriano a to tacos to z czego się robi ?? bo wygląda apetycznie a samochód z 98 silnik 2.0 benzyna + gaz Sebastian ale za to na pielgrzymki by cie [...]

Polska - Bułgaria 3:1 (23:25, 25:20, 25:23, 25:23) Polska: Piotr Gruszka (12), Daniel Pliński (13), Paweł Zagumny (4), Mariusz Wlazły (24), Sebastian Świderski (14), Marcin Możdżonek (7), Piotr Gacek (libero) oraz Bartosz Kurek, Michał Bąkiewicz, Robert Prygiel Bułgaria: Christo Cwetanow, Andriej Żekow, Bojan Jordanow, Krasimir Gajdarski, Metodi [...]

Polska - Bułgaria 3:1 (22:25, 25:23, 25:22, 25:16) Polska: Paweł Zagumny (4), Mariusz Wlazły (19), Daniel Plińśki (9), Łukasz Kadziewicz (10), Piotr Gruszka (9), Sebastian Świderski (19), Piotr Gacek (libero) oraz Łukasz Żygadło, Michał Bąkiewicz (1), Robert Prygiel. Bułgaria: Andriej Żekow (1), Bojan Jordanow (15), Krasimir Gajdarski (7), Nikołaj [...]

Paragwaj - Kolumbia 5:0 (1:0) Bramki: Roque Santa Cruz (30 min., 46 min., 80 min.), Salvador Cabanas (85 min., 88 min.). Sędzia: Jorge Larrionda (Urugwaj). Widzów 40 000. Paragwaj: Justo Villar - Dario Veron, Julio Cesar Caceres, Paulo da Silva - Carlos Bonet, Cristian Riveros, Edgar Barreto, Jonathan Santana (79 min. - Enrique Vera), Claudio [...]

Dwie zmiany zaszły w siatkarskiej reprezentacji Polki przed meczami Ligi Światowej z Bułgarią w Katowicach - Wojciecha Grzyba zastąpił Marcin Możdżonek, a Michała Winiarskiego - Michał Bąkiewicz. W kadrze Bułgarii nie wystąpią Matej Kazijski i Władimir Nikołow. - Matej od dwóch lat praktycznie nie miał urlopu, a cała siłą ataku naszej drużyny [...]

Klasyfikacja Ogólna 1.Sebastian Kurek 25 2.Przemek Mościcki 24,5 3.Tomek Lech 24 4.Witek Wolnowski 22,5 5.Lubomir Libacki 16 6.Jarosław Janz 13 Zmieniony przez - Kavka w dniu 2007-06-24 22:18:45

Bułgaria - Polska 1:3 (23-25, 22-25, 25-20, 20-25) Bułgaria: Andriej Żekow, Christo Cwetanow (10), Krasimir Gajdarski (1), Władimir Nikołow (21), Todor Aleksiew (8), Płamen Konstantinow (5), Teodor Salparow (libero) oraz Bojan Jordanow (1), Nikołaj Nikołow (3), Konstantin Stojkow (8), Iwan Zarew (2), Metodi Ananiew (10). Polska: Paweł Zagumny (6), [...]

Tak przedstawia sie klasyfikacja koncowa: 1. Mariusz Pudzianowski 41pkt 2. Sebastian Wenta 36pkt 3. Stojan Todorczew 33pkt 4. Raivis Vidzis 29pkt 5. Jarosław Dymek 23pkt 6. Sławomir Toczek 22pkt 7. Elbrus Nigmutullin 19pkt 8. Tarmo Mitt 13pkt 9. Rene Minkwitz 10. Espen Aune 11. Borris Haraldsson 12. Antanas Abrutis