SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

search

  • Ułożenie treningu na nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=nogi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-02-05 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serie 8/8/6/6 Mało... Nogi: -przysiad ze sztanga 4 serie 8/8/8/8 - łydki - wznosy na palcach 4 serie 8/8/8/8 Też niewiele. Ogólnie plan biedny. Poczytaj o sile. Polecam Ci artykuły z serii "Porusz!" autorstwa Mawashiego http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=porusz POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2008-02-05 21:12:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-02-05 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na porządki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] sie to niemiłą niespodzianką, za refresh staroci po drugie , to czesc forum i takie tematy czasami sprawiają duzo frajdy, jest sporo dobrych topiców z dawnych lat po trzecie, jak ktos juz korzysta z search.asp to ma tam tematy segregowane wg sogów, jak i co wazniejsze wiidac ich daty założenia, wiec moze wybrac kazdy inny a nie akurat ten z 2002

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2008-02-05 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=kurs+instruktora

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-02-06 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coca cola !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czemu szkodzi ? szkodzi zdrowiu http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=Coca+Cola Zmieniony przez - david91 w dniu 2008-02-06 15:31:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2008-02-06 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to??ktos pomoze??

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-02-06 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to brać / dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiles, i teraz 'jak mam to brac' wcisnalbym Ci obojetnie co ,tez bys wzial... troche wiedzyy nalezy zdobyc zanim sie pojdzie na zakupy, lub kliknie pare razy myszka w sklepie netowym, etc. brak CI podstaw www.sfd.pl/search.asp milion razy bylo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-02-06 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos pomoze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Mono dobrze rozpisane. 2. Co do nitro shocka to są różne zdania na ten temat, poszukaj: http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=nitro+shock 3. Bierz 40g carbo razem z mono. Białko tak jak napisałeś, mozesz 10 minut po mono, jak to za dużo zabawy dla Ciebie, możesz nawet do porcji mono.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-02-07 08:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW Storm czy bsn no xplode??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=shock+terapy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2008-02-07 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    rabandzia znalazlem takie cos -> http://allegro.pl/search.php?string=MERCURIAL+IV

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 15:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening koksa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zeby byc duzym hahaha napewno cwiczas sama klatke i biceps bedziesz duzy :P:P Dam Ci fajna strone gdzie wszystko znajdziesz http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2008-02-07 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice Green Hill

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] rękawice firmy green hill w cenie 70-90zl jednak nie za bardzo sie na tym znam i nie wiem który model wybrać. Które są waszym daniem najlepsze? CHAMPION http://allegro.pl/search.php?string=green+hill&from_showcat=1&category=13524&country=1&category=13529 HAMED http://allegro.pl/item304284436_rekawice_bokserskie_hamed_10_oz_green_hill.html ABID [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2008-02-08 15:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Night Protein Blend

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=Night+Protein+Blend+ efekty po odzywce białkowej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-02-08 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + mass xxl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html Podpatrz teraz stad jakas Dietke http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=diet+mas Jak juz coś ułożysz to wklej do Działu Odżywianie i tam ci porapwia nie zakładaj tylko tematu zeby ktos ci ułożył bo nikt tego za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-02-09 12:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Plecami

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=odstaj%B1ce+%B3opatki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2008-02-09 14:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i chce zacząć ćwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    Dam ci taka jedna ciekawa stronke http://www.sfd.pl/search.asp Tu znajdziesz wszystko

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2008-02-10 10:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie pokarmy pobudzaja apetyt a jakie hamuja go?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wyszukiwarce znajdziesz tez sporo informacji na ten temat. http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=apetyt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-02-10 11:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren/sustanon

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=sustanon+omnadren

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2008-02-10 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta koska do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to tu cos o kaloriach http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html a to masa dla opornych http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html i tak wogole to http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html oraz http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-02-10 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna , gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Użyj Wyszukiwarki http://www.sfd.pl/search.asp Obojętnie z czym rozmieszasz z wodą czy mlekiem nie ma różnicy tylko dolicz kalorie z mleka do dietki. Kreatyne mozesz pic razem z Gainerem Przed Treningiem zjedz posiłek Przedtreningowy a nie gainery [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-02-11 00:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)