[...] - deck'a. Kupić je można w skateshopach - dopasowane rozmiarami do deskorolki. Papier jest samoprzylepny i kosztuje mniej więcej 20-25zł. Gripy można kupić w różnych kolorach, wielu firm. OLBRZYMIE ILOŚĆI FILMÓW Z DESKĄ http://www.youtube.com/results?search_query=skateboarding&search=Search http://video.google.pl/videosearch?q=skateboarding
[...] trenera.Wczoraj zacząłem wykonywac trening plyometryczny na nogi i ręce http://strball.fateback.com/plyometryka2.html /http://youtube.com/watch?v=J6JvhCTjicY&mode=related&search= a na ręce tak jak robi ten gośc pompki z klaśnięciem,i te cwiczenia z piłka,jest ciezko heh.CHciałbym tez dowiedziec sie troche o ćwiczeniach typu power [...]
[...] trenera.Wczoraj zacząłem wykonywac trening plyometryczny na nogi i ręce http://strball.fateback.com/plyometryka2.html /http://youtube.com/watch?v=J6JvhCTjicY&mode=related&search= a na ręce tak jak robi ten gośc pompki z klaśnięciem,i te cwiczenia z piłka,jest ciezko heh.CHciałbym tez dowiedziec sie troche o ćwiczeniach typu power [...]
przeciez tyle o tym było i wypowiadały sie rozne osoby na temat roznych srodkow...wez uzyj mózgu tym samym wyszukiwarki!! http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=wybielanie+zebow
[...] . . najbardziej optymalnym wzrostem wagi jest 1-2 kg na miesiąc . . . można oczywiście duzo więcej ale stosunek wzrostu mięcha do fatu juz nie jest taki kolorowy dieta to podstawa w tym wszystkim . . . na brzuch najlepiej daj ABS II tu masz wyszukwiarkę http://www.sfd.pl/search.asp tu atlas ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Witam chciałbym otrzymać jakis plan 3 dniowy na mase http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=plany najlepiej jakby to była jakas frma na lato. będzie zakładając że mówimy o sezonie 2008 Bedą sogi. A będzie abonament?
[...] Pozwoliłem sobie założyć nowy temat i wrzucić kilka linków. Jeśli zrobiłem coś nie tak to z góry przepraszam. http://youtube.com/watch?v=XktMrVQbWqY&mode=related&search USOEC Intense Training Highlight video Greco Roman http://www.youtube.com/watch?v=ZZ29WGARzpA&mode=related&search= Olympic Training Center Greco Roman Team [...]