SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • A ja przeczytalam posta Martuccy, zastanowilam sie czy sie zglosic i uznalam, ze nie ;-) Nie lubie wszelkiego rodzaju konkursow, a kij sama se trzymam nad glowa ;-) W koncu i tak dalej bede trzymac diete i cwiczyc :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 09:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mój ojciec kiedyś w nocy wstał, pić mu się chciało, to se wodę ze sokiem rozrobił. Cytrynowym. Marki Ludwik %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak zapragnę rzeźby to pójdę do kliniki i każę se odessać zewsząd %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dam se radę :-)) Szkło nie musi być czyste, ważne co w szkle :-)) Jedź, wypoczywaj, baw się dobrze :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tak se właśnie pomyślałam %-) akcję na pół osiedla mamy, gdzieś się gaz ulatnia %-) jakby mnie długo nie było, znaczy że albo wybuchło, albo jednak szkło było zbyt brudne %-) w sumie chyba powinnam wyłączyć elektrykę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aśka: ja bym raczej nie brała owocowych...poszukaj se jakiś wanilii, czekolady, orzechów, cappucino - ja się boję owocowych odżywek, że będą za bardzo walić plastikiem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 18:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Riptropin-bral ktos ostatnio ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    z tego co slysze to kasa tak samo jak i kasal , jesli ktos ma od producenta to towar nie sadze zeby sie znacznie pogorszyl . To nie tak jak z polskimi uderami skoro chinczyki se tam trzepia kase to po co maja sobie interes psuc takie moje zdanie , inaczej sie to ma blue topow i innych bezimiennych gh , ale jek ktos sobie zadal tyle trudy by [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 2012-08-24 20:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Homoseksualista \-) Dont: browar nie ma takiego woltażu, a to jest ważne w tym przypadku ;-) Ale wszystkim można styrać wątrobę. Krzyś: ja wiem jak denaturat smakuje - zanim rozpoczęła się moja kariera pijaka/wesołego ćpuna nasłuchałam się jak mój brat z kolegami opowiadają jakieś dowcipy/historyjki o menelach pijących dyktę - i jak wypaczyłam raz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy mnie się wydaje, czy te sylwetki to w sumie takie se są?@-) http://www.youtube.com/watch?v=2mNbaX9uQa8

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 16:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    też bym se poręcze zrobił ale mało miejsca mam w siłowni :/ trzeba bedzie sofe wynieść xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 18:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ćwiczenie AD 4b - tu też mam wrażenie, że każda część ciała robi co chce... ale tak mnie bolą UDA, że o jaciesole. Poza tym dziś dieta jest rozjechana, nie miałam sekundy nawet policzyć. Czysto, ale mało i nierówno. Sprawdzę potem. I zrobiłam nalewkę właśnie z piołunu i gwoździ :-P Miałżon spojrzał na mnie tak, jakby się bał, że za [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i wysoko: 10x80 10x85 10x90 10x95 8x95 Wznosy boider: 12x10kg 12x15kg Trochę dałam ciała, w suwnicy bałam się dorzucić ciężaru jak pambuk przykazał i te pierwsze dwie serie to takie na pół gwizdka, we wznosach chyba se sztangę położę na biodra a nie krążek - bo on większy ode mnie jest %-) Miska na bogato ;-D [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie rób se jaj, przysiad 95kg trzaskasz, a zarzut 35kg tylko? Doyeb ciężaru!

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 19035 Data: 2012-08-29 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    Byście se z Saidką wspólne foty mogły pstrykać %-) ;-) Łapa konkret, klata też, kondycja in plus - zayebiście :-D

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A próbowaliście robić sq pressa na dość dużym skosie, tak 45-60*? Bo tak se myślę że przydało by się niedługo załadować trochę mięsa na środek klaty, ale jak najbardziej na górze, przy obojczykach. I też mnie takie połączenie korci :-)

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 10:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ufo na stopie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cza se kupić kuboty pod prysznic na siłownię, bo gdzieś to musiałeś złapać. Preparatów na grzybice masz w aptekach sporo, kup jakiś fajniejszy i stosuj regularnie. Mocz w wodzie z solą i osuszaj dokładnie. Do tego kup cobie preparat antypotny z substancjami antygrzybicznymi i stosuj po myciu. Od tego się nie umiera, wielkie to nie jest więc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2012-09-06 12:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i dobrze, alkohol to zło. Ja juz nie pije do sylwestra ;-] tez tak mowilem tydzien temu a dzis ide na impreze%-) ja jak zakonczyłem redu to co weekend se tak powtarzłem a niestety sie zawsze inaczej konczyło teraz zapowiada sie pierwszy weekend od redu bez alko. i pewno za tydzien cos wypije i trzeba mase robic;d Cv za dobrze masz w tej [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie marnujcie se młodości na siłownie i diety %-) Weekend trza odreagować, a nie zaszkodzi specjalnie :-P

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 11:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hgh a kości

    Post
    Doping

    Daj se spokoj. To o czym piszesz to po wielu latach stosowania ogromnych dawek gh EDIT: nie tylko stopy i dlonie ale palka tez szybko rosnie %-) Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-09-16 20:23:06

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2012-09-16 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Przysiad - czułam dużą siłę. Przy takich ciężarach mam problemy z przenoszeniem ciężaru na pięty, kładę się do przodu, mocno dziś nad tym pracowałam. Wiosło - ostatnia seria pokracznie. Chyba nie powinnam już progresować, bo gubię technikę. Skos - w 4serii myślałam, że więcej nie wycisnę, bo było już na prawdę ciężko, więc nie dołożyłam w 5 [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 16:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)