Ja waże 90kg i biore Deca+Stanazol a kumpel 86 kg Deca-Testosteron+Winstrol on jeszcze bierze w tabasach),co myslicie wogole o tym ???? co na nastepny raz se zakupic moze HGH co mowicie czekam na odpowiedzi
[...] -białko: bedzie dużo -węglowodany: będzie dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo 3 miechy, pare razy meta i z 8 miechów cypio/susta 8. TRENING: ciężki na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tyg temu skończyłem suste leciałem na teściu 8 miechów (250mg e4d) 11. POZIOM BF%: mało 12. [...]
Witam Po Raz Kolejny,Czytam Wiele Artykułów Jednak Mam Pare Dręczących Mnie Pytań Na Które Jeszcze NIe Dostałem Od Nikogo Konkretnej Odpowiedzi;/ A Naprawde Zależy Mi Na Dobrym Treningu I Dobrych Ćwiczeniach,Także Jeśli Ktoś Kto Naprawde Posiada Wiedze Na Ten Temat Mógłby Mi Odpowiedziec Na Te Pare Pytan To Byłbym Bardzo Wdzięczny... O To Kilka [...]
[...] rzucilem fajki wiec troche przytyl mi brzuch. Niech ktos mi poradzi co z tym robic czy cwiczyc jakas skakanke itp zeby zrzucic tluszczyk czy moze lepiej jakis trening na mase zeby dobic niech bedzie do okolo 90-100 kg i wtedy sie podrzezbic. Niech ktos pomoze. Chce poprawic swoj wyglad ale nei wiem jak sie do tego zabrac. Nie wiem czy mam [...]
Uwaga bedzie pieprzenie o Szopenie! (ten post winien byc tu, czy w dziale o treningu?) Z nadmiaru czasu tak se myslalem o przysiadzie: standardowy osobnik okolo 1.80m jak robi siad to przesuwa ciezar o okolo 80cm (pelny siad). Powiedzmy, ze ma 50kg na barkach plus 50kg masy ciala (nie cale cielsko dzwiga) to daje w przyblizeniu przesuwanie 100kg [...]
mam pytanie, w sobote mam zawody , musze zzucic 3 kilo. I zastanawiam sie czy jutro se lewatywy nie zrobic, ( w koncu czego sie nie robi zeby meic wage) , co wy na to?
Siema chcialbym kupic rower do triala znacie jakis sklep internetowy z tymi rowerami: zebym mogl se obejzec i wybrac jakis dla siebie_ Zmieniony przez - CiEmNoTeQ w dniu 2007-04-09 22:22:16
cwicze od miecha, bez zadnego specjalnego treningu, trza cos zmienic i ulozylem se jakis trening dupny i chce wziac jakies bialo ( dokladnie olimpagialic 6000) wezcie loknijcie czy jako tako dobrze wiec : odzinnie brzuszki,pompki :) poniedzialek:miesnie naramienne 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy 2.Wyciskanie sztangi zza głowy 3.Podciąganie [...]
Siemka!Jade teraz na rzeźbe i mam pytanko odnośnie dietki.Bo niewiem jak jeśc zeby jak pójde na trening aby w pełni rzeźbic miesnie czyli nie to że łapac mase czy spalać energie z pozywienia tylko rzeźbić sie od razu czyli spalać tłuszczyk i rzeźbić mieśnie.czyli najleprzym na to jest to aby jesc dużo przed treningiem ale jak tak robiłem to na [...]
[...] nie wiem skad bierze sie w nim efedryna? Z tego co sie orientowałem to trzeba poprostu "popic go kawa" czyli wystarczy ze bede łykał TSE. Czytałem równiez na forum ze samo se łyka sie przecietnie od 4-9 capsow. Podczas łaczenia go z syropem ta dawke sie zmniejsza, czy pozostawia na gakiem samym progu? Będe bardzo wdzieczny za jakas propozycje [...]
Czy są jakieś zastrzeżenia co do tego warzywa bo słyszałem ze ma wysokie IG? I czy nie ma przeszkód jedzenia około 1kg dziennie na redukcji oczywiście. Bo bardzo lubię te warzywo i jak poczuje głoda to se zjem parę {Inne warzywa też jem}
[...] odblokowanie - HCG - Clomid mam do tego kupiony cykl kreatynowy Deca stack + NOZ Nie wiem, jak to wszystko teraz poukladac, kiedy brac. Od poniedzialku chce wstrzykiwac se HCG (dzien w dzien wstrzykiwac sobie 2cm HCG z insulinówki) i tu pytania : -o ktorej godzinie najlepiej ? przed/po jedzeniu ? na czczo ? po skonczeniu HCG zaczne clomid, [...]
[...] przed treningiem (15 mi przed ) w dni bez treningu 5g z rana. moje pytania; 1. wszyscy piszą że każda kreatyna tania i droga zadziała tak samo czy napewno>? czyli mogę kupić se za 50 zł :) jakąś (proszę o doradzenie).? 2. czemu dużo ludzi pisze tu na tym forum że na 1st cykl nie potrzebna jest dextroza..? przecież ona jest chyba niezbędna do [...]
[...] do ortopedy (mam nieco klonowy kształt Th11, delikatnie ugięte blaszki graniczne Th12 i L1. brak zmian patologicznych w stawach) trenuje dalej poza plecami o nogami zrobiłem se 1 dzień przerwy. ból zniknął ale teraz zaczyna znowu boleć jak sam sku.... Jestem pracownikiem fizycznym i często muszę się schylać może nie jakieś super ciężary chociaż [...]
[...] bo prace mam taka ze nic nie robie tylko sobie siedzie czyli regeneracja musi byc ok o 9-10 4 jajka cale do tego makaron z 70 g 12-13 to szame wolowine lub karkowke lub serek wiejski wszystko zapijam jeszcze carnivorem jezeli wylicze ze jest mniej niz 30 g bialka do tego ryz lub bulki lub musli 15-16 tutaj tak samo albo wolowina albo [...]
[...] magnetycznego kregosłupa (odc. lędzwiowy). Domyślam się, ze nei wygląda to kolorowo. Czy ktoś mógłby mi to w prostszych słowach przedstawić oraz powiedzieć czy są szanse na treningi i starty w mma. Opis: Badanie wykonano w sekwencjach SE i FSE w obrazach T1 i T2 - zależnych w płaszczyznachstrzałkowej i poprzecznej oraz STIRLordoza [...]
mam pytanie chciał bym se walnąć tatuaz .I gdybym zrobil sobie tatuaz taki wokoło ramienia i łapa by mi rosła , to co by mi sie z tym tatuazem stało ?? czy wogule jest sens robic tatuaż gdy bedzie jeszcze sie rosło .
Problemy/ obawy przed ogromnymi skutkami ubocznymi maja wszyscy ktorzy biora sterydy. Ja tak se patrze, czytam i mysle. Przeciez wszystkie cykle ktore tu sa na forum to sa cykle na naduzywanie sterydow. Kazdy cykl to przedawkowanie. Podobnie jest z alkoholem lub srodkami przeciwbolowymi. Moje spostrzezenie jest nastepujace. Jesli bierzesz np. [...]
[...] jak widac problem jest...183 61kg wagi wsumie norma BMI ale na plaze sie nie nadaje 0% tkanki tluszczowej miesniowej widac 29cm lapa przedramie 26cm tyle wiem...trenowac to se moge ile chce wiec ustalenie tego to zaden problem...nie rosne czemu hmm moze ktos z was wie...narazie to probowalem roznej intensywnosci cwiczen i kupa bardziej sie [...]
[...] no więc cieszmy sie panowie bo wcześniej nie sądziłem ze to wogule sie doustnie stosuje i tak ktoś zadał pytanie czy rezygnując z biostyminy bedą efekty ja odpowiem na nie równiez pytaniem PO CO ? jak możemy se walnąć doustnie i efekty bedą lepsze !!! POZDRAWIAM !!! "sztuką jest żyć a prawdziwym arcydziełem żyć i nie zejść na psy "