SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu. podejrzewam, ze dieta jest mocno niedoborowa, brakuje w niej przede wszystki bialka jak na Twoja wage i moziwsoci wysilkowe, stad brak efektu. nie dojadasz, metablizm zwalnia i trudno bedzie ruszyc dalej z tym wszystkim. jednak skupiajac se na tym, ze szukasz spalacza, od siebie polecam np diabolos eca jak wyrwiesz dobra opcje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2020-04-13 13:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzień obzarstwa na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wczoraj zjadłem jakieś 1500-2000 kcal więcej niż zwykle. Jako, że jestem na masie to uciąć te kalorie w czasie tego tygodnia, czy dac se spokój i jeść jak jadłem? Z jednej strony jak będę ucinal po 300 kcal dziennie to mogę nie być na surplusie, a z drugiej strony dziś póki co czuje się pełny i nie mam jakoś apetytu :-D Te kalorie które zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2020-04-13 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaden podmiot nie bedzie mogl tym handlowac poza scisle okreslonymi przez panstwo i kasa poplynie do scisle określonych kieszeni a my zaplacimy%-) jesli maja sie odbyc wybory to zapewne przed wyborami musza zaczac znosic obostrzenia aby pokazac wyborcom jak to Polski rzad sprawnie se poradzil i ze z dniem wyborow nie bedzie juz zagrozenia%-)

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 00:16:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to samo se pomyślałem - eee Wodzu bo sprawa jest - taaa a jaka ? - a sie yebnęliśmy z tym kalendarzem zamiast 2020 daliśmy 2012 ( ichni Fuhrer popatrzył pomyślał) - chvj dobra ... zostawta tak jak jest

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 10:41:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ja u siebie pakuje. Robię se takie ćwiczenie co na zapasy dobre do przestawiania - mocuje gumę gdzieś daleko, ramię przy ciele, łokieć ugięty i robię rotacje - czyli trochę to co jedna z rąk robi przy wykluczaniu. Można fajnie przestawiać przeciwnika jak się ma tej rotacyjnej siły dużo. A u mnie w tym największe braki siłowe - jakieś unoszenia i [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 19:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne lubiłem skakankę ... ale jako grubas i opilec już mniej , kupiłem se nawet nową w zeszłym roku ( tak dla motywacji bo przecież miałem ze dwie chyba jeszcze gdzieś w szufladach ) poskakałem RAZ i następnego dnia nie mogłem chodzić dobre 2 tygodnie nogę czułem taki ze mnie sportsman dont even pathetic ... just sad

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 22:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazwyczaj było o 13.00, ale dziś jakoś inaczej chyba, może o 17.00 bo wtedy tez są komunikaty odnosnie ilosci zachorowan Fajny patent, takich inżynierów nam trzeba Ja se mam pilek 4 maseczki i będę je prał zbiorowo po 4 dniach. https://i1.jbzd.com.pl/contents/2020/04/m3BubZ857AQ7onqGed6EAeEXTf2fM3wi.mp4 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 13:32:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak mówiliście o tym ustawianiu profilowym to rzeczywiście chvja daje, więc w sumie nie wiem po co. Teraz jakiś strajk kobiet jest czy coś jakieś piekło kobiety czy coś i se laski robią jakieś profilowe. Jeśli ktoś chce, żeby coś się zrobiło to najlepszy jest strach Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-04-16 17:28:22

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mówiliście o tym ustawianiu profilowym to rzeczywiście chvja daje, więc w sumie nie wiem po co. Teraz jakiś strajk kobiet jest czy coś jakieś piekło kobiety czy coś i se laski robią jakieś profilowe. Jeśli ktoś chce, żeby coś się zrobiło to najlepszy jest strach Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-04-16 17:28:22 To nie strajk, tu chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 18:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zayebiście, że można się przemieszczać, chyba se rolki kupię, bo bieganie mnie nudzi

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    A Ty Se sam do siebie godosz Mysia ? %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-04-16 22:42:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2020-04-16 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie brałem jeszcze napoczatku myślałem zeby teraz konczyc i walic odblok ale jednak chce poleciec troche dluzej i wiem ze powinienem hcg wbic zeby jadra se przypomniały o swojim zadaniu . ale nie wiem jak to rozbic czy 5x 1000 co 3 dni czy raczej 2 x 2500 co 4 dni . Jeste ten #łodzianin na forum on jest kumaty może by pomogł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2020-04-17 00:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe w sumie jak się ludzie czuli we wrześniu 1939 roku. Żyli se, a tu nagle Hitler z zachodu i potem ZSRR ze wschodu. Choć oni mogli przeczuwać wojnę, choć część mogła się łudzić, że Francja i Anglia pomogą. No ten koronawirus to też takie surrealistyczny się ten świat teraz zrobił

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 11:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak stanów lękowych > mocne paluchy. Fajnie byłoby se pogrzebać w mózgu, żeby być bardziej pracowitym i spokojnym np. no nie? Teraz jest to działanie oparte na modyfikacji w uwalnianiu neuroprzekaźników, działania na receptory dla neuroprzekaźników. Fajnie jakby to było bardziej specyficzne, na konkretne obszary mózgu. Ale anatamia każdego [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 16:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to zawsze nadreaktywny i nigdy nie piłem kofeiny, bardziej coś żeby uspokoić. Ja kiedyś sobie tak z 4 torebki melisy do kubka dałem, ale efekt taki se.

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja umiem angielski dobrze, niemiecki chvjowo, bo w liceum się uczyliśmy na odpyerdol. Ale umiem Ich bin i Ich wohne in i takie tam. Włoskiego się trochę uczyłem, ale nic z niego nie pamiętam. Wejdź se na omegle to tam można se pogadać ludźmi z zza granicy to cię nauczą mocno

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja se zacząłem kurs html na freecodecamp

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 18:00:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to świetnie, też se stronę internetową kiedyś zrobiłem. HTML to dobry początek. Ja teraz przerabiam na zajęciach zadanie z macierzy: Tablice wielowymiarowe, Formatowane WE/WY z/do tablicy znakowej, Diagnozowanie programów i makro assert, Program narzędziowy make do zarządzania kompilacją, linkowaniem i nawet zadowolony jestem z tego kursu, bo [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 18:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    I w sumie jeśli coś robię i o tym zapomnę jest normalnie tylko najgorzej jak o tym se przypomnę xd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2020-04-18 01:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cHoy, jak jest pandemia to se dotne 4kg

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)