se

a ja nie rozumiem jak koksiarze mogom twierdzic ze koks prawie nic nie daje a go biorom ?xD a rzondzic to se mozesz na K** jak ci pozowolom Antek :D

za dużo rozkminiania jak na jedną zebrę :-( to se poczytam o mięsie :-P Zmieniony przez - Gesti w dniu 2014-02-16 14:09:15

Lodzik, jak lubisz Redbulle, to w Kaufie są po 3,50 tera. Wczoraj kupiem se jednego 0 kcal

>>>>> jak lubisz Redbulle, to w Kaufie są po 3,50 tera. Wczoraj kupiem se jednego 0 kcal chcesz to Cie naucze :P podwalania oczywiscie Zmieniony przez - .lara.croft. w dniu 2014-02-16 14:54:44 Widać, iż do spamu dołączyłaś gdzieś w śrosku ;-) Chcę :-)) Masz kamerkę ? %-) nie od połowy, od 14stej strony ide bo obiad przyszedł :P

Se pogadałam sama do siebie, to idę się poobżerać nieco, w końcu dieta to dieta, liść sałaty czeka

j/w ale i tak pewnie wezmie bo to do niego nie dociera namiesza se w hormonach najpierw zrzuć fat wszystko po woli dieta jakies suple i bedzie szło a dopieru puzniej bedziesz myslal o soku

Ide se omlet trzasnąć. Znowu.

j**łabym fochem :-P ale to se strzelę w kolano :-P

Nie do rymu, nie do taktu wsadź se uja do kontaktu %-) 8-)

jak masz takie problemy to zaj** se hormon wzrostu i po kłopocie.

idę ,zjem se zupy %-) dzisiaj do pracy mam 1.5litra zupy w końcu czymś trzeba sie wypchać ale pyszniutka wyszła brokuł+por+olej kokosowy zmiksować przyprawić = mniam,mniam :-)

Nigdzie juz tego nie kupisz. Musiałbym przeliczyc kaps., ale wiekszość opakowania. A ile to nie wiem, nie myslałem szczerze mowiąc o sprzedaży, na wycinke miałem se zostawić..

i wez tu babe se znajdz jak sie moze puszczać na showupie a na pejsie kilkunastu adoratorów+2 nap*****la słodnie eski a byli sa dalej w kontakcie%-)

mam ananasa :-) zrobię se sok z ananasa i już :-P Zmieniony przez - Gesti w dniu 2014-02-17 18:30:24

Nawet se fotke strzeliłem w lustrze na siłce %-)

[...] linki wyciągu górnego nachwytem 3x - 5 min rowerek stacjonarny, tempo 26 kmh, trudność lvl 8 - 15 min rowerek stacjonarny, tempo 26 kmh, trudność lvl 7 Ciężarów nie mam bo se skasowałem na komórce. Dzisiaj bez MC bo nie czułem tego. Chciałem zaatakować 20 min rowerku na lvl 8 ale różnica między nimi okazała się kolosalna. Taka że po tych 5 [...]

[...] ok 25 CurtisP (zarzut+ wypad na każda nogę+ push press =1 CurtisP) (z obciazeniem) 20kg - robiłam po 5 bo chwyt mi puszczał,wiec odkładałam sztangę i około 15-30 sek przerwy. Zarzut coraz lepiej,szrugs moim zdaniem o wiele lepiej, bo prawie zęby bym se wybiła,czyli bardziej dynamicznie, niżej schodzę w fazie przysiadu, ale nogi [...]

Laski potrzebuję se kupić torbę na klamoty siłkowe, plecak się zrobił niewygodny ostatnio :-P Macie jakieś konkretne torby fajne które nie są wielkości spadochronu a mieszczą co trzeba i wyglądaja ładnie? :->

Jau - ale o co Ci kaman? No forum dyskusyjne, to se dyskutujemy. No jak się nie podoba, to po co tracisz czytając?

[...] zmiany popracuj nad lepszym doborem składników diety. 1) zobacz masz dni, kiedy wciągasz prawie pół kilo jabłek, do tego dochodzą inne owoce - dużo cukrów prostych (czasem niemal 50% Twojego zapotrzebowania) 2) inne węgle też takie se - makarony (nawet pełnoziarniste) zostaw na potem; spróbuj jeść produkty o lepszej gęstości odżywczej - [...]