SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] C, bakopa, gotu; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda, diosmina; Odczucia cielesne: ciut spuchniete uda Grzechy: brak Miska: 1, Otręby granulowane z żurawiną, Vegan Protein, Olej sezamowy, Sauce Zero Sweet All Nutrirtion 2. Mięso z ud kurczaka, Bataty, Brokuły , Cukinia, Ćwikła z Chrzanem 3. Krakowska, rukola, Chleb jaglany, Kabanosy, Sauce Zero [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej link gdzie zawodnicy mają wypełnić profile: https://www.trippus.se/web/registration/registration.aspx?view=registration&idcategory=AB0ILBBnQaJmO1GeyzlnWEwqX93KH5KoedrzXm1nRDl2CT9yLQ7oTw8-tYgyDhXytUZkVoiNjwFf&ln=eng

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8826 Data: 2018-01-16 08:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] uda, spac mi sie chce - w piatek robie tsh i juz przebieram z ciekawosci Grzechy: 2x wisnia w czekoladzie Miska: 1, Otręby granulowane z żurawiną, Vegan Protein, Olej sezamowy, Sauce Zero Sweet All Nutrirtion 2. Mięso z ud kurczaka, chrupki chleb jaglany, Brokuły , Cukinia, Ćwikła z Chrzanem, korniszony 3. Krakowska, rukola, Chleb jaglany, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kolego a na co ci tyle środków , samo T3 już było ci zbędne do johy odrazu . Sibutramina spoko jak oryginalna tylko brałem solo do teścia. Twoje zdrowie i życie ale ja bym se darował. Jak ci na joszce i T3 słabo leci to ewidentnie dieta leży . Dopracuj dietę i trening a środki to dodatek a nie na odwrót .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2018-01-17 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupon puszczony bo dawno nie gralem nie ciagnie mnie jakos ale tak se puscilek za 50

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonuje zadane ćwiczenia konkursowe... I te personalne wycieczki jakiego smaczku dodają, normalnie lepiej niż Pudelek:) Następnym razem proponuję od razu założyć 2 wątki - jeden na konkursowe cwiczenia per se, a drugi na polemiki/dyskusje/marudzenia czy jak to zwał... Zakładamy się który będzie miał więcej stron? Ot taka refleksja mnie naszła..

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 08:29:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Następnym razem proponuję od razu założyć 2 wątki - jeden na konkursowe cwiczenia per se, a drugi na polemiki/dyskusje/marudzenia czy jak to zwał... Zakładamy się który będzie miał więcej stron? |-)|-)|-)|-)|-)|-) Brawo Paatik, w sam srodek tarczy ;-)

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 09:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] niewyspana Grzechy: 2x wisnia w czekoladzie (szef byl w robocie, a ja u niego na kawie) Miska: niedojedzone 1. Mięso z piersi indyka, Wakame, rzyby mun, Pedy Bambusa, Olej sezamowy, Makaron ryżowy, Ćwikła z Chrzanem, Korniszony 2. Chleb jaglany, Krakowska nature, Sauce Zero, Grejpfrut, Kapusta kwaszona, Kabanosy 18.01.2018 - DNT - bo poszlam [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 22:17:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Widzę, że się powodzi, ja tam ciągnę na Samsung Galaxy S4 i w sumie jest wystarczający tylko bateria słaba i se musiałem powerbank kupić. Na takie Iphone to pieniędzy nie ma. Ale pewnie się ktoś znajdzie, bo tu niektórzy na forum to za granicą kariery robią to pewnie kasy w opór. U mnie na razie bieda. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-01-19 [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 09:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street workaut

    Post
    Trening dla początkujących

    Kalistenika też obciąża barki - weź se popatrz jak wyglądają choćby pompki koreańskie. Miałeś/masz w ogóle jakąś rehabilitację? Co to znaczy OSTATNIO PRZESZEDŁEM ARTROSKOPIĘ? Ostatnio to znaczy kiedy? 5 dni temu? Z BARKIEM WSZYSTKO W PORZĄDKU - a co powiedział rehabilitant?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2018-01-19 11:07:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] zgadzac @@-) Miska: nadwyzka 1. Mięso z ud kurczaka, Bataty, Pieczarka, Brokuły, Cukinia, Jarmuż, Szpinak, Ćwikła z chrzanem 2. Vegan Protein, jaglane, otreby sante, Olej sezamowy 3. Pstrąg wędzony, kapusta kiszona, slodycze grzeszkowe, wątroba z indyka Powioslowalam wiec 2x10 min (2x2000m). Pierwsze wolno, ale jak chcialam przyspieszyc, to [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 20:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żaden szpan i podnieta. Po prostu sobie kupiłem żeby samemu przetestować. I nie nowy nie poyebalo mnie. a cena .... flagowy tel na Android też kosztuje Z 3,5k wiec już nie te czasy, problem Ze apple tylko flagowe (drogie)ma. Nie uważam ze to jakiś och ah po prostu telefon z innym systemem i 4”ekranem czego w androidZie nie ma obecnie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież jaja se robie %-)

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, OPC, Se, wit. B, wit. C; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda, diosmina; Odczucia cielesne: b/z Grzechy: ekler Miska: misza masz, rozklad pojechal se gdzies i w ogole, ... bo mialam ochote na watrobke 1. Jabłko, Wątróbka z indyka, kapusta kiszona 2. Kalarepa, Kabanos Maestro Kania drobiowe 3. Ciastko Ekler; Grejpfrut [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze wstac kurfa tak o 4:30 xD Grunt ze autobus z pod.bloku 5:12 hoy ze z przesiadka Ale nie ma jak autem wyjezdzalem se o 5:30 i 5:45 pod zakladem xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bym se poszedł spac ale sa tez plusy ze wyjde do ludzi a spoko zmiana jest hehe fajne chłopaki xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-22 19:39:29

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    hehe, mi, w obecnej "formie" to najpierw wysiadaja pluca i serce }:-( To jak juz pisze, to napisze wczorajszy dzien 22.01.2018 - DNT Napoje: kawa, malina, zielona, melisa, woda, Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, OPC, Se, wit. B; poludnie: wit. C, bakopa, gotu; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda, diosmina; Odczucia cielesne: b/z Grzechy: [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 11:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze mozna se poboksowac no zyc nie umierac xD ide do pracy elo z fartem %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-23 22:23:09

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    Przez ostatnie 1,5 roku mialam 2 epizody znaczacego wzrostu koncentracji: 1. lato 1,5 roku temu, u kregarza, gdy mi nastawil szyje, a potem mialam sesje u fizjo, 2. gdy zaczelam brac euthyrox - najpierw pierwsza dawke (wiosna 2018 - szybki powrot do zamulenia), i teraz 50 + zmienilam diete, czyli od niedawna :-D 23.01.2018 - DNT Napoje: kawa, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z minimalnym obciążeniem, żeby skumać ruchy. Postaram się coś zagrać, o ile nie będzie tyle ludu - jak zwykle jest o 15:00. ( Od następnego tyg będę śmigał na 7:00, więc filmów powinno być dużo więcej). A co se będę, dodałem Trenejro na Insta, muszę być na bieżąco co u moich przełożonych }:-( Nutka na dziś Panie i Panowie: Tata poleca na dziś

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 08:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)