[...] sztange i pomyslec sobie ktory miesien bede dokuadnie treniwal a nastepnie to robie...nic mnien nie rozprasza...potrafie maxmalnie poswiecic sie na treningu...nagle zauwazam se mam troszke wiecej sily niz przed braniem tychze specyfikooow no i to przypisuje BCAA... wg mnie tak to sie poznaje w takim mauym skrucie.. po prostu sa badania nad [...]
Ogólnie wyszło tak: "Ja coś wiem ale nie powiem , bo jesteście leszcze i nie zrozumiecie". To po co w ogóle coś pisał. Przecież jak chciał sprawdzic poziom to mógł se posty poczytać a nie prowokacje urządzać. Ogólnie mnie rozczarował. Ale życzę mu zdrowia i szczęścia. SFD FIGHT CLUB "Z...j się a nie daj się"
OJ STARY TO WEZ I SE KUP KASETE Z JEGO TRENINGIEM I SAM ZOBACZ A TAK WOGÓLE TO WSZYSCY KULTURYSCI BIORA I JAKBY BYŁY TESTY TO BY WSZYSCY POLECIELI!NO A JAKOS TO JEST DZIWNE ZE WSZYSCY BIORA I KOVACS TEZ NO ALE JAKOS KOVACS ICH BIJE NA ŁEB NA SZYJE Z SIŁA I ROZMIARAMI!HMMM CIEKAWE! FLEXXXXX
Ja sie tutaj musze zgodzic z richiem, stary wiedziałem cie jak chodziłes w bezrekawniku, i to co zobaczylem mnie przeraziło, stary ty jestes ******lny daj se juz spokoj z tym gownem, wez odpocznij zacznij pisac wiersze. Za rok o tej porze !!!
co do boldow to w miejscu gdzie kiedys byly "gwiazdki" a teraz jest ranga to na koncu moze byc np dodawane /sE,Tr,Fi... kapujecie ? czyli np. 2 pierwsze literki z nazwy dzialu gdzie klient ma bolda i wtedy bedzie wszystko jasne i bold moze byc w kazdym dziale widoczny **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed Adminz Group Jestem [...]
ok spoko,właśnie se ściągnęłem photoshopa,spóbuje sam pokąbinować choć niewiem od czego zacząc كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"
hmmm a czemu SE nie sa dzialem merytorycznym skoro SO są?? troche bezsensu jak modzi beda rozdawac pogrubienia, bo napewno bedzie taki co da swojemu koledze na godzinke czy na dzien a pozniej mu sciagnie, i tak w kolko Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---
kuri mi sie caly czas chwali ze ma 40cm w bicu a to zero miesnia tylko sam tluszczyk hihi i on se tego nie da wmowic tak jak gada ze bierze 90 na klate .::.
[...] ze po tym cyklu nie chce byc jakis totalne wielki czy byc wyzezbiony i nie miec tluszczu. to ma byc POPRAWA definicji i POPRAWA rzezby. pare postow wczesniej pisalem w "trningu" ze chce wyrobic se lape bo mam mieso. nie mam obwislych ramion ale nie mam za bardzo wyraznych miesni. takze ile by mnie kosztowala poprawa siebie :) DureX123
wow patriot nieźle nieźle :D widac znasz sie na tym SOG jezeli zaliczy(juz Ci dawałem chocby w Mafii SE ale dziwie Ci sie... sok z woda 50/50 bleee :D to musi byc ni dobre :D
ja i tak to wezme tylko ja mieta juz brałem ale bez omki, juz troche cwicze ale z przerwami, bez przerwy to pół roku:) a omke se rozpisze na poltora miecha i powinno byc luks,ale niewiem jak mam ćwiczyć? czy sie katowac czy powoli? bykuu
mi tam rybka jak zablokują to se kupie coś z hi teca zamiast od lalki czy sona i będzie git. A przynajmniej nie będzie takich za***istych postów jak ten z 400mietkami "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO
ja teraz sie boiore za mase złapie z 5 kg i znowu pojade se troszke na żezbie i potm znowu ze 2 kg i jak doje do 80kg będzie dobrze więcej mi nie potrzeba warzyć dziewczyny lecą na rzezbe a nie na śpasieńców którzy myślą że są kozakami a tak naprawde dostaną od leprzego o rzezbie i szybkiego wolny a silny niema szans z chudym a szybki :D krawaty [...]
moze go niema ty tez nie odpowiadasz na pytania od razu dajmy se troszke czasu i mysle ze kto jak kto ale wasz dwojka to naprawde nie ma powodow do tego typu zachowan miedzy soba cza byc troche wyrozumialym SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
Wszystko w porządku, tylko czasem głupki se bany dają ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]
po prostu mój tatuaż i kawałek mnie :)
