se

no bo tak se pomyslalem o diecie bo mam za duzo tluszczu na brzuchu tzn falde che sie tego pozbyc..bede prubowal przestrzegac tych zasad thx ..pzdr

a tak sprawdziłem 20-22 lipca to se nie podylam na plaży Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-06-26 09:25:18

niech lepiej tego shota zrobi ktos ci bardziej kompetentny bo naprawde krzywde se zrobisz

Wklejam diete do oceny (tak jak radzil mi wczesniej DOMER) Posiłek 1 - : - platki owsiane - 100g - jaja (2) - ok. 120g - ser twarogowy tlusty - 60g DAJ POLTLUSTY, NIE WIEM JAK Z BILANSEM ALE JAK BEDZIE SIE ZGADZALO TO OK, CHOC I SAME JAJA LUB TWAROG SA OK. - rodzynki - 20g - orzechy wloskie - 15g RESZTA OK. Posiłek 2 - : - bułki (2) - 100g [...]

Tak ale są ludzie którzy mogą jeść wszystko nie chodzić na siłownie i nie mieć problemów z nadwagą itp. Co do posta gentry. To zjadłbym se takiego whoppera :D:D ;) Zmieniony przez - yunnan w dniu 2007-06-26 16:32:30 Zmieniony przez - yunnan w dniu 2007-06-26 16:33:11

dodam jeszcze, że w sumie nic do takich ludzi nie mam, jednak myśli nasuwają się same, i wnioskuję, że często zamiast odstraszać ewentualnych agresorów, swoją posturą, to dzieję się odwrotnie bo część osób se myśli i tak bym mu w***ał , dosyć śmieszny paradoks wychodzi z tego

a gregor se przyjdzie raz na pół roku i wypisuje ze pusto i mu sie nudzi ,to stórz tu cos kreatywnego tutaj! bana chcesz!?

zajaraj se lolka xD

[...] niestety, każdy musi sam dojść do tych wniosków po wydaniu kilku tysięcy na suple (95% kasy w błoto, ale to moje zdanie). pozdrawiam jak już musisz to zamień punkty na białko, obojętnie jakie. twój organizm, a zwłaszcza mięśnie i tak nie odczują różnicy. albo lepiej se zamień na jakiś dres czy koszulkę, przynajmniej nie spuścisz tego do klopa

[...] cytruliny czemu nie chcesz brac jak wiekszosc ludu ? mniejsze obciazenie organizmu chemia czy co ? _______________________________ zalecenia producenta sa takie by ktos se bral i czul ze cos bierze ja tam nic nie musze czuc , wystarczy ze mam postepy jesli chodzi o mase to 15 10 5 plus po 4 godzinach snu pobudka na 20 g WPC + oliwa i [...]

Polecam w szczegolnosci, poczytaj se masz tu pare odpowiedzi jak poprawic sile: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=niemieckich

cp nie jest mocny! wybadaj jego sklad ;) bralem dwa razy i se chwale..zreszta jak wiekszasc osob a jezeli kolega mial spora przerwe i ma dosys krotki staz treningowy to cp jest jak najbardziej dla niego!pzdr

lepiej cwicz na silowni i nie zawracaj se glowy jakims badziewiem

[...] razie nie dziękuję za gratulacje za strzelanie bart tylko ne pluj na monitor sliną adriano dzieki kebabik (a w zasadzie to tortilla) ale prawie to samo dziś wyszedł, tak se, ale parę fot pyknę, piszę dziś bo jutro będzie na pełnym wypasie Na początek fotka tortilli juz podgrzanej na patelni i nadzienie (ubogie) kurak koncentrat pomidorowy i [...]

niewskazane dla dzieci i kobiet w ciąży dlaczego? to jak ja se mam 16 lat to co :-/ niewskazane? o kofeine chodzi czy o co? no mnie po tej 1 puszeczce to nie żebym sie czuł pobudzony ale wyciskało sie ładnie

ja se za***ie siłabolina

Nie jestes w stanie mi pomóc to nie wiem po co sie tak chętnie udzielasz te twoje ironiczne stwierdzenia.Mam problem i chce go jakos rozwiazać a ty se żarty z tego robisz no cóż tacy sa juz ludzie ......

zapodaj se clomid lub hcg , to wyrzóci testosteron z "twoich jąder" czyli powinno ci pomóc , i stymuluje to też jego produkcje , ale jeszcze sie popytaj weź z 2 paczku clomidu , po 2 tabsy dziennie , hcg stawiał bym na drugim miejscu Zmieniony przez - Uriell w dniu 2007-06-28 23:02:41

porup se brzuszki po kazdej dawce termo...

Deli... o***alem beczke henia i se tak pisze swojsko rozumisz smalec czemu brzuszki? a czemu nie