se

[...] poprzednicy mięso, jajka. Ryż biały zamień na brązowy i paraboilet. Zero warzyw w tej diecie musisz dać koniecznie trochę.Np sałatka do obiadu. Wpierwszym posilku musli albo owsiane. Jak ty jesz te płatki z wieśniakiem?? Lepiej se jush z mlekiem zjedz i dodaj do tego troche pokruszonego bialego sera, przynjamniej jakies urozmaicenie od wieśniaka.

wlasnie se ogladam ten programik. zwolnilem sie z budy wiec zdazylem. fajny nawet. ten jeden bodajze 18 latek niezle dupny jest

Tak patrze na ilość kandydatów i se myślę - jak to wygrać?%-)

Ja se daje spokój, bo ze mnie to jest ślepy snajper%-)

pewnie jakis sterdyd se za***ala i pikawa nie wyrobila... Zmieniony przez - bossman_14 w dniu 2009-02-24 17:50:04

Cholera, znowu zrobiłem nie regularnie. A jak ktoś ma zatwardzenie, to ma przerwe se zrobić czy co?:))

[...] Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD Proszę o moda dla Gokusona. Chłopak pochodzi z regionu o wysokim stopniu bezrobocia to by se chociaż tutaj pomodował

piszcie se te swoje farmazony ja wiem swoje kto będzie mistrzem oraz kończe z wami tą dyskusje bo wypity jestem u jeszcze któremuś naubliżam twoje też się przestaną sprawdzać szybciej niż myślisz Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-12-29 20:26:00

12 miesiac leci z przerwami malymi z powodow zdrowotnych JAJA SE ROBISZ WEZ WYJDZ Z TAD Z TA ANKIETA TO NIE DLA PAJACY TA ANKIETA POWSTALA

DAJ SE SIANA 82 KG 53 W LAPIE FONOMEN WYPELNI ANKIETE TO POGADAMY

Lukaszyno daj se spokoj. lepiej w pilke pokop...lub na jakis sport walki sie zapisz-lepiej bedzie.

[...] a więc we wakacje robiłem act domatora, po wakacjach znowu to robiłem, drugi raz(ale nie pytaj dlaczego bo nie chce mi sie wyjaśniać), no i potem dostałem z tąd plan na mase i ćwiczyłem przez listopad ale bez diety i głupio miałem dni ustalone bo w pon miałem trening i vale tudo, a w grudniu sie przeziembiłem i przestałem ćwiczyć, a teraz mam [...]

a jakie ćwiczenie moge dać na dwugłowe ud(mam tylko sztange, ławeczke i drążek)? czy mam ćwiczyć brzuch? ile powinienem cwiczyć tą mase, zakładam że 12 tyg, czyli do końca marca, poza tym zrobiłem se przerwe w vale tudo, kiedy będe mógł wrucić na treningi vt? raz Michail mówił że można chdzić na takie zajęcia i robić mase. chciałbym wrucić we [...]

" Drugim problemem przeciwko walce w USA jest zbyt duża waga Polaka. Pudzianowski waży 142 kg (313 funtów). Aby mógł walczyć w Stanach w kategorii superciężkiej, jego waga może maksymalnie wynosić 265 funtów." To se w USA powalczył ale w Japonii nie ma tak restrykcyjnych przepisów

http://www.youtube.com/watch?v=BOya6_LO-7Y&feature=player_embedded No Mariusz se radzi

[...] że "ani Pudzian ani Najman nie mają ze mną żadnych szans" itp. To wywiad ten został perfidnie zmanipulowany i sam Nastula dzwonił w dniu publikacji do największych serwisów zajmujących się MMA i prostował to, twierdząc, że nigdy w życiu czegoś takiego by nie powiedział i cały wywiad został przekręcony. A i taka wskazówka na przyszłość, [...]

Akurat liczyłbym, że w hormonach za bardzo się nie namieszało, bo często może se można w nich napsuć bardziej niż Ci się wydaje. Metabolizm musiał dostać nieźle po tyłku, a na takiej kalorystyce nadal go dożynasz. Trzeba by wykonać mocnego reversa + te wspomniane badania na już.

no ta ona se poszla spac a ja to do siebie pisze.. ladnie

Chyba se żartujecie. Facet pokazał że ma jaja jak balony, bo stał jak posąg, nie dał się sprowokować. Oddałby i byłaby wielka afera, a może nawet nie doszłoby do walki i całe pieniądzę poszłyby się yebać +mnóstwo wyroków. Wład nie zniżył się do poziomu dyskusji Derecka i chwała mu za to. To inna liga jeśli chodzi o klasę. BTW potencjalnych walk [...]

panowie dajcie se spokoj Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'