[...] poukłada oraz pokaże jak się gra ofensywnie bo ostatnio to w ataku parodia. Za czasów Smudy to Lech wychodził czy to na Wisłe czy Arke albo Polonie to cisnął masakrycznie od początku i czasem do pzrerwy już było 3:0 a jak się teraz patrzy to zawodników przynajmniej teoretycznie mamy lepszych tylko ten Bakoero se leci w ... (nie chcę mówić w co )
tak 39 w łapie... a co do reszty to na trening akurat nie narzekam, a wcześniej jechałem na rzeźbe, teraz planuje na mase i co do wiedzy o diecie to przyznam ze nie wiem za bardzo jak ą ułożyć i jeśli ktos chce to może pomóc w tej kwestii.. a co do reszty to nie musicie pisac "daj se sobie spokój z saa" itp. bo wiem co robie...
myślałem ze to ten pedałek se nos połamał, 7 w Realu mógł mieć tylko Raul!!!!! http://ofsajd.onet.pl/faceci/hardcorowy-koksu-nie-ma-lipy,1,4266267,artykul.html zobaczcie końcówkę Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-13 18:50:02
Jestem tylko naćpany toche jeszcze jestem ja nawet w pracy sobie używam ale jak jest szychta z babami do tego marudnymi trzeba se jakoś poprawić humor Tomq goń chłopaków co pornstara nie testują Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-05-15 21:32:26
A przeczytałeś go całego?? Siema wszystkim. Rakhu paczka mi nie doszła dalej :// już mnie chvj trafia coś se tam nakupował pochwal się zią. TAAAAAAAAAAAAAK
Skra pozyskala Konstantina Cupkovica. Jestem pod wrazeniem. No to powiedzialbym, ze Skra zrobila blizniaczy transfer do Resovi, lecz z lekkim plusem dla Skry chyba jednak. edit: Przegladnalem jego staty z serie A i powiem tak. W ataku se chlop radzi, ale z przyjeciem nie ma za wesolo. zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2011-05-16 17:13:18
Tłusty kocie, przyznaj się- troszkę uzależniony od tego jesteś?:D Uzależniony to jestem(byłem?) od alkoholu - mam na to nawet zaświadczenie Ziperon, bandyto stadionowy, ale żeś se miejsce na amory znalazł...
wojt FOD jeszcze raz dzięki wielkie za konkurs i za 2 miejsce, dziś se w kiblu gainera wypiłem na uczelni bo nie mogłem wytrzymać taki pyszny Rakhu ten mix dobry hahaha ale zabrakło w nim jednej rzeczy! TAK PRZECZYTAŁEM GO CAŁEGO! A ja się nie znam dla mnie Daniellew jak na kulturystę amatora wygląda nawet spoko. Zależy ile ćwiczysz już hehe. A z [...]
Lasix jaja se robie:). Ale jeśli chce brać, to niech bierze , wiek ma" teoretycznie nie wiem jak w praktyce" staż na siłowni też już nawet ma, więc jak chce spróbowac jak to jest na ph to niech próbuje, co go nie zabije to go wzmocni. Niektórzy ładują w wieku 17 lat i niżej i żyją fakt ze pozniej im to wyjdzie.
[...] - potem co najmniej 2 dni na regeneracje i kolejny tydzien... Co do metki - to nie szkoda Ci zdrowia i psychy? Za wszelką cenę chcesz sie masować? To moze od razu implanty se wszyj. 100x lepiej wyglądać zdrowo i być mniejszym niż wyglądać nienaturalnie wielko a do tego miec przepalony mozg od koksu. Poza tym jak czasem na ulicy widze wielkiego [...]
Co do metki - to nie szkoda Ci zdrowia i psychy? Za wszelką cenę chcesz sie masować? To moze od razu implanty se wszyj. 100x lepiej wyglądać zdrowo i być mniejszym niż wyglądać nienaturalnie wielko a do tego miec przepalony mozg od koksu. Poza tym jak czasem na ulicy widze wielkiego faceta, nawet klasycznego kulturyste, to osobiscie nie mam do [...]
mct najbardziej neutralny i bezsmakowy z tych co piłem ale podobno nie nadaje sie jako GŁÓWNE źródło zdrowych tłuszczy... lnianym polewaj szame, po posiłku jeszcze garść migdałów i dasz se rade
[...] :) rozkładasz sobie np na 3 dni czy ile Ci tam pasuje ... jeżeli chodzi o split to może 3 dniowy Ci bedzie pasował np : klata +biceps + brzuch Plecy +triceps + brzuch Nogi + barki+ brzuch i przedramiona se gdzieś wrzucisz;) I weź sobie rób 12 serii na duże partie a 9 na małe i bedzie ok ;] Zmieniony przez - Uchiha10 w dniu 2011-05-18 01:34:22
Scena MMA Spam Legendarny Kram, Rozpyerdoli Czaszki Wam!
