SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • training

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening ułóżcie se sami i dajcie tu do poprawy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2005-12-04 20:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moze pogadac o tym z szoho on o tym wiecej wie Nie rozumiecie on ma reutera (czy jakos tak) ban na ip nic nie da mozna jedynie prosic o bezwzgledne banowanie w modach zabacz se posty : ginomen , doomstay , milymen1 , adam256 , adam234 zoabaczy ze sa takim samym jezykiem pisane w ten sam sposób tylko jedna osoba tak je pisze ... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2005-12-04 21:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziewczyny a "madagaskar " widzialyscie?? wyginam smialo cialowyginam smialo cialo bajeczka spoko teraz se patrze

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 00:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak sie ma 34 rozmiar...to se mozna pozwolic... nawet na skaczacy cuwkier...

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 00:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na zmiane planu - gotowiec do oceny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamiast wyciągu , zrobiłbym francuskie jednorącz. A co do zmiany ćwiczeń , musisz to ocenic sam , a mianowicie jesli ci juz malo idzie siła czyli masz stagnacje to zapodaj se tydzień jakis leciutki trening albo wcale nie trenuj 1 tydzień , a puzniej zacznij trenig ze zmienionymi cwiczeniami. A jesli nadal czujesz ze te cwiczenia ktore [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2005-12-05 11:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obgryzanie paznokci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    posmaruj se palce czyms co ***ie to nie bedziesz obgryzal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11761 Data: 2005-12-05 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja natomiast pyklem se z nia partyjke w szachy

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 19:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no ludzie ale po ch mam ukladac jakas super skomplikowana diete nie mam wagi do jedzenia w domu, ale nie no na obiad nie mam wplywu bo mam 15 lat mieszkam u rodzicow (logiczne :) ) no i jem co mi daja, zeby robic se wlasny obiad nie mam czasu i pieniedzy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2005-12-05 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fotki robione Sony Ericsson k300i ktory wczoraj sie zepsul i teraz znow pomykam na SE T230 z***al sie wiec zgralem fotki na dysk i jade z nim jutro oddac na gwarancje a Tutaj centrun Handlowe Plaza Poznan, bilard, kregle, kino najwieksze trojwymiarowe Imax w Europie, ogolnei za***iscie tu jest, wsyzstko masz co tylko chcesz isc z kumplami lub z [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tt vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    skąd wiesz skunksiarz, może mi jajo urwało w iraku? tt na mnie dobrze działa, nie liczę że mi teściu da 1cm w grabie. Wypada tylko żałować, śe takie drogie placebo znalazłem sobie, ale ważne że dzizłą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-12-07 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom znam to z doswiadczenia. Nalozylem na sztange 80kg na biceps i se machałem razem a ciałem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2005-12-07 14:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bylo, ale narazie niech se bedzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2005-12-08 08:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli jest to dla Ciebie taki problem to se zjedz odrazu ale lepiej poczekaj

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2005-12-08 15:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mozecie mi przerobic to zdjecie zebym mogl se wstawic tam nad nickiem ? pliska :x z gory thx : )

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój stary:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a mi sie nudziło i w wakacje nastawiałem se budzik na srodek nocy wychodziłem na balkon i waliłem z procy w dach sąsiada (blaszany dach) oddalony o jakieś 100 metrów , bawiłem sie tak z miesiąc a sąsiad zadzwonił do "nie do wiary " bo był przekonany ze to jakaś pozaziemska siła uderza w jego dach o tych samych godzinach w nocy :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2005-12-09 00:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A se sciągne.....

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2005-12-09 15:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja se losowanko oglądam live Z rozmachem narazie

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    corka przez chwilunie tyz mialam czapeczke...ale kaprawo wyszlo po zresizowaniu ...tom se dala oko

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm...misiek..pamietasz??? "teraz bedziecie mieli czas zeby se do siebie pousmiechac" ?? :P hehehehhee :* pompeczki ;>

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2005-12-10 01:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION firmy PEAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodawac ja do Xpanda w kapsach bo tam sa zaniozone skladniki niz w XP w proszoku? Bull kiedys chyba o tym pisal ze HYPERFUSION byloby dobre jako + do czegos jak mysliscie oplaca sie? bo mam juz 2 opakowania XPanda w kapsach na styczen i zastanwaim sie co dodac? bo jesli nie to po prostu wezme se Nitro 2 + Xpand w kapasch ale 2x dawkach thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2005-12-10 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)