SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • hej widzę ładnie dietkę trzymasz ale nie boisz sę tego, że właśnie przez to, że masz "rygor" słodyczowy to w pewnym momencie znowu nie rzucisz się na nie? tak jakbyś codziennie 1-2 małe kawałki czegoś słodkiego jadła to po 1) nie wpłynęłoby to na redukcję/formę a po 2) nie miałabyś napadów zapewne łap [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślanka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    reasumując daj se Pan spokój

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2010-03-15 11:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zamiast tego bylam na zakupach ciuchowych znow. O ja pierdziele uzaleziam sie :) No ale coz mam pare fajnych ciuszkow, za***iscie waskie spodnie (sie pochwale rozmiar 28) Dodatkowo na solarium se ryjka spalilam i dzis wszyscy maja ubaw. Dzis trening i bedzie rozpiska i juz bede grzeczna obiecuje :) Wszyskich pozdrawiam i milego dnia zycze :)

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 11:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Push Pressa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantli w siadzie w uchwycie młotkowym nad głowę, trzymając łokcie z przodu jest w stanie zastąpić Push Press? Chciałbym na chwilę zmienić ćwiczenie bo PP mi wchodzi "tak se" i może na hantlach trochę się rozbuja. No i co można zrobić żeby poczuć barki? Bo ostatni raz je czułem porządnie z rok temu Co nie znaczy że nie urosły oczywiście, na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2010-03-15 16:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    sam se tak rozpisalem ,wczesniej mialem tak po prolagatum i zniklo a teraz chcialem sie tylko upewnic czy bedzie ok no troche ta susta mi z omka namieszaly ale jest ok za tydzien odblok dziekowka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-03-15 18:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam Super Express pewnie trochę dokolorował. Jak to SE zazwyczaj... Ja tam o treningi Pudziana bym sie nie martwił bo ma kasę na sztab ludzi którzy pomyślą i ułożą wszystko za niego.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziadi / Go For Your Dreams !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czułem się lekko ociężały. Wrażenia po treningu: Dobre ,ogólnie spoko widać ,że plan jest ciężki bo ogranicza przerwy. Poszło 160 w przysiadzie Posiłek przed: Kanapki z serem pleśniowym Posiłek po: Gainer Poniedziałek Przysiady "54321" 5x115 4x125 3x135 2x150 1x155 1x160 0x165 Przysiady z 3 sek. 5x80 5x80 Wykroki 8x20 8x20 [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 13892 Data: 2010-03-15 19:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty se możesz nie walczyć, dla ciebie czym wiecej tym lepiej

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to bym do konca nie wierzył w to co pisze SE, gazeta wyborcza czy tym bardziej Pudelek. Jaki skutek przynosza jego treningi zobaczymy juz w maju- 2 walki, i napewno wrzesien jesli dojdzie do walki z nastulą.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 19:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tukoz, porownujesz Gazete Wyborcza to SE? Zmieniony przez - Deliver w dniu 2010-03-15 22:14:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz chcecie cos przy***ać to przypalcie se zielsko ... i apetyt będziecie mieli i sie dobrze wyśpicie ...ino lekko estrogen podwyższa. A gips bez przesady albo trening albo zabawa ...tak jak mój kumpel po cyklu z metki i propka przytył 7kg po cyklu chciał se zaimprezowac - bo mówił ze nie balował przez 2 miechy bo był skupiony na cyklu. Kupił [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli chodzi o rubryki sportowe to nie wiele sie rozni wyborcza od faktu czy innego se

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 23:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydus cala cytryne i wypij sok i git mozesz se poslodzic do tego 5 kaps rutinoscrobin i po chorobie

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 23:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bijatyka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wysoko na 3mm, góra na 6 mm, fajna fryzura, kupę lat się tak strzygłem ubierz się jakoś, nie noś tych flanelowych koszul, spodni na kant i porozciąganych sweterków, kup se normalne jeansy, buty, kurtkę na której nie będzie myszki miki czy jakiegoś dennego napisu, np skórzaną czy coś takiego, byle nie jakiś dres wygląd zewnętrzny też się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2010-03-15 23:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZIEŻ i wile innych(S/Z)

    Temat
    Targowisko

    Witam posiadam troche odzieży nowej jak i urzywanej o to link do pobrania: http://www.eupload.pl/files/IVMS3MCV/Odzie__%20.rar (to tylko odzież a jest tego wiele) Ponad to posiadam: Butle gaz 40l Srebro 58cm na szyje i 26 na ręke pr.925 znakomite SE W200i Samochodzik sredni,sterwoany pilotem kolekcja GKRacer Series Turbo,radio control-NOWY Pałke [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-03-16 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mi tylko tak brązowy wejdzie. Ewentualnie jak zjem go z zupą pomidorową to też Wuchta sam sie przyznał bic44 W jednym garnku gotuję brąz, w drugim biały. Jak się oba odcedzą to wale po połowie tego i tego, mieszam se lyżka i jem Nie trenuję od rana Wypiska jest z wczoraj Ja zawsze daje dzien po wypiske Min 2 posiłki przed trenem musza byc

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurva, niezle jaja se robisz. Ja myslalem, ze to jakis zwierz 120-130kg taki cykl chce robic przed zawodami czy cos, a tu. Chociaz rzeczywiscie, antka i bolda malo dla duzego koksa raczej. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-03-16 12:45:28

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2010-03-16 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3mm posty se nabijasz czy co? gdybym wpisal 30 to bys nie w******lal swoich zbednych wypowiedzi?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2010-03-16 13:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No popatrz widelec mieli. Na stolowke szli? Dobrze, wierze kibolom. I to nie jest informacja sportowa. I nie uogolniaj. Wrzucasz wszystkie gazety do jednego worka, a ja nadal twierdze ze GW to nie SE. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2010-03-16 14:12:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik wyłaź z ukrycia i tak cię widzę wpadło mi dziś w ręce megace to od razu se spróbowałem, i powiem że to jest mega i spjerdolił Zmieniony przez - Duchowny2 w dniu 2010-03-16 14:30:09 Zmieniony przez - Duchowny2 w dniu 2010-03-16 14:37:46

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)