se

aha heheh to fajnie maja my se sami muszymy i przyniesc i zabudowac wiec ciagle ***aka moj bracik robil na przodkach ale nie wiem na jakim odziale wiec trzymej sie pozdro

jestem na cyklu horse power + crester biore hp przed treningiem a po crester 4kapsy nietreningowe tez crester 4 kapsułki od soboty nie brałem ani jednego ani drugiego bo miałem małą walkę z ochroniarzami w klubie i se wybiłem palec i nie cwiczylem czyli podsumowując 4dni kreatyny nie bralem moge teraz normalnie dalej kontynuaowac cykl? [...]

siema korfa prawie se noge zlamalem na zawodach ee dzisaij jakos mi sie sfd nie muli

Siema pępek Wpadam do Siodemy na trening mowie 4 dychy pocisne se na klate. Jak szybko unioslem tak szybko odlozylem sciegna prawie pisgly Lete pusi pauki ;*

Reaper,świetny temat uzupełniajacy by se prześledzić po treningach,popatrzeć.SOG,widziałem ten temat,ale soga nie dałem wtedy. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-01-27 15:28:51

jak tam? wygralem se w fitmaxie

Asia gutowska super zawodniczka super walka. Ale mam zastrzeżenia to tytułu "mistrza świata" jak to ktoś stworzył se organizacje zawodową w polsce i od razu o tytuł mistrza swiata walka. Hmm to moze tez zrobimy pas mistrza swiata SFD i bedzie tak samo...

jeszcze raz wielkie dzięki powoli se układam wszystko co i jak ma robic co jesc ;)

Żeber se nie połamał?

[...] robilem barki, dlaej czuje troche ten bol kaltki, nawet przy barach, mama nadzieje, ze w piatek, bede juz mogl normalnie wyciskac. Filmu nie nagralem tym razem, postaram se nagrac MC w sobote. TRENING wyciskanie sztangi 12 x 60 kg, 12 x 70 kg, 10 x 80 kg, 6 x 90 kg bez zadnej pomocy WYciskanie hantli 4 x 10 x 26 kg unoszenie bokiem 4 x 14 x [...]

kupilem se dzis 2 kg piersi z kurczaka, niby wszystko ok ale 2 z nich byly pokryte lodem, lekko zamarzniete. zastanawia mnie czy to wina po prostu lodowki czy takie cos nie powinno sie zdarzyc raczej i oznacza to ze piersi w owym miesnym sa zamrazane a pozniej odmrazane?

kupilem se dzis 2 kg piersi z kurczaka, niby wszystko ok ale 2 z nich byly pokryte lodem, lekko zamarzniete. zastanawia mnie czy to wina po prostu lodowki czy takie cos nie powinno sie zdarzyc raczej i oznacza to ze piersi w owym miesnym sa zamrazane a pozniej odmrazane?

walne se herbaty ze 3 lyki na rozgrzanie i spadam za 10 min na train

luki tez mam ludzi u mnie ktorzy bajki w hvj pisza jeden jak mial 9 lat jeździl z wujem na wycieczki autobusowe, jego wuja kierowca autobusu ale gdy wuja wypil to on w wieku 9 lat prowadzil autobus oj nazbieralo by si etroche jeden widzial film z 2packiem w 2008 roku i dalby se reke odciac ze to on kaszana ok smacznego

to korwa wrzuć na imageshotstack i tam se ustaw

ciekawy pomysl ale nie chce mi se czekac do jutrzejszego sniadania wiec zaraz je ogarne;) jak mi podejdzie to sog poleci;)

Witam !!! Mam na sprzedaz swietny telefon sony Ericsson w890i z serii Walkman. Telefon jest w stanie idealnym !!!! Mało używany !!! Ma wgrane najnowsze oprogramowanie dzięki czemu telefon chodzi szybciej !! Około miesiąca temu wymieniłem baterie na nową. W skład zestawu wchodzi; telefon wraz z baterią, słuchawki, przejściówka na mini-jacka, [...]

[...] glicerynę, wlałem 10g do 1 litra wody, zacznę teraz pić bo za 1.5 godziny spadam na trening... Zdam relacje jak zadziałało. I teraz pytanie czy mogę do tego dodać jeszcze AAKG? ps: tak se czytam teraz naklejke na butelczce Srodki ostroznosci i bezpieczensta: uzywac tylko zewnętrznie na skóre Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-01-28 16:59:15

squrwiell megace też jest legalny w niektórych aptekach jak się ma szczęście można dostać co do autora jeśli nie jesteś ekto to ja bym se na twoim miejscu odpuścił megace

[...] znowu mam kanapki , obiad to zazwyczaj ziemniaki mięso jakaś surówka zupa , potem obiad w domu to też ziemniaki jakis sosik mięcho surówka kolacja zazwyczaj twaróg ,a deser no to cos słodkiego tam baton czy cos ;] Co dziennie pije mleko chociarz 1 szklaneke Mówisz 4 posiłki to za mało ale ja nie tylko jem to zawsze se coś skubne przed [...]