SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • PLAN NA MASE DO OCENY!! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    to mi nie wystarczy... czytalem sprawdzone zrodl i zrobilem zgodnie z nim... nie bd zmienial bo byle jakis antiself se wymyslil

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-11-14 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple wciągasz to wszyskto puchnie ! To unoszenie pamietam jak robiłem, masakra... Ale dokladalem sobie ciezar do nog i ciezej bylo. Ale zakwasy... masakra byla pamietam A do tych pompek tyłem to dokładasz se jakies kg?

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz se nudne te dywagacje robia na temat jest wał omy czy nie. nmie kazdy zostanie przy tym co uwazai tyle. jak ktos sobie kupie omke na cykl i go nie poklepie to bedzie kilka zl w plecy (bo duzo to to nie kosztuje) i bedzie mogl z na temat czy jest fake czy nie ciagle od tych samych osób sa malo warte.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2009-11-14 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 12 lat

    Post
    Sztuki Walki

    dziś nie już nr. mam ale kasy nie mam na koncie jutro se doładuje a w poniedziałek zadzwonie chyba że w niedziele też jest otwarte

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2009-11-14 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom, dobry patent :P juz chleba dlugo nie rusze xD a jak mi sie ten placek znudzi to bede se robil owsiane z suszonymi owocami xD

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 22:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gospodarka hormonalna do Pumy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    iso blast czyli podnoszenie cieżarów ktore w pewnym ruchu zatrzymują sę na nieruchomej przeszkodzie pomimo iż nasz mięsien "pcha" dalej?? a co z tymi green vegas? wszystkie to mają czy tylko konkretne? Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-11-14 22:24:57

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2009-11-14 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety szkoda ze kobietki tak malo o tym wiedza, uwierz mi ze faceci tak samo. Jak nieraz wypije se gainera po wf czy na przerwie to kazdy wielkie oczy jakby to ****a koks byl. Jak kiedys sobie pilem ze 2 dni pod rzad jogurt naturalny to tez odrazu ze jakas diete bialkowa teraz mam czy jakie tam teksty ogolnie to mnie w****iaja takies osoby

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 22:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    Grabek zebym wiedzial gdzie to jest LIVE ale kulturystyka mnie nie interesuje Kanapki se zrobilem

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 10:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym se kupil ostrowię, za 140 zł to bedziesz miał jakieś 4kg w tym 3kg 600g białka, węglowodany łatwiej (i taniej) dostarczyć niż białko więc po co płacić jeszcze za cukier w pakiecie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2009-11-15 15:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MASA JAKOŚCIOWA CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-7 tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : trening shotgun 2 miesiące tydzień lekko i tydzień se jaja robiłem :P ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nic PRZEBYTE KONTUZJE: nic poważnego ALERGIE: na pyłki traw (drobnostka) [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 15:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja se gralem w fife 10 ale mi sie zj,ebala i niemoge dalej kariery grac i lipa jest a niedawno sie wysralem a od wczoraj mnei cisło xd

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 16:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    worki z piaskiem , albo coś w tym stylu se podczep

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 17:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata 2009 Białystok

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    za takie zachowanie gdybym byl sponsorem to byl powiedzial dziekuje dowidzenia i wrocil raz ze sponsor dwa powinoo sie o niego starac 3 ma placic za bilety na zawodach na ktorych on jest sponsorem a potem sie dziwia dlaczego amerykanie beda nas mieli gdzies sami se beda robili pod gorke

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak,pamietaj abyś dzień świety święcił zrobiłem se wolny weekend,a co chyba ide jutro wezme karnet,jak każda siłownia ma swoje plusy i minusy,ale co tam. Może coś jutro nagram jak nie zapomne aparatu Orientuje się ktoś czy warto coś ciągnąć ze stanów, kupić tam i przywieść tutaj?? Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2009-11-15 18:39:51

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok, czyli w nie okolotreningowych nie przeszkadza ze lykne se lyzke stolowa oliwy z oliwek ?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 19:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    Trochę sę w tym wszystkim pogubiłem Piter92 Co myślisz na temat tego planu partia 2xtydzień zabardzo przeładowany czy co ? Zmieniony przez - Bos06 w dniu 2009-11-15 21:05:58

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już niebawem...

    Post
    Doping

    [...] a deca dick Wyniki badan swoje ale wszystkowiedzacy niejaki sapphireex z sfd wie lepiej A ty co jak wbijesz 400 deci to juz ci sie ***..c nie chce? sapphireex ja ci powiem zyciowa prawde zapamietaj se swiat podzielony jest na dwie grupy jedni rodza sie zeby je..ac drugie zeby byc je..ne .Widocznie ty do tej pierwszej grupy nie nalerzysz

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2009-11-15 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślisz ze twój przypadek jest jakiś wyjątkowy niż setki tysięcy innych na pierwszym cyklu metą.. byś sie ogarnoł i sam se poradził.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2009-11-16 00:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 18 na trena i katujemy klate rpzed leszczami Dzis se 90 zaloze chyba Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-11-16 17:21:33

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sama, korva, juz se nie rysuj komiksow archiwum x jakie cisnienie. krwi - w porzadku. parcie na ruchanie? niemozliwie straszne

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2009-11-16 18:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)