se

... Siema. Widzę, że dźwigasz dalej. A myślałem, że dasz se siana Nie no joke. Ładnie idzie, Wycisk konkret, bary widzę też mocne, ciągi poprawiłeś czy mi się wydaje? Wszystko ładnie idzie, jedynie siady trochę odstają, ale i tak nadrabiasz więc git. GL Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2009-09-12 21:02:15

Wszyscy sobie wklejają zdjęcia swoich Arnoldów jako obiekty do których starają dążyć, to i ja se wkleję. "... to duża pizza, dużo sosu i mięso wpyerdalamy, w ten sposób gramy ciężko nie żarty na żarty kształty obłe problem, nie będę się grzał tym w ogóle nie każdy musi rzeźbić rzeźbę jesteśmy wczuci żeby jeździć nieźle jesteśmy wczuci żeby [...]

to se pogadali

[...] i mikroelementy." No pewnie , że zawiera. Jak wiele wiele innych , wegetariańskich źródeł. Które wydaje mi się zawierają jeszcze więcej. Więc ten argument za mięsem jak dla mnie słaby. "Podałeś przykładsoczewicy no to pokaż mi gdzie w tej twojej liście jest witamina b 12 bo dojżeć nie moge" Podałeś właśnie jedyny sensowny [...]

j.w jak smoki barana se za***

O, Vooda se bolga złożył Sylwetka na tych zdjęciach z pierwszej kozacka! Włączam powiadomki

[...] hormonalną. Pozatym dziecko nie musi nic robić a i tak będzie przyrastać w tkanke mięśniową wraz z rozwojem całego organizmu. Gwoli ścisłości to napisałeś ze nie ma sensu porównywać , a nie ze nie wiesz w jakim stopniu ma to odniesienie. A jak nie jestem czegoś pewien to jak mam to traktować ? to napisz ze nie ma dowodów , ze [...]

Ja mojej tylniej oponie daje ok 1000km więc 4 tys km na oponie to nie tak wiele. Może jeszcze pociągnę do 5 tys km ale ten tysiąc ostatni to będzie niebezpiecznie jeździć. Za oponę dałem 19zł więc nie moge spodziewać sę cudu

poprostu se odmow.siła samozaparcia:) P.S a DUPA rosnie!!

to sam se odpowiedziałes na pytanie zapamiętaj jak czujesz że masz skłonności do gino to omke zostaw w spokoju

sto lat panowie i takie tam co nie macie to se kupcie

biceps 42 cm( miałem 42,5 ale mi spadło ;(, ) bo miales tłuszczu a nie mięsnia tego 0,5 cm. Ja na twoim miejscu zrobił bym se trening na "rzeźbe" zagęścisz miesien , spalisz cycka (o ile masz) ogolnie wygląd by ci sie poprawil. Jesli nie chcesz zatracać siły zamiast 4x15/25 6/5 dni w tygodniu mozesz 10/12/14/16 x4 3/4 dni treningowe + [...]

załaduj do szczykawki i wbij se w czoło tego testa ofc Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-09-17 22:00:28

To ładne se panowie zabawy znajdujecie... Też dałem dyszke

Pasze do świń se kuup:D to raczej nie ten dzial!!

[...] - hm... 15powtrz nieźle spompowało barki. MC - nie myślałem, że dam radę 157,5x15powtrz a jednak udało się kryzys przy 12powtrz ale oddechu nie mogłem złapać. 2200kg w seryjce podniesione no...no... Wyc. od czubka - 92,5kg i jeszcze z zapasem, dobrze rokuje. Drążek - jeszcze nie daję rady w 3 seriach po 15powtrz ale kwestia czasu Składanka [...]

Witam. Ostatnio mam problemy se snem. Tzn usypiam normalnie szybko jednak budze sie w nocy nawet 3 albo 4 razy. Dzisiaj akurat dwa. Przeczytalem ten artykul http://www.sfd.pl/Ostatni_posi%C5%82ek_przed_snem-t398039.html i jak myslicie czy to ze spozywam samo bialko ok 150 twarogu na noc moze powodowac to ze mam problemy ze snem?? Moze sporbowac [...]

no i ja to samo ;p ... w sumie moze do skrzypiec by przeszkadzalo bo dlonie sie twarde robia od sztangi ale pianko, puzon, saksofon śmiga :P .. moj kuzyn saksofonista to se saksofonem tenorem seryjki robil :lol:

Ja se jeszcze posiedze trochę

[...] tu raczej niemiłe zaskoczenie. Smak czekolada chemiczny, mdlisty, piję bo muszę ale jak mam wypić to cały chory jestem. Z całą pewnością smak czekolada niewypał. Tłumaczę se : kiepski w smaku ale będą dobre efekty Więcej nie kupię. Biorę: ok. 40 minut po treningu BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Growth_Factor-opis1639.html hm... [...]