Brałem joszke hcl 10 mg dziennie, joszke z gera tez bylem zadowolony i chce to zostawic sobie na poźniej. scorch'a wcina kolega z silki z którym czasem cwicze i sobie chwali ale chce zasiegnac opinii innych. Jadlem tez thermo speeda i stima.
Wiek : 29 lat Waga : 63kg Wzrost : 169 cm Obwód w biuście : 87 cm Obwód pod biustem : 80 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 75 cm Obwód na wysokości pępka : 85 cm Obwód bioder : 104 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 cm Obwód łydki : 40 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, pośladki, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : [...]
Bo to nie dział o diecie więc o diecie sie nie mówi, ale mam opracowaną w kazdym razie. Scorch pasował, ale chciałbym stopniowo coś mocniejszego spróbować, myslałem o Venomie... Cm3 tez było ok, ale zastnawiałem sie nad dorzuceniem teraz Creatine Xplode, natomiast na AAKG nie mam pomysłu, być może dlatego że średnio jestem z niego zadowolony, ale [...]
[...] podczas tego cyklu 240 tabs TSE i SCORCH 7. Podczas cyklu AAKG + CM3 + BCAA 8.DIETA JEST, KASA NA SUPLE TAKŻE Jesli chodzi o moje sugestie to jak już pisałem, zastanwiałem się nad zamianą scorcha na venoma lub animal cuts, jesli chodzi o cm3 na zamiane na creatyne xplod olimpu chcialbym tez zamienic aakg na cos o podobnych wlasciwowsciach
endo sie nie odchudzaja ????? nie lapie za bardzo o co tu chodzi ; ) tak czy siak jestem raczej typowym endo : ) co do diety pisalem ... to jest moja dieta na dodatnim bilansie teraz nowa ... dorzucilem powoli okolo 1000kcal z wegli i ciut z bialka ostatnio, bo skoro musze byc na dodatnim bilansie zeby nakrecac metabola, to postanowilem troche [...]
chyba Ci się kiryl pomyliło? jakby był ekto i zrzucił 30kg to by mu same kości chyba zostały :) Z tego co mi się wydaje to endo=grubasek a ekto=chuchro ? Co do man scorch stosowałem to kiedyś (czyt.2-3lata temu) ale lipa totalna jak dla mnie :)
Lepiej zbilansowana. co do karnityny http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html BCAA: moze byc olimp, activlab lub TsT hitec, bcaa SFD dawkowanie min 1g/10kg masy około treningowo można pomyślec o jakims termogeniku w puzniejszej fazie redukcji, np scorch. zdr
Dawki szły 2 x 2...pierwsze 3 dni szedł 2 x 1 pamiętam że tak brał...Być moze wpływ miało to ze na pusty żołądek to było bo na j/nj nic nie jadł przeciez przed treningiem a brał przed i po trenie...Scorch drogi cholerka...
ankieta,obliczenia - poczytaj posty na samej górze - twoja dieta nadaje sie conajwyzej dla mnie na sniadanie. spalająco działa Ujemny bilans kaloryczny robiony z głową. Owoce to witaminy człeniu - ktore MUSISZ mieć i tyle - nie da się zjeść 10 kg jabłek które by działało na twoj bilans. jeśli dieta jest dopięta to nie miałbys nawet siły zjesc 2 [...]