scorch, cp, nano vapor i jakies bcaa z duza zawartoscia leucyny nie za mlody jestes na saa ? orpocz treningu silowego masz zamiar robic jakies aeroby/hiit ?
[...] po niecałym miesiącu cykl jabłczanem (ewentualnie jakimś stackiem - nie ma sensu mono bo zaleje) i pod koniec cyklu jakiś spalacz dodać do aerobów np. leviathan, scorch lub scorch + tight. Jako uzupełnienie diety kupi jakieś białko prawdopodobnie ostrowie, w DT przed i po treningu, DNT 1x dziennie. Trening mu jakiś poskładam i tu [...]
[...] po niecałym miesiącu cykl jabłczanem (ewentualnie jakimś stackiem - nie ma sensu mono bo zaleje) i pod koniec cyklu jakiś spalacz dodać do aerobów np. leviathan, scorch lub scorch + tight. Jako uzupełnienie diety kupi jakieś białko prawdopodobnie ostrowie, w DT przed i po treningu, DNT 1x dziennie. a to ciebie zmartwie bo treningu na [...]
co to za dzial ?? Ripper czemu tu przeniosles ?? srac na animale sa lepsze jakosciowo produkty albo podobne spalach to scorch jest w miare dobry i malo szkodliwy, bcaa to z fitmaxu olej aeroby, rob hiita Zmieniony przez - everr w dniu 2008-06-15 23:23:54
Pomoze ktos z zapotrzebowaniem w diecie na redukcji, bo nie jestem pewny czy dobrze wyliczylem , szczegolnie kalorie. Waga: 91kg Wzrost: 181cm Wiek: 18lat Staż: ponad rok Zapotrzebowanie kaloryczne: 2100kcal B / WW / T: 180(720kcal) / 140g(560kcal) / 91g(820kcal) trening silowy+aeroby+hiit+scorch
Witam. Jak zwykle mam problem z obliczeniem zapotrzebowania do diety, moglby ktos sprawdzic? Waga: 91kg Wzrost: 181cm Wiek: 18lat Staż: ponad rok Kalorie / B / WW / T: 2100kcal / 180(720kcal) / 140g(560kcal) / 91g(820kcal) Nie jestem pewny co do kalorii, chyba troche za malo mi wyszlo. trening silowy+aeroby+hiit+scorch
pełne są tylko : 4x shootgun, leuci bolic, scorch, bcaa akg, vextargo, polowa jednego prolo, cla mrm, pol bcaa fitmax, isobolic 1,5opakowania, vextargo, i mutant mały wiec za bardzo nie ma sie czym dzielic pitt ;) siodema - dluzej to przynosilem ze strychu ;)
Witam. Od pewnego czasu jadę na TSE olimpu. Teraz dokupiłem jeszcze Scorcha. Miałem zamiar je brać na raz. Czy wg. Was dobrze będzie jeżeli rano będę brał 2 kaps TSE i 2 kaps scorch, potem po południu 2 kaps scorch i o 5 (godzinę przed trenem) 2 kaps TSE i 2 kaps scorch??
czyli dieta 1000 kal. jest bardzo nie dobra ? hmmm czy my mamy tu u nas dietetyka ...to ja nie wiem ... spytam sie jutro :) a mam pytanie ... jeżdze codziennie około 28 km rowerem ... zamowiłem sobie Scorcha ... bo podobno lepszy niz TSE a po TSE są efekty ... nie oszałamiajace ale jakos to idzie :) widac ze sie poce i takie tam :) SCORCH + Rower [...]
racja bodyline tylko powiedz mi czy np odpoczac z 2tyg i znowu wrzucic jakis spalacz..jakis lepszy typu scorch czy w ogole dac sobie spokoj z termogenikami? sorki nie podalem ile kg!! z 80kg na 77kg Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-06-18 23:07:01
Jak dawkowac powyższe produkty aby poczuć większe efekty? Czytałem że niektórzy piszą aby brać anwet 3 x tight i 6 x scorcha. CO do scorcha to i na opakowaniu ejst napisane ze można brac 2 x 3 ale co to tighta to pisze aby brać jedna? Jak to widzicie? Jak coś to mam około 12% bf chce zejsc do 8-9 Pozdrawiam
Pare nowości dostępnych w naszych sklepach MAN - Scorch 168caps. SAN - Tight 72caps. SIX STAR - N.O Fury 552g. !!ZAPRASZAMY !! Zmieniony przez - Activus w dniu 2008-06-23 17:01:37
bodyline a jak bym tak tylko tydzien se odpczal od termogenikow a nie dwa :D bo juz mam scorcha i l-karnityne 1000mg z activlab zreszta i juz mnie nosi do dalszej redukcji bede jadl teraz 2/3kaps karnityny na 1/2godz przed trenem ale ten scorch juz mnie wola :D juz lipiec prawie a ja w proszku :( Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-06-20 [...]
[...] na wyciagu 27,5/32/35/38 czaholamacze + wyciskanie francuskie w siadzie hantlem 30/32/34/36 + 20/22/24/26 mozecie sie pogubic ale ja daje rade NE+ pol puchy CP + kofeina + scorch + zma i jakies bialko chyba z vitamin shopu kupie bo w wakacje praca a z tego co wiem to bede mial male przerwy jedynie drugie sniadanie bede mogl normalnie zjesc [...]
[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x silownia ok 2h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch (-9kg ale wrocilo, wiadomo tu grill tam piwko..) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeżeli bedzie trzeba tak Stosowane wcześniej diety: takie tam "zdrowe [...]