2014-02-07 piątek - DNT Cykl - 11 / dzień - 40 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 95,8 Waga tłuszczu 16,2 Zapotrzebowanie 2 341 Dieta 3 765 Bilans 1 424 DIETA / SUPLE dziś po południu miałem wyjazd z małżonką po drodze [...]
Gainer bardziej do stosowania jako dodatek smakowy do płatków owsianych mi chodzi, no i żeby nie wychodziło 150g bo mi dupe póżniej urywa %-) Nieważne oblukam sobie już. Dzięki. A tutaj jakie polecają nastolatkowie eksperci ? %-) Z białek: trec whey 100 Scitec białka sfd olimp whey 100% c6 hi tec Chyba tyle. Z gainerów: królem jest mass activator [...]
[...] lepiej sprawdzi się z wodą (tym bardziej, że nie zawiera laktozy). Jeśli chodzi o smak bardziej odpowiadały mi 100% whey protein, które smakowały jak mleczne lody. Pienienie słabe, rozpuszczalność bardzo dobra w shakerze - trzyma poziom innych produktów scitec, jednak nie zdecydowałabym się na większa puszkę, bo do smaku przekonana nie jestem.
szelma1 - spróbuj zastosować T-100 z Olimpu, albo Novedex XT, albo Axis HT, albo jakiś antyestrogen, np: FUSION ATD PES Erase SCITEC Estro Block FUSION Post Cycle Matrix Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-12-15 11:46:29 A cos jest nie tak z tym T-Bomb II ? W sumie przygladalem sie T-100, ale - no sam nie wiem. Dajcie wiecej info.
Najlepsza kreatyna jaką kiedykolwiek miałem okazję się suplementować. Pierwsze wrażenie znakomite - otwieram puszkę i ukazuje mi się pięknie rozdrobniony proch, jakość rewelacyjna. Wszystko ładnie się rozpuszcza, nie ma problemów z niczym. No i oczywiście to, co najważniejsze - działanie: ładnie pompuje mięśnie, ćwiczy się naprawdę dobrze bo [...]
Scitec nutrition - 100% Whey protein professional- czekolada malina rozrobione w ok 100ml mleka + 100ml wody 1-smak - b.d. czuc i czekolade i maline, nie ma sie do czego przyczepic 2-rozpuszczalność - b.d 3-piana - brak 4-gęstość - raczej rzadkie 5-ogólne odczucia - b.d smak, nie za słodkie jak to bywa z bialkami Sciteca, rzeczywiści, w moim [...]
Scitec nutrition - 100% Whey protein professional CZEKOLADA Z MALINĄ Smak 8/10: Przyjemny, oba składniki dobrze wyczuwalne. Piłem z mlekiem. Rozpuszczalność: Wszystko tak jak być powinno. Piana: brak Gęstość: Konsystencja ok, bardziej rzadkie. Ogólne odczucia 8/10 Dobre słodkie białko, jak wszystkie z tej serii Sciteca. Zmieniony przez - [...]
Scitec nutrition - 100% Whey protein professional CZEKOLADA Z MALINĄ Smak 10/10 Smakuje jak czekolada alpen gold z nadzieniem malinowym, super smak Rozpuszczalność 10/10 Rozpuszczalność super, żadnych grudek. Piana 9/10 Miminalna ilość piany, szybko opada. Gęstość: 9/10 Jak dla mnie jest rzadkie a takie właśnie lubię. Ogólne odczucia 9/10 Ciekawy [...]
Scitec nutrition - 100% Whey protein professional- czekolada malina 1-smak - 9/10 smak jak dla mnie rewelka bardzo wyrazisty, miłę zaskoczenie 2-rozpuszczalność - 10/10 bez zastrzeżen 3-piana - j/w 4-gęstość - w niewielkiej ilosci wody i ne było jakieś za bardzo geste, wiec ogólnie raczej rzadkie 5-ogólne odczucia - 9,5/10 bardzo duzy plus, [...]
Właśnie odebrałam wyniki z lab i TSH jest wysokie: 4,440 (norma 0.27-4.2) dziś jadę do endo... pozostałe wyniki: cholesterol w normach i morfologia krwi też dobrze wygląda :-) ----------------------------------------------------------------- DOSZŁY WCZORAJ SUPLE: 100% WHEY PROTEIN PROF Scitec nutrition (smak wanilia z miodem) LIPO 6 Nutrex SUPER [...]
Uczestnik nr 7 1) Dane Nick: Pawlak1990 Wiek: 21 Staż: 0 - kiedyś trochę ćwiczyłem ale zaprzestałem na długi czas więc lecę od zera Wzrost: 180cm Waga ciała: 83kg Body fat: 25-30 % Obwody(w cm): Brzuch (na wysokości pępka): 98cm Klatka: 105cm Biceps (napięty) lewy/prawy: L32,5cm/P32cm Przedramię lewe/prawe: L28cm/P28cm Udo (góra)lewe/prawe: [...]
[...] 3s 10-12p 5b. Wznos boczny w opadzie 3s 12-15p 14+7kg 6. Uginanie sztangi stojąc 4s 8p 25kg Miska jak narazie zjadłem 150g serka wiejskiego, 2 bułki i jabłko 40g białka scitec + 5 wafli ryżowych polędwice z ziemniakami podczas treningu 20g bcaa i 50g carbo co dalej, nie wiem ;-) nie wiem w jakich warunkach trenujecie ale u mnie dzisiaj [...]
J-SFD WPC PROTEIN-smak wanilia-pomarańcz 1 porcja - 100ML wody 100 ml mleka Rozpuszczalność 5/5 bardzo dobra Gęstość 5/5 rzadkie Piana 4/5 lekka piana Smak 4/5 - mi podpasował Odczucia: Jak za tą kasę białko dobrej klasy z pewnością kupię K-Scitec Fourstar Protein K2 mleczna czekolada 1 porcja - 150ML wody 150 ml mleka Rozpuszczalność 5/5 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 22 Waga : 118 Wzrost : 180 Staż treningowy: Bez przerw 5.5 miesiąca na siłowni Obwód pasa 129 Obwód klaty: 119/122 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41 Biceps: 34 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4x w tygodniu(wt, czw,sb,nd) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy [...]