"Mięśnie mówiły nie - ja mówiłem tak". Niekoronowany przez długie lata król kulturystyki Arnold Schwarzenegger, aczkolwiek od 9 lat już nie startuje, a popisuje się głównie na ekranie, wciąż jest wielkim autorytetem. Wszystkie jego wypowiedzi i rady na temat treningu, przygotowania się do zawodów są pilnie studiowane przez jego [...]
Aż przyjemnie poczytać! Jeśli chodzi o zdeklasowanie Sergio Oliwę, to Arnold pisał o tym w swojej książce "Pamięć absolutna". Z tego co pamiętam, to mieszkali razem w pokoju hotelowym. Sergio bardzo przeżył tą przegraną. Arnold zdawał sobie sprawę z odniesionego sukcesu. Następnego dnia poczuł ogromną litość dla Sergia. Arnold piszę jeszcze, że [...]
Spokojnie panowie uratuję temat. Wchodzę na siłownię pierwszy raz, w głośniku Wiśniewski stęka, głowa rozbolała mnie od zaraz, przy tej muzyce trening to męka. Z gniewu czerwony lokal opuszczam, Na maksa wkurzony trzy bąki puszczam. Do mieszkania się kieruję, bez treningu chyba zwariuję. Ale przecież u wujka na wsi tylko dźwięki natury, idealne [...]
1. Mistrzem Polski został Jarek Dymek 2. 6 razy triumfował w tych zawodach 3. Jesse Marunde urodził sie 14 września 1979 w Glennallan na Alasce 4. Bruce Wilhelm był to rok 1977 5.Magnus Samuelsson (ur. 21 grudnia 1969, Kisa w gminie Kinda) - szwedzki sportowiec, profesjonalny strongman: dziewięciokrotny Mistrz Szwecji Strogman. Pochodzi z [...]
Moim zdaniem dyscyplina sportowa to nie jest, a raczej biznesowa inicjatywa dwoch cwanych Żydów z Kurowa, Josifa E.'Joe' i Benjamina Weiderów (ciekawostka jest, ze to rocznik szkolny innego mieszkanca Kurowa- gen. Jaruzelskiego), ktorzy zauwazyli, że na mlodzienczych kompleksach mozna zrobic swietny interes, bo prawie kazdy golowas, zwykle gorzej [...]
To fakt, cala ta afera, kontrowersje wokol Mr.O 1980 to glownie przez to ze Arnold w ogole wystartowal, bo tak naprawde jak juz kiedys pisalem, on jak tylko stanal na scenie ( a nawet juz wczesniej), to wygrana mial w kieszeni. Promotorem byl jego dobry przyjaciel, Arnold zreszta tak naprawde nie mial zbyt mocnej konkurencji, chociaz sam [...]
Nie ten "post" to w takim razie mozesz podac jakis co do mojego opisy na Wydłuzenie miesni:) Mysle mysle :D:D:D wiesz......... "Starosc nie radosc młodosc nie wiecznosc":D:D:D A co do Arnolda Schwarzeneggera człowiek godny nasladowania:D Zwłascza jego pieknie rozwiniete placy:):):) Pozadroscic:)
Arnold w cale nie mial zlych nog. A juz twierdzic ze jego uda to tragedia to spora przesada. Nogi Schwarzeneggera nie odbiegaly specjalnie od owczenych standardow. Co wiecej, byl wtedy uznawany za przyklad swietnych proporcj, chociaz z pewnoscia jego potezne ramiona i klatka gorowaly nad innymi partiami, ale to bylo na poczatku kariery. W szczycie [...]
""Obecnie jest jedną ze sportowych wizytówek przodującego w USA producenta odżywek. Występuje też w zawodach firmowanych przez Arnolda Schwarzeneggera (najbliższy start 11 marca). Gubernator Teksasu zadeklarował niedawno, że będzie promował MMA w swoim stanie." i teraz pytanie kto jest d****em ? ja? czy zycie warszawy? bo pomimo [...]
Lafay zaczął zdawać sobie sprawę, iż kreowana przez niego metoda pozwala na dużo szybsze i skuteczniejsze rzeźbienie muskulatury niż stosowanie klasycznego treningu kulturystycznego. No tak, niedługo będzie można stanąć na podium MR.Olimpia nie wychodząc z domu! To coś jak wygrać milion w Totka nie wypełniając kuponu. Już widzę pierwsze ćwiczenie: [...]
Jednak trochę przesadziłeś z tym porównaniem do Arnolda przynajmniej ja bym nie stawiał znaku równości pomiędzy tymi osobistościami sportów siłowych ;D Co do komentarzy niektórych najlepiej byłoby nie reagować tylko jak tu nie reagować na kompletny brak umiejętności argumentowania. Co do Jaya jako zawodnika trzeba docenić jego zasługi dla tego [...]
Calum von Moger zwany klonem Arnolda Schwarzeneggera, filmik dość stary, jak był to proszę Possible o usunięcie, ale wyszukiwarka nic nie znalazła na SFD http://www.youtube.com/watch?v=yJrkUBQvkOY
Wyczerpujący trening Arnolda Schwarzeneggera. Jest to mozliwe, cwicze od ponad miesiąca, i jestem zadowolony . Nie ma rzeczy niemozliwych. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-04-04 17:00:42
VII PUCHAR ŚWIATA ZAWODOWCÓW W ARMWRESTLINGU W dniach 6 i 7 listopada w Warszawie przy Olympic Casino Sunrise w hotelu Hilton odbędą się zawody NEMIROFF WORLD CUP 2009 – Puchar Świata Zawodowców w Armwrestlingu (siłowanie na ręce). Popularny już na całym świecie „NEMIROFF WORLD CUP już od siedmiu lat gromadzi największe [...]
Podział Kulturystyka dzieli się na trzy główne grupy: - kulturystykę naturalną - gdzie obowiązuje całkowity zakaz zażywania niedozwolonych środków dopingujących takich jak steroidy anaboliczno-androgenne, hormon wzrostu, insulina czy diuretyki; - kulturystykę "ekstremalną" - najszerzej znaną (kojarzoną z postaciami braci Weider czy też Arnolda [...]
ponad 20 to ja mam w kostce "Ten typ budowy trafia się najrzadziej. Aby uzmysłowić sobie, jak on wygląda, najlepiej przypomnieć sobie sylwetkę Arnolda Schwarzeneggera z pierwszej części "Terminatora". Długie kończyny, wąskie biodra, bardzo szerokie barki, korpus w kształcie litery "V"- oto podstawowe cechy mezomorficznego [...]