Kup sobie doriana :D Albo obejrz filmik z Flexem,Arnoldem,Priestem czy Matarazzo. Mnie motywuje filmik Schwarzenegger vs Coleman z youtube z muzą After Forever boski filmik :)
zgadza sie a tu troszu o dopingu genowym. Już na igrzyskach olimpijskich w Pekinie mogą pojawić się pierwsi sportowcy "ulepszeni" dzięki dopingowi genetycznemu. Sportowiec modyfikowany genetycznie to kwestia najbliższej przeszłości, twierdzą specjaliści. - Modyfikacja będzie dotyczyć jedynie niektórych funkcji organizmu - podkreśla [...]
wejdz pod ten link i nie udawaj tu jakiegos pro ok>>>??? Nie kazdy ma genetyke jak arnold. Bo juz widze ze sadzisz ze w zyciu kazdy ma dysproporcje kto nie wyglada jak schwarzenegger. Sory ale sie nie znasz bo nie kazdy bedzie tak samo wygladal Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-05-27 19:55:26
Ten sport zeszedl na psy przez pogon za pekatymi proporcjami, zawodnicy wygladaja jak przerosniete karzelki, sa pekaci jak beczki i mali jak dzieci. Teraz od czolowki Mr. Olimpia, podobno najlepiej zbudowanych mezczyzn swiata, wyzsze sa juz nawet dobrze odzywione gimnazjalistki. Stad tez taka marginalizacja medialna tego sportu, bo jak bedzie [...]
Dorian Yates - Blood And guts.avi :::: 693 MB Ronnie Coleman - The Unbelievable(one more time).avi :::: 533 MB Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger.avi + napisy :::: 633 MB tylko to mam Ktory ma byc pierwszy ?
ludzie, co wy gadacie, Arnold Schwarzenegger też czasem palił mmarihuane do treningów, sam o tym mówił w swoim bodybuildingu. Na cyklu nie za często raz na tydzień, ponieważ marihuana obniża teścia we krwi. pozdrawiam
Moim zdaniem mozesz cwiczyc brzuch codziennie, poniewaz np. Arnold Schwarzenegger cwiczyl brzuch dwa razy dziennie (bez przesady w Twoim wypadku) i zrzucil ok.1 kg w tydzien. Zastanow sie, mozesz sprobowac codziennie robic mala intensywnosc brzuszkow i jezeli nie bedziesz mial zakawasow, to bedzie wszystko wporzadku.
Oczywiście więcej nie znaczy lepiej, bo przy FBW skumulowany bodziec jest taki sam jak przy splicie, a że partia jest trenowana częściej nie dajesz jej "sflaczeć" jak przy splicie. Chcesz przykład osoby która coś osiągneła to i ja zastosuję cytat z artykułu który podał kol. Popuri Napisał ”MIKE MENTZER” Przeczytałem [...]
TYTUŁ 946 100 dziewczyn 1 13 duchów 1 15 Minut 1 21 Gramów 1 24 dzień 1 25-ta godzina 2 28 dni później 1 40 Dni i 40 Nocy 1 44 Minuty 1 60 sekund 1 7 lat w Tybecie 1 8 Kobiet 1 8 Mila 1 8 mm 1 A man apart 1 A night at the Roxbury 1 A.Home.at.the.End.of.the.World.LiMiTED.PROPER.DVDRip.XviD-DoNE A.I. Sztuczna inteligencja 2 Abscence of good 1 [...]
Nawet sam Arnold Schwarzenegger miał to wcięcie! Czyli Ty i Wielki Arnie macie coś wspólnego! Ciesz się i raduj! Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-12-05 20:28:12
Nie wiem, jak jest z bmx'em, ale powiem Ci tak - mówi się, że z siłownią nie powinno się za wcześnie zaczynać, bo się nie urośnie. Sztuki walki, też dużo głupiego gadania. I wiele innych. Prawda jest natomiast taka, że gwiazdy światowego sportu zaczynały w wieku kilku lat, chociażby Jemieljanienko, Schwarzenegger chyba 13 lat. Tenisiści, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam!! Tak szczerze to kto powiedział że nie trenuje się klatki z plecami?? Układając swój trening opierałem się na tej stronie, zwyczajnie spodobała mi się cała idea takiego treningu który nazywany jest superseriami. Podobnie jeśli chodzi o trening bicepsów to robię go razem z tricepsem a ramiona z nogami. Jest to o tyle wygodne że można [...]