schudnąć

Witam Mam 14 lat 170cm i ważę 87kg ;( dajcie ćwiczenia żebym zgubił brzuch

jak schudnac z 105 kg??

Witam, mam 14 lat ważę 75 kg i mam 165 wzrostu chodzę na silownie 3 razy w tygodniu oraz gram w piłkę, jak szybko schudnąc ?

Mam pytnie czy jak chce schudnąć to moge brać creatine200 microzone. Czy termo speed jest dobty ?

to co w temacie ;]

najlpiej jedz wszystko co lubisz ale o połowe mniej;P no i spaceruj gdzieś tak godzine

Witam wszystkich.:) Mam 15 lat, 169 cm wzrostu i ważę 67 kilo. Chcę schudnąć 10 kilo. Mógłby ktoś mi pomóc? :)

witam mam 18lat i zawe 90kg.. jak tu schudnac szybko i zrobic chodziaz lekka zezbe?:))

co jesc aby schudnac

jakie produkty ma jesczebyschudnac prosze napiszcie

jak to zrobić, żeby szybko schudnąć po ciąży i wrócić do swojej wagi sprzed ciąży. zaznaczam że to moja trzecia ciąża.

co mam zrobić, żaby schudnąć przynajmiej 10kg w miesiąć i jak mam powstrzymać głó?

hej co powinien jeść mężczyzna lat 35 aby schudnąć 20kg

jak spalic zbedne kalorie i miec zgrabne ciało

witam mam na imię Klaudia chcę się pozbyć nadwagi 15 kg , chciałabym to zrobić bardzo szybko tylko. jaka metoda będzie najlepsza

Mam 18 lat i warzę 66-67 wzrostu mam 159 nie mam pojęcia jak się za to zabrać pomóżcie :((

Hej mam na imię adrian Ważę 105kg przy 186cm wzrostu Chcę schudnąć 20 kg Jakie będą najlepsze ćwiczenia na schudnięcie

tu mój mail ,,[email protected]" piszcie a odpowiem na pytania odnośnie ćwiczeń na mięśnie ud , brzucha , pupy itd . pzdr ! : )

Mam 14 lat i chce swój brzuch i klatke zamienić na mięśnie. Lubie pływać mam 170 cm wzrostu warze 62 kg. Proszę o dietę i ćwiczenia .

Mam taki problem ... mam 15 lat i waże 50 kg jak moge schudnąć zeby wrocic do starej wagi czyli 45..??;>