Schab zlokalizowany jest na biodrach i niekontrolowany sprawia, że zad dąży do kwadratu. Nie tylko rozmiarowo, ale i wizualnie: http://www.callaneticsnortheast.com/img/bgrd/homepage-weeks.png
Nie pamietam kiedy pierś z kurczaka jadłem. Ostatnio schab i karkówka króluje, aczkolwiek wpadło mi do głowy danie robione w pracy z piersią Hmmm moze zrobię na dniach.
Najpierw hasanie z psem po lesie, potem trening klaty a potem schab zapiekany w beszamelu z pieczarkami+ryż brązowy+świeży szpinak z winegretem malinowym. Taki jest mój starannie przemyślany plan :-)
[...] za LC na początku redukowania, takie myki można wrzucać na koniec, gdzie na prawdę ostatki zbić, jest ciężko. Kto powiedział, ze nie mozesz jadac tłustych mięs? Karkówka, schab, podroby - pewnie, ze tak . Ryby, olej kokosowy, orzechy (nie arachidy), awokado. Rzadziej słonecznik. A jeśli mowa o węglach i tłuszczach, tutaj nie baw się w [...]
Ostatnio piekłam nadziewany z suszonymi pomidorami i wyszedł twardy. Jedyne pieczone mięso jakie mi wychodzi to karkówka i uda z kurczaka, schab zawsze suchy i twardy :-(
Teija, ten polecała mi moja siostra: http://wkuchennymoknie.blox.pl/2012/05/REWELACYJNY-SCHAB-GOTOWANY.html A jak pieczesz, może daj krótszy czas i wyższą temperaturę - ja tak robię piersi i są bardzo soczyste (5 minut na 230 stopni i 10 na 220) Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2014-06-27 14:31:14
[...] kupić taniej. Najgorzej, że podrobów nie mogę znaleźć w ogóle. A tak za mną wątróbka chodzi... no i ryby drogie cholernie. Ogólnie trudno jest znaleźć nawet kawał mięcha na schab gotowany. Ostatnio w lidlu wrzucili jedną partię, ale od tamtej pory ni widu ni słychu. Muszę znaleźć jakiegoś godnego zaufania butchersa. I mieć nadzieję, że oczy z [...]
Natomiast ja jadę na targ - upoluję jakieś jagodowe, mięso, jajka itp. Zrobiłam schab według: http://www.sfd.pl/W%C4%99dlina_surowa_obsuszana-t982936-s2.html wg drugiej metody z drugeij strony i jest taki boooooski, że zjadłabym całego
[...] z sokiem jablkowym 14.00 potreningowo -snickers%-) -wpc na szybko , nie mialem czasu zrobic posilku bo na orlika grzalem po orliku gdzies po 17.00 odrazu 2 mandarynki i kreatyna -ryz bialy 70g -schab grilowany -kapusta kiszona ok.21.00 -makrela w pomidorach (filet) -2 kromki razowca -warzywa ok.23 lub po -twarog lub serek wiejski -10g oliwy
[...] z grejfrutem,troche soku z aroni -kaps.omegi3 Szkola 9.00 - 17.00 4 kanapki dzis z pieczywem niestety jasnym,wedlina,maslo PRZEDTRENINGOWO: -ryz na mleku -wpc -kilka orzechow wloskich Po treningu -banan -kreatyna ok.21 -ryz bialy -warzywa -schab ok 23.00 twarog w postaci placka z patelni Zmieniony przez - czaroz95 w dniu 2012-03-05 21:56:58