sałatka

burger i sałatka jogurt z płatkami owsianymi i jabłko śniadanie omleto-zapiekanka /SFD/2021/11/10/ba1b539fc7304a67a45bd6507b83db73.jpg /SFD/2021/11/10/b39abf94c30c4b4792acb517333085ed.jpg /SFD/2021/11/10/5d4e30ec142041f6901896d23629ea39.jpg /SFD/2021/11/10/7da4f98a2f4a4fc48690a5ac466cea03.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 10.11.2021 [...]

warzywa i schab w mleczku kokosowym budyń z masłem orzechowym i kaki kotlet i fasolka sałatka /SFD/2021/12/1/887b9a0d24ca4ba0ae880a37bd504d30.jpg /SFD/2021/12/1/4193bbd12bf048979fa5d58c2576379b.jpg /SFD/2021/12/1/2104bf716d544b7496d427d0e0e7b977.jpg /SFD/2021/12/1/565540a3515648d0a70933cb75d9a6d9.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu [...]

naleśniki ze szpinakiem śledź, ziemniaki kiełbasa, sałatka omlety omlet keto na słodko /SFD/2021/12/29/eafe0309daa341f9a1cd721194d47c36.jpg /SFD/2021/12/29/9f3b89fcbe27493bbbf6e0e847b65ebf.jpg /SFD/2021/12/29/b48601eb44894f31b8dd0a6f25b16aa4.jpg /SFD/2021/12/29/6a1939828d884bf5a1d5143dc615d834.jpg [...]

sałatka jajówa i dodatki omlet warzywa a la chińskie kolejny omlet /SFD/2022/1/29/85154052ba8a411cba10b4738080cb5d.jpg /SFD/2022/1/29/86ebed50a47343c5b500284f55197815.jpg /SFD/2022/1/29/4cadbb638d1446898cff0cd5bee30f63.jpg /SFD/2022/1/29/a27516f69cfc44d099f5ddca3a7ffcfe.jpg /SFD/2022/1/29/1f455c1ce3c147de863d2c862fdee70a.jpg

jajówa i boczek nalesniki keto ze szpinakiem i fetą nalesniki z pieczarkami i serem żóltym sałatka pop tarta /SFD/2022/1/30/73f1f2454e884858bb15077eea7d62b0.jpg /SFD/2022/1/30/e34932ab4a0d4566965c0b73c2911476.jpg /SFD/2022/1/30/7f1bc02d6489427385f1085af5c062f0.jpg /SFD/2022/1/30/52f1c54b52d6490d98e7f58ebaad8199.jpg [...]

pierogi spagetti z cukinii kolejna porcja cukiniowego spagetti , tym razem z rukolą sałatka chińszczyzna z sezamem /SFD/2022/2/20/80556dca85714667ac4dc4c6ba08b0d0.jpg /SFD/2022/2/20/fb3878a49a5e4b519fc5f65d18bef132.jpg /SFD/2022/2/20/90c4223adb2d4880bace336c11304973.jpg /SFD/2022/2/20/38003fa7fe5741cea2d5077710802801.jpg [...]

koktail i dodatki kanapka sałatka i burger łososiowy ciasteczka migdałowe pieczona dynia i kurczak /SFD/2022/2/25/cf2e44d037354585b8cfea3cb1fcfc53.jpg /SFD/2022/2/25/c4c0b7373309440bba701bb4974c5c61.jpg /SFD/2022/2/25/32035129e07441ce87845e879a6b5f7c.jpg /SFD/2022/2/25/b640e9e835c841968be8a435f5d99169.jpg [...]

owsianka WPC ryba po grecku - zrobiłam tyle,że będę ją jeść przez kilka dni ... sałatka pianka zupa dyniowa /SFD/2022/3/3/e9327d1538e24ae49fee639b13e209e9.jpg /SFD/2022/3/3/bf36dc7199b948a69343e51a2b2316f6.jpg /SFD/2022/3/3/1a3b273491d8403cadbffbd43a20b98a.jpg /SFD/2022/3/3/27ef45899f334cd59be160712b805a3b.jpg [...]

omlet keto na słodko omlet i owoce sałatka karkówka w sosie chrzanowym i surówka owoce /SFD/2022/3/6/0ddcce69d96b4b8a830a2bbef199ce9d.jpg /SFD/2022/3/6/17f52a80a7ff4c0d8c00c3d69ce1679b.jpg /SFD/2022/3/6/e0e297f8494f413b96007c7f08f431da.jpg /SFD/2022/3/6/fd26b1a688dd4da0b4a287e6072e4031.jpg /SFD/2022/3/6/fd459a2bfd25476a918030759877035a.jpg

omlety cukiniowe na słodko salatka zapiekanki /SFD/2022/3/15/5134ab681b3447c298b0a5ac2bf91aed.jpg /SFD/2022/3/15/cd847dc7d3284a73ae32f5a35a78f3b5.jpg /SFD/2022/3/15/706240f969d64921a8c5eebb4493be24.jpg /SFD/2022/3/15/b06ac18a7daa45579e92d238b1c9212a.jpg

keto śniadanie zupa chrzanowa pianka sałatka kiełbaska /SFD/2022/4/23/07fec5c4079d44bea56eaea4e9ad68cf.jpg /SFD/2022/4/23/a5a06d620b644b9d816ba9936cf5ceb0.jpg /SFD/2022/4/23/3e07d5448dbf42cfbd0d89558870376f.jpg /SFD/2022/4/23/5ec30dedd34e44058e81da8d96773fba.jpg /SFD/2022/4/23/f76e14a001d04513b6ca36c20eabf213.jpg

sałatka kanapki omlet szparagi i boczek /SFD/2022/5/7/bd7707375f9842fca28a9c9d6e1ff9bf.jpg /SFD/2022/5/7/ae6e47cf9fdf45bcb554607508e46b6e.jpg /SFD/2022/5/7/5d8dca12e76748ddb3cea06d63d19306.jpg /SFD/2022/5/7/c74b46b7b0b2482a9a2d357938904f62.jpg /SFD/2022/5/7/97a090d28b5248be80c96b4cad9e7c8d.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 07.05.2022 [...]

keto nalesniki z twarogiem i sosem fit mango sałatka, jaja, pomidorki wafelki pierożki /SFD/2022/5/29/14361bc0b67b431896a3b923ddd3bda5.jpg /SFD/2022/5/29/d3e5f11a8c2e4b1b85db034356bcee0b.jpg /SFD/2022/5/29/b1e0ff24069847adba07dfa5f107b7e9.jpg /SFD/2022/5/29/0cbd53a0d95946d2bc6cb409391b7145.jpg /SFD/2022/5/29/5ec478dcab2c40e9a245c2656aebe56b.jpg

pstrąg i sałatka śniadanie gryczanka z oreo pastel de nata burgerek domowy z keto bułką /SFD/2022/6/7/508b5b0d4de84475acc5b08ebbed4ce8.jpg /SFD/2022/6/7/5a27b0464e6d40c4a615a17e81d26c35.jpg /SFD/2022/6/7/ababc9f881af4b5c984187cbcbea45d7.jpg /SFD/2022/6/7/73fb0611a2b64d2fa1f37a493854de7d.jpg /SFD/2022/6/7/bf8d8bc274a34786a6fea472410c6cac.jpg

burger łososiowy i sałatka pierogi chrupki kurczak i sałata ciasto jogurtowe z rabarbarem /SFD/2022/6/17/4454cfa0339b4d7f95dbbe9db9481e94.jpg /SFD/2022/6/17/d86eb6d4b98e43ecbd50420bcf7fcce8.jpg /SFD/2022/6/17/cc875947127d4a8db1a885dd56d7bf43.jpg /SFD/2022/6/17/17f637f8c7444d83ae7c96062115b56e.jpg /SFD/2022/6/17/1c6e6ebb0bb646dcb76758db8a8b1e68.jpg

Żeberka i marchewka wege koltet i marchewka vege kotlet i surówka mix kolacyjny sałatka /SFD/2022/7/2/b51d15d5b0a14f718845fff3aaf116d3.jpg /SFD/2022/7/2/f2a34e32a7514d5c89b55b6526a91ac6.jpg /SFD/2022/7/2/997694f9db3249d28361413fcf38077c.jpg /SFD/2022/7/2/3f4072af3bbf49ff9200a265d3d37060.jpg /SFD/2022/7/2/100fa71a92464383a0a629e2205b21a6.jpg

omlety sałatka ciastka makaron z łososiem i szpinakiem /SFD/2022/8/22/f2f0a48552b34d4db7b0ce484f9107ce.jpg /SFD/2022/8/22/591fe17845f14846ad6a448be6d87e9e.jpg /SFD/2022/8/22/fd4bb6a651994455a2811e7c22e3149a.jpg /SFD/2022/8/22/3cd28a98c95441a9b1c0e769805c9ccf.jpg /SFD/2022/8/22/b3ea770e3aa848c194d4bae0002eacfb.jpg

Dziekuję za powitanie :-) Kilka fotek z ostatniego tygodnia. Omlet keto. /SFD/2021/4/6/e72a76e48c324108a049a2629c0e21a4.jpg Sałatka w pracy /SFD/2021/4/6/181218b633044e49b7be8413fe13ff4c.jpg Warzywa z makaronem,kurczakiem i sosem z mozarellą /SFD/2021/4/6/d57392cce4234ab9a174f096785b8866.jpg Jajjówa [...]

Sniadanie moje - kanapka z pasta jajeczną oraz mojego S.-naleśniki keto z twarogiem i kremówką. Obiad w pracy- zupa chrzanowa- wiem, mało przypomina zupę, ale ja lubię bardzo gęste zupy, bo można się najeść :-D Salatka także w pracy- z makrelą tym razem. /SFD/2021/4/6/6091ea942970465cb89482717edc4f38.jpg [...]

Jeszcze jedna sałatka i cheat ;-D /SFD/2021/4/28/78119192f71643a5bbd2e5d4cd529d64.jpg /SFD/2021/4/28/e46b251e83264e0ba2f0ee6e468271dc.jpg /SFD/2021/4/28/995cd0b0955e40789b62a9cdf4a7e477.jpg