SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Taka ciekawostke czytalem ostatnio- nie wiem na ile prawdziwa. Otoz prof.kolarze biora EPO zeby zagescic krew. Wiecej RBC to wiecej tlenu dostarczanego miesnia...i teraz uwaga. Poniewaz maja za gesta krew to wstaja w srodku nocy i pedaluja na rowerku w domu. Wszystko po to aby "rozruszac" gesta krew ktora dodatkowo traci temp w nocy. Ze wzgledow [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-03 08:15:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] powodu niż powód z tematu) i wyszły dobrze, poza testosteronem wolnym, który jak na 23 lata wyszedł dosłownie na styk z dolną granicą. Zacząłem to trochę łączyć z miernym samopoczuciem, brakiem chęci do robienia rzeczy które nawet lubię robić, lub nierzadko byciem śpiącym w ciągu dnia, libido ujdzie ale też szału nie ma. Wyniki badan: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2022-08-02 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak nie. Spora nauka z tego wyszła dla mnie i być może dla innych ludzi którzy chcą się za niego brać bo mam wrażenie że teraz tren zrobił się modny. Nauka taka, że dobre samopoczucie na cyklu jest jedną z najważniejszych spraw, ale doceniasz to dopiero wtedy jak je tracisz. Tak fajnie wszystko szło na samym teściu, dieta, treningi, energi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2022-08-02 15:58:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się przytyło ( już nie trenuje ) No i co teraz ??? No najłatwiej by było przykuć mixa 250mg co 3 tygodnie, trochę się poruszać, poprawić dietę i powolutku sobie poleprzyc samopoczucie Tylko ze zastrzyk co 3 tygodnie nie wchodzi w grę gdyż sporo podruzuje i nie mam stałych rotacji w jednym kraju. Najłatwiej zabierać ze sobą jakieś tabletki? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2022-08-02 15:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] więc dzisiaj na treningu siądzie klatka i właśnie chyba dodatkowo zrobię dwugłowe uda bo sama klatka jakoś tak mi się nie widzi ponieważ krótki ten trening wyjdzie no ale zobaczę jak będzie samopoczucie na treningu może rzeczywiście należy te nogi odpuścić na dłużej żeby góra zaczęła dobrze rosnąć bo jakoś nigdy nie umiem odpuścić tych nóg hehe

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-02 06:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak nie. Spora nauka z tego wyszła dla mnie i być może dla innych ludzi którzy chcą się za niego brać bo mam wrażenie że teraz tren zrobił się modny. Nauka taka, że dobre samopoczucie na cyklu jest jedną z najważniejszych spraw, ale doceniasz to dopiero wtedy jak je tracisz. Tak fajnie wszystko szło na samym teściu, dieta, treningi, energi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2022-08-01 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01,08- Siemanko, dzisiejszy dzień nie zaliczam do pozytywnych, do południa samopoczucie było ok, później wszystko szlak trafił, pojawiło się parę problemów, jeśłi chodzi o zdrowie, czuje się całkiem ok, gorączki nie ma, ale od rana tak mnie gardło napierdziela, że wolę nie rozmawiać:D Trening i cardio zrobione, nawet udało się zanotować progres :) [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-01 20:15:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A więc aktualizacja. Weekend na spokojnie popracowane w sobotę do 15, cardio off od siłowego, sporo ww, bo na chwilę zamieniliśmy białko na ww by ruszyć tarczyce, zobaczymy co wyjdzie w badaniach, chociaż szału się nie spodziewam. Wieczorem wizyta u teściów grill ale ja ze swoim żarciem xD Niedziela raport, waga w dół pomiary w dół odziwo przy [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2022-08-01 17:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to przejdę na ment. Mam dostęp do ment 50mg. Pomożesz mi jak to najlepiej zrobić? Odrazu zacząć bić czy się wstrzymać? Wskazówki mile widziane. Pytanie jeszcze apropo Masteronu... Czy rzeczywiście poprawia samopoczucie jakoś wyraźnie? To dla mnie ważne... Jestem wykończony :-)) Zmieniony przez - Karol.mm w dniu 2022-08-01 14:40:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2022-08-01 14:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 35 Waga 108 Wzrost 190 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 125 Obwód uda 66 Obwód talii 96 Staż na siłowni kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Dieta pudełkowa sportowa 3000kcal + Kazeina 3 x Dziennie. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - kilka cykli na teściu, metka , winstrol Opisz swój plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2022-08-01 10:48:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat powinieneś założyć w dziale DOPING i tam zapewne spora częśc mocno dowswiadczonych coś ci doradzi , jeśli chodzi o samopoczucie to może warto słuchać organizmu i jeśli dostajesz sygnały że coś jest nie tak to możliwe ze przerwa jakaś się kłania .Jeśli chodzi o problemy z apetytem to trzeba kombinowac i zmieniać jadłospis ( makro , [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2022-08-01 07:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj przyczyny takiego samopoczucia. Ciekawe Jak wyglądają poszczególne hormony typu progesteron, prolaktyna, estradiol bo one Również będą miały znaczący wpływ na nasze samopoczucie, to czy Czujemy się w pełni sił czy jednak chodzimy przemęczeni ale również gdzieś tam będą miały znaczenie krzepiak ewentualnej sekcji vbeauty czyli właśnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2022-07-30 13:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępstwo od diety - reakcja organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zobaczysz to dużo większa ilość wody a będzie to spowodowane większą ilością sodu którą z całą pewnością zjesz w trakcie tych odstępstw, a kolejną rzeczą będzie dużo gorsze samopoczucie ponieważ układ trawienny dostanie mocno po dupie, no i zależy też jaki syf wejdzie i jaka ilość ale przeważnie to się kończy dużo gorszym samopoczuciem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2022-07-30 11:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Od pon do czw włącznie miałem całkowite wolne, brak siłowego i cardio. Miało byc do środy ale w czw z rana brak apetytu i też odpuściłem. I było to dobre posuniecie, bo samopoczucie lepsze, wiecej sił i lekko odżyłem. Także te kilka dni całkowitego offa wyszły tylko na plus Przez ten czas wpadł też pierwszy cheat od koncówki grudnia, czyli [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-30 09:49:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    Cześć.Zamierzam zrobić sobie jutro kompleksowe badania ponieważ ostanimi czasy czuję się ciągle zmęczony ,libido oraz samopoczucie leży i chciałbym was zapytać jakie badania mógłbym wykonać w celu ogólnej diagnostyki.Dodam,że biorę euthyrox 100 mikrogramów z powodu niedoczynności tarczycy.Kilka miesięcy temu robiłem badania i wyglądały [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2022-07-29 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mezczyzna 24lata,od kilku miesięcy samopoczucie,libido na dnie, ciągłe zmęczenie.Jutro planuję zrobić badania krwi , w celu ogólnej kontroli zdrowia.Doradzilibyście jakie badania mógłbym wykonać?Dodam,że przyjmuję euthyrox 100mikrogramow codziennie ,z powodu niedoczynności tarczycy.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-29 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl słaby i dokładnie taki jak mi odpowiadał - bardzo dobre samopoczucie, atletyczna sylwetka, libido perfekt (w moim odczuciu, oczywiście dla kogoś 80kg to jak kurczak :) ) Zrobiłem badanie estro przed wejściem na hcg (mam na myśli hcg z odbloku, bo w trakcie cyklu też brałem hcg) i wyszło 53,50 pg/ml (norma: 11,3 - 43,2) dlatego pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2022-07-29 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy i SARM, fakty i mity. Czy wiesz, co bierzesz?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] farmakologii. Tego rodzaju środki powodują uszkodzenia wątroby, żółtaczkę, gruczolaki, włóknienie, cholestazę (zatrzymanie żółci), w lżejszych przypadkach wywołują kiepskie samopoczucie, dyskomfort w podbrzuszu, zaburzenia trawienne i inne problemy. To nie znaczy, że środki iniekcyjne nie spowodują tego rodzaju problemów. Tak naprawdę w obrocie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2022-07-29 06:40:05
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Ja też nie mierzę rano, ale mam zegarek na ręce cały czas, więc pokazuje mi na wykresie jak to się mniej więcej rozkłada. Jednodniowymi skokami się nie przejmuje, bo może być jakiś błąd, ale jeśli taka sytuacja się utrzymuje a do tego samopoczucie gorsze to oznaka że trzeba odpocząć.

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-28 20:52:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] szybciej. Po prostu musiałem usiąść na kilka minut i tlen w organizmie się wyrównał-juz było dobrze. Spróbowałem to znów na kolejnych schodach i znów to samo-paskudne samopoczucie i utrata równowagi teraz wiem jak działa brak tlenu-zupełnie inaczej niz np podczas martwgo ciagu,gdy zaczyna ściemniać i można zemdleć. [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-28 20:40:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)