SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • DT Me and my doms

    Temat
    Ladies SFD

    [...] OBWÓD TALI :70 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 91 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? poprawić sprawność, siłę, samopoczucie i sylwetkę ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: brak ALERGIE: brak PROBLEMY [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 13725 Data: 2015-11-11 18:00:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT - Volterra

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czasów szkolnych (treningi koszykówki i bieganie). Na studiach się rozleniwiłam, jedyną aktywnością była praca za barem ok. 2-3 dni w tyg po ok 10-12h. Pogorszyło się samopoczucie, więc postanowiłam coś z tym zrobić. Około 2 lata temu na diecie (na początku dukan około 10dni, potem 1200-1300 kcal przez dłuższy czas) oraz samym bieganiu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2013-02-28 00:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przejdę do tematu. 3 lata temu przestałem pasjonować się stricte kulturystyką, nie chcę mieć wymiarów jak miałem i chodzić spiętym, może i siły mam sporo mniej, ale ogólne samopoczucie i mobilność, dynamika są dużo lepsze. Teraz uprawiam więcej sportów, ale głównie staram się uprawiać crossfit i sztuki walki. Dodatkowo czasem pływanie, ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2017-11-25 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (tak to wygląda w chwili obecnej) postanowiłem coś zmienić mimo iż od momentu 2500-2400kcal następuje powolny (ale i taki ma być) spadek wagi. Jeśli rezultatów nie będzie, a samopoczucie będzie gorszę, to wrócę do starego (obecnego) systemu. Będzie coś w stylu LCHF. proporcje 1:2,5:0,5, białko 130g (1,5g na kgmc). Według założeń taka ilość białka [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15631 Data: 2014-04-10 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 80 000 przysiadów w 2019 roku !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i siły mięśniowej, przez wyrzut hormonów (szczególnie dla mężczyzn ważnego - testosteronu, jak i hormonu wzrostu), po jędrne pośladki (to na pewno ucieszy kobiety) i lepsze samopoczucie (wzrost endorfin). Nie wiem jak Wy , ale ja najlepszy humor mam zawsze po treningu nóg Oczywiście miło będzie jeżeli będziesz chciał udostępnić filmik z [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido i erekcja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nitrobolon II. Nie piję i nie pale, nigdy nie brałem sterydów. Zdrowo się odżywiam. Mimo tego już od dziecka mam problemy ze zdrowiem. Od lat męczył mnie ból głowy i słabe samopoczucie. Dodatkowo odkąd zacząłem uprawiać seks(18lat) mam problemy z erekcją. Nie to że nie mam jej wogule(tak było przy pierwszych dwóch razach-stres) . Po prostu jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2022-11-13 16:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREMIUM Thyrotherm

    Temat
    PREMIUM

    [...] mięśni, hamuje proces odkładania tłuszczu, obniża również poziom cholesterolu (LDL). -witamina B6 - wspiera efektywność wielu przemian metabolicznych, poprawia samopoczucie i zapobiega spadkom formy psychicznej. -witamina B12 - bierze udział w przemianach metabolicznych tłuszczów. Zalecane zastosowanie: Przyjmować 1 kapsułkę na 15 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 12:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Axis-HT

    Temat
    Bsn

    [...] formułę, która działa dwustopniowo: - Stopień pierwszy to pobudzenie do działania, zwiększenie chęci do podejmowania wysiłku, wzrost motywacji i zdecydowanie lepsze samopoczucie. - Stopień drugi - jego osiągnięcie jest możliwe już po tygodniu stosowania preparatu, charakteryzuje się tym, iż siła i wytrzymałość ulegają widocznej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 16:51:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] zycia i nasza córka ;) pracuje trenuje... chciałbym naprawde mega forme zrobić jeszcze... coś udowodnić , odkupić zmarnowane szanse , No i tak = obecnie czuje sie extra , samopoczucie , wypelnienie miesni itp extra ... ale nie do konca wiem co robic dalej . Chciałbym jeszcze załapać pare kilo ale te 92 w pasie juz powoli zaczyna koleć w oczy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2021-03-05 23:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki,brzuch,uda,klatka piersiowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli komus sie nie chce wchodzic to macie ponizej ĆWICZENIA DLA PAŃ Proponujemy Wam zestawy ćwiczeń, dzięki którym będziecie mogli poprawić własną sylwetkę oraz samopoczucie. Wszystkie ćwiczenia wykonuje Monika Zachariasz - Bukowska Dyplomowany Instruktor Fitness. Ćwiczenia mięśni brzucha 1. Połóż się na plecach tak aby cały [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17892 Data: 2003-02-23 08:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Neocarnitargin

    Temat
    Nutrend

    [...] sercowo-naczyniowego, zapobiega arytmiom oraz innym schorzeniom i chorobom serca - pozytywnie oddziałuje na układ nerwowy, wykazuje działanie stymulujące oraz poprawia samopoczucie NUTREND Neocarnitargin posiada przyjemny smak i jest bezpieczny dla organizmu. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza: Wartość energetyczna 50,4 kJ (12 kcal) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8889 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Daily Formula

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] czemu ułatwia osiąganie lepszych wyników sportowych i ułatwia utrzymanie optymalnego składu ciała. Wzmaga odporność, pomaga chronić przed infekcjami i pozytywnie wpływa na samopoczucie. Pomaga zwiększać odporność na przeciążenia fizyczne i psychiczne. Dzięki zawartości enzymów trawiennych ułatwia wykorzystywanie wszelkich składników odżywczych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18012 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate a prawa fizyki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] energetycznym obdarować wszystkich jednakowo ale dać każdemu jak najmniej. Oznacza to że w podstawowym stanie energetycznym każdy ma minimalną ilość energii. Kiepskie samopoczucie po otrzymaniu celnego ciosu oznacza, że jesteśmy na wyższym poziomie energetycznym, a powinniśmy być na niższym. Zasada zachowania energii mówi że energie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2002-12-05 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Chela-Cynk

    Temat
    Olimp

    [...] i opatentowane przez Albion osiągnięcie w zakresie produkcji minerałów znajdziesz w produkcie OLIMP CHELA-CYNK Nie kupuj tanich i niesprawdzonych środków. Twoje zdrowie i samopoczucie nie są tego warte! Zalecane dawkowanie Aby zapewnić właściwą ochronę organizmu przed niedoborami cynku, suplement najlepiej przyjmować w ilości 1 kapsułki na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10694 Data: 2010-12-02 01:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluga historia... bedzie hapy end ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z pracy i czulem sie juz dosc niewyraznie. Byla sobota, w niedziele wylondowalem w szpitalu( pojecham na pogodtowie), angina ogromny ropien na gardle bol jak sam skur***** samopoczucie zerowe itp. Dostalem antybiotyk: penicyline i wyrok tydzien off z pracy. Penicyline mialem brac przez 10 dni... ale dali mi tylko na 5 dni, bo nie moga dac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2007-06-27 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemot83 DT / redukcja / krata do lata

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] jakiejkolwiek diety - jem co popadnie i ile popadnie, w zależności od zachciewajek. Niestety mój wygląd z miesiąca na miesiąc się pogarszał, do tego dochodzi coraz gorsze samopoczucie - jestem ospały, mam problemy z porannym wstawaniem, generalnie nic mi się nie chce ;) Tak było do wczoraj. Splot okoliczności życiowych sprawił, że wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13120 Data: 2013-11-08 10:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mediatorów bólu i stanu zapalnego. - należą do substancji lipotropowych, czyli zapobiegających stłuszczeniu mięśni szkieletowych, serca, nerek i wątroby. - poprawiają samopoczucie i zwiększają wydolność fizyczną. Dotychczasowe badania (z 2004 roku) prowadzone w Polsce na zwierzętach dowiodły, że fitosterole podawane wraz z dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2005-05-08 16:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosować się do zaleceń kosmetyczno- dietetycznych, które każda osobiście dostanie na priv przed rozpoczęciem zabawy. Celem naszej zabawy jest ładniejsza cera i lepsze samopoczucie, a wiec koleżanki, które sie odchudzają niech potraktują ten tydzień jako mala regeneracje. Gwarantujemy ze o tyciu nie może być mowy Nie ukrywamy ze dieta [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 14:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bylo wystarowac chociaz w debiutach ...no ale to tylko marzenie. Narazie musze sie doprowadzic do stanu normalnosci bo nie ukrywam ze widzę wady tak wysokiej wagi np. Zle samopoczucie, bole w klatce piersiowej, ociezale łydki itp.. Takze to chyba byloby wszystko w sumie troche sie rozpisalam ale i tak ujete w skrócie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-09-27 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man - Vaporize V.2

    Temat
    Man

    [...] że VAPORIZE, oprócz pomocy w redukcji tkanki tłuszczowej, pozytywnie wpłynie na stan twojego zdrowia, co jest niezbędnym czynnikiem mającym wpływ na twoją aktywność, samopoczucie czy wygląd. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka trzy razy dziennie do posiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Vaporize Porcja 1kap. Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2012-06-14 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)