SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Ostrovit TCM I BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jakosciowo o wiele lepsze niz ostrovit ;) myślę że płaci się za markę, jak ktoś wierzy w takie rzeczy jak nadzwyczajna jakość to fajnie, może dzięki temu będzie miał lepsze samopoczucie i wytworzy mniej kortyzolu }:-( wyjaśnij mi czym różni się leucyna Treca od leucyny Ostrovitu? A czym sie różni czekolada Lindor od czekolady Allegro z biedry? [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2013-11-25 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Venc widzę, że pytałeś jeszcze o samopoczucie a ja nie odpowiedziałem więc bardzo się rozpisze%-) i odpowiem. W ogóle nie widzę żadnej różnicy, poza jedną dla mnie ważną - SMACZNE JEDZENIE. I jednak na tłuszczach jestem już 10 tygodni (chyba, albo 12) a w pasie prawie stoi, reszta coś tam idzie, wolno ale zawsze... Co do regresów 90kg x 16 też [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 18:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk2212 --> MEGA Determinacja w drodze do PRO BB

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening : Klatka, Biceps KLATKA: 3S - BRAMKA SCIAGANIE LINEK DO KLATKI 3S- ROZPIETKI SKOS GORA 4S WYCISKANIE HANTLI SKOS GORNY 3S WYCISKANIE LEZAC + DROPSET BICEPS: 3S UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ 3S UGINANIE RAMION Z HANTLAMI 3S UGINANIE CHWYT MLOTKOWY Trening mega w 40 minut sesja zaliczona po treningu 35 minut cardio, posilki ciagle czyste bez [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2013-11-25 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testogen xr Daa , prolaktyna ? WTF?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możliwe że to moja psycha , kiedyś też jak brałem daa była podobna reakcja tylko w tedy nie brałem b6. A zauważyłem złe samopoczucie odkąd pindol nie reaguje tak jak trzeba , wcześniej stawał na baczność a teraz nie chętnie i jest nie w pełnym wzwodzie i szybko opada : / . Badania zrobić na wolnego testa? i prolaktyne i tyle ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-11-25 18:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć 3 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No masz, Koniu mnie ubiegł xD Wyrzuć syf z diety to waga sama zleci. Poza tym śmieci (chipsy, wafel, "coś słodkiego", buły i kluchy) w sposobie odżywiania mocno (negatywnie) oddziałują na sportowy performing (i samopoczucie). Zmieniony przez - Mermaidix w dniu 2013-11-25 19:21:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2013-11-25 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie waga około 90kg także jakieś skromne 6kg tylko wskoczyło po podjadaniu samopoczucie lepsze od dziś bo do cypka doszedł propek zeby szybciej wyjść z tego zerowego testa %-) plan działania ustalony schodzę z towaru na jakis czas wczoraj poleciał strzał cypka i zaczynam jutro hcg 3 tyg i typowy odblok na czas tego odbloku insulina i tyle [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TheGladiators

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 51 25.11.13 http://img96.imageshack.us/img96/2747/koqj.jpg http://img41.imageshack.us/img41/899/oahk.png http://imageshack.us/a/img40/6106/8p3t.jpg http://imageshack.us/a/img17/9389/n7lt.jpg http://img823.imageshack.us/img823/2233/g6aq.jpg Klatka Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 80 kg x10 80 kg x10 80 kg x10 Wyciskanie hantelek na [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 20:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień 3 dzień treningu (17 dzień z 30) - 24.11.13 1. Ściąganie drążka górnego do klatki 2x 20 Żółta guma x 24,30 w domu Żółta guma x 26,24 w domu Żółta guma x 20,18 2. Podciaganie nachwytem z gumą 2x max ale w formie clusterów czyli podciagnicie 10 sek podciagniecie 10 sek , i tak ile możesz lub 5x 90 sek przerwy 5,4 4,3 5,5 3 Wiszenie w [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu miałem nerwice prawie ja wyleczylem i przez 3 miesiace nie cwiczylem chcialem przybic enana ew zeby szybciej poprostu wracac do formy i poprawic samopoczucie..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 09:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk2212 --> MEGA Determinacja w drodze do PRO BB

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING- NOGI bylo mega wiec jestem tak zjechany ze sie nie chce rozpisywac.. WYPYCHANIE NA SUWNICY -2 SERIE PRZYSIADY -5 SERII 52KG-12X 67KG-12X 77KG-10X 82KG-8X 92KG-8X HACK PRZYSIADY- 3 SERIE UGINANIE LEZAC NA DWUGLOWE UD - 3 SERIE WYKROKI -3 SERIE MC NA PROSTYCH NOGACH - 3 SERIE ZABÓJSTWO !!!! DIETA: B: PIERSI Z KURCZAKA-850G -10 BIAŁEK JAJ [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2013-11-26 18:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimna woda po bieganiu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bezpośrednio po treningu to raczej polecałbym prysznic zimno-ciepły na zimnej wodzie kończąc. Przyśpiesza regenerację, poprawia ukrwienie i odprowadzanie toksyn z mięśni, lekko pobudza i poprawia nastrój. J.W Poprawia Krążenie-(czyli szybsza regeneracja), Oraz Samopoczucie.. Przełączanie z zimnej na ciepłą wodę sprawi, iż poprawi się krążenie krwi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-11-26 18:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Prawie pol roku temu bilem swoj pierwszy cykl (susta250 + winstrol depot - po 15 szkiel). Nie zaznajomiony w temacie wraz z znajomym zjedlismy po listku clomidu i tamoxifenu. wszystko bylo ok, od pewnego czasu moj organizm wprowadzil sie w dziwny stan aczkolwiek zamotanie w glowie, dziwne uczucie w tyle gloey tak jakby mrowienie, brak ochoty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-11-26 20:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 5 KURACJI mikstura, pestki, czosnek,mięta Dziś totalny light DNT pełnOM gębOM ;-) Jedzenie: więcej mięsa -200g (pieczen wołowo-indycza),rosół z marchewką, 50g ryżu, 2 banany, awokado, 2 ogórki kiszone, suszone jabłka. Samopoczucie OK, choć troszkę ciężkawo się czułam pod koniec dnia, podejrzewam, ze to przez mięso, za duzo, za dużo...@@-) [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Samopoczucie w miare, mimo że jestem chory. Nogi od ostatniego treningu jeszcze moooooocno czuje ] Plan treningu jutro wstawię bo dziś już nie mam czasu. W tabeli sporo węgli, sporo kcal, jakoś tak wyszło, bo człowiek myślał że dziennie zjada 200g ryżu a zjadał 640 :)) Ostatni posiłek złączył mi się z obiadem, nie wiem czemu o.O sorry za błąd. [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19289 Data: 2013-11-26 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony wzrostu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpuść wszystkie te suplementy reklamowane jako hgh to czysty marketing. Jeżeli natomiast w drugiej części miałeś na myśli boostery testo to tu sprawa ma się już nieco lepiej mogą one wpłynąć na libido, sen, samopoczucie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-11-27 10:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Propionat

    Temat
    Doping

    [...] aby zobaczyc jak sie poczuje.. Po 1 strzale na nastepny dzien troche odczuwalny skok,po 2 strzale na nastepny dzien znacznie odczuwalny skok..po 3 strzale juz duzo lepsze samopoczucie..i nie wiem co dalej..mysle ze teraz czas na deke ale nie wiem jak podawac i w jakich odstepach propionat Z tego co wyczytalem na stronie producenta ten tesc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2013-11-27 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Propionat

    Post
    Doping

    Zrób jak Husar Ci radzi i zmień na enana. Prop co 3 dni to spore wahania stężenie, do tego jeszcze cały czas chcesz go dać za mało w stosunku do deki więc ogólnie będzie do bani i cykl i libido i ogólne samopoczucie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2013-11-27 12:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    na nowych filmikach nic nie widać, ciemno + twój ciemny ubiór. Taki aparat...słońca nie ma to lipa {:-( W sobotę robiłam tym samym i ok, bo było jasno. Myślałam, że komórką męża będzie lepiej, bo nowiutka jest, ale też lipa. W tygodniu treningi mam wieczorem, więc pozostaje mieć nadzieję, że w weekend będzie wystarczająco ładna pogoda na filmiki. [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorę już po 3 kapsułki i pompy za dużej nie ma i samopoczucie tak jak przed braniem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-11-27 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dzień staram się pochłaniać większą ilość węglowodanów i one tak mnie doładowują, że praktycznie nie czuje głodu :-). Ogólnie samopoczucie się nie zmieniło Oto ostatnie michy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63b9bd08af1049dfa1a91ab3dac01eb9.jpg Suple: Tran z wątroby dorsza, Omega 3, DIM, Lecytyna, Potas Warzywa: surówka z czerwonej kapusty, [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)