ja brałem byłem zadowolony zaden ph tak na mnie nie działał :D rozp****** totalny po tym Napisz cos wiecej....:) szlo solo, w jaqkiejs kombinacji, samopoczucie, pzryrost, spadki???
efekt bardzo fajny, typowa ciemna opalenizna i bardzo równa, co do ubocznych to z tego co zauważyłem samopoczucie poszło w dół no i pojawiło sie więcej pieprzyków
nie trzymam w lodówce i nic się nie dzieje, na zeszłe wakacje brałem z jakiegoś sklepu internetowego i działał słabiej niż obecnie testowany, 1mg, ale tylko na noc, bo samopoczucie po strzale nienajlepsze, cały czerwony, w uszach piszczy, no ale drągalem można gwoździe wbijać;-)
[...] rano zakladke biegowa. Miala z zalozenia byc tylko akcentem, a ja po swojemu zrobilem z tego 3km biegania. Czulem sie po treningu swietnie, ale CF zweryfikowal moje samopoczucie w sposob brutalny, pokazujac mi ze moje miejsce jest w kolejce do lekcji pokory, nie pierwszy raz zreszta. Pierwsza czesc - EMOM skrocone ciagi sztanga 100kg - i [...]
[...] to steryd androgenny objęty ustawą o lekach. Po drugie - proviron nie służy odblokowaniu, tylko podwyższeniu poziomu androgenów, co jest pomocne przy odbloku, bo podnosi samopoczucie, obniża poziom SHBG, obniża wpływ estradiolu i nie blokuje. Po trzecie - Nawet gdybyś zaj**ał insulinę i 3g testa to byś nie był "tak duży jak sobie wyobrażamy" [...]
[...] Narazie stosuję IF 18 godzin postu i 6 jedzenia, ale mam zamiar dojść w miarę dokładania kcal do 10 lub 12 godzin jedzenia. Trening robię po pierwszym posiłku, ze względu na samopoczucie. Co do diety, nie wpisuję warzyw do bilansu dziennego, ale jest ich, wydaje mi się, wystarczająco dużo - do każdego posiłku jem zawsze około 200-400 g warzyw. [...]
[...] się fizycznie i psychicznie teraz lepiej niż kiedykowlwiek wcześniej, nawet wtedy kiedy ćwiczyłem 20 lat temu, wtedy była tylko siłownia teraz jest cała masa tego wszystkiego dieta, siłka, cała masa różnych aerobów, moje samopoczucie teraz jest takie jak nigdy wcześniej nie wierze w to gadanie że teraz mamy dużo gorsze możliwości niż za szczyla
[...] dnia. trwa do dzis z tym ze doszla tez stopa. w sadzie czuje dyskomfort na calej nodze qale opuchlizny nie ma. no i jeszcze jedno. wczoraj okolo 18 pierdnolenlo mnie samopoczucie. zmeczony ze sie zataczalem. oczy przekrwione. okolo 20 j** goravczka. zimno jak ja p******e. skrecalo mnie masakrycznie w sklepioe spozywczym myslalem ze zejde. [...]
[...] wcześniej, nawet wtedy kiedy ćwiczyłem 20 lat temu, wtedy była tylko siłownia teraz jest cała masa tego wszystkiego dieta, siłka, cała masa różnych aerobów, moje samopoczucie teraz jest takie jak nigdy wcześniej nie wierze w to gadanie że teraz mamy dużo gorsze możliwości niż za szczyla kuba- będąc dokładnie w Twoim wieku też miałem [...]
Nie jest to dobry pomysł. Oxa to kosmetyk i jak Ci test spadnie do zera i będziesz ciągle zablokowany to samopoczucie będzie z dupy. Przemyślałbym przedłużenie cypio jednak. Zakładając oczywiście, że będziesz oxa w oxie :-P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-07-25 15:05:34
[...] masuje na 3000 spokojnie a redukuje w okolicach 2000. co do tluszczu i jego zdrowotnosci na high facie proponuje monitorowac krew bo moga byc cyrki z cholesterolem i trojglicerydami. a dobre samopoczucie i sila energia na treningu to nie wszystko. spojrzcie troche szerzej na problem zywienia bo kreuje sie widze jedna najprawdziwsza prawda.
25.07.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/d9e25267e0344ffba8a89e7f6156d7a6.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/ada84e458446409ba53552e5d5574c11.jpg Opis: Menu: Miska na wariata %-). Bilans się rozjechał wieczorem, bo przyjąłem zimne piwko podczas długiego spaceru. 1 piwo, a uczucie jak za 18-to latka po 4 %-)… Starzejemy się ;-). Po piwie tak [...]
25.07.2013 - DT Menu: http://img14.imageshack.us/img14/157/vy36.png Trening: http://img69.imageshack.us/img69/3592/5f1.png Opis: Menu: Miska na wariata %-). Bilans się rozjechał wieczorem, bo przyjąłem zimne piwko podczas długiego spaceru. 1 piwo, a uczucie jak za 18-to latka po 4 %-)… Starzejemy się ;-). Po piwie tak ssało, że przechodząc [...]
[...] to daj coś o dłuższym estrze, enana, cypka. Ja bym celował w coś pokroju: 1-6 metka 30-40 ed 1-6 test 250 ew 6-x test 500 ew Jak by Ci estro wywaliło (mega retencja, ch**owe samopoczucie itp,poczytaj), to mozesz exe włączyć do cyklu - tym bardziej jak się o gino boisz. Mam nadzieję że wiesz co to odblok. Nie rozumiem komentarzy typu 'za wcześnie [...]
Jak teraz na redu miałeś dobre samopoczucie, trawienie ok, dużo energii, to celowałbym w HC. Tyle że musisz się liczyć z tym że trzeba będzie objętościowo dużo wpyerdalać %-) I wiesz, zaraz przyjdzie Antek i Ci powie że broń Boże, wybierz HF ;-) Więc w sumie my możemy Ci tylko podpowiedzieć, sam się decyduj. Najwyżej zmienisz w trakcie %-)
zobacz jakie masz zrodla tluszczu, to jest totalna porazka. Sama oliwa z oliwek praktycznie, ktora jest jednym z gorszych tluszczy jesli chodzi o samopoczucie. Zwłaszcza na low facie warto zadbac o zdrowe tluszcze
Jak teraz na redu miałeś dobre samopoczucie, trawienie ok, dużo energii, to celowałbym w HC. Tyle że musisz się liczyć z tym że trzeba będzie objętościowo dużo wpyerdalać %-) I wiesz, zaraz przyjdzie Antek i Ci powie że broń Boże, wybierz HF ;-) Więc w sumie my możemy Ci tylko podpowiedzieć, sam się decyduj. Najwyżej zmienisz w trakcie %-) A mnie [...]