samopoczucie

[...] mocno w gore i trzeba je wyrownac, tak mozna jedynie gdybac, co zastosowac i w jakiej dawce. Teoretycznie mozesz miec wywalone estro i prolaktyne, ktore beda powodowac zle samopoczucie. Co do reakcji alergicznej na symex, moze warto zmienic firme, moze cos jest w skaldzie tabsa dodatkowego, co powoduje, ze tak reagujesz. Sprawdz tez dla spokoju [...]

Podsumowanie I tydzień Podaję pomiary z poprzedniego tygodnia oraz aktualne POMIARY Pas na pępku - 84cm --> 83cm -1cm Talia - 82cm --> 81cm -1cm Biodra - 85 cm --> 84,5cm -0,5cm Klatka - 113 cm --> 112cm -1cm Udo - 54 cm --> 54cm bez zmian Bic - 36,5 cm --> 36cm 0,5cm Pomiar fałdomierzem Brzuch - 15 mm --> 14mm -1mm Boczek - 10mm--> 9mm -1mm [...]

Tak 100mg e2d dodam ze samopoczucie, libido wszystko dziala jak nalezy Zmieniony przez - Alij w dniu 2022-03-23 12:54:00

[...] jest w porządku. Prolka za jakis czas moze byc ponad widelkami bedziesz wtedy musial zbic. Cabaser-prolaktyna Arimidex,symex-estradiol Tym zbijasz hormony Zwracaj uwage na samopoczucie i jak organizm się zachowuje przy danych poziomach hormonów i bedziesz wiedzial co ci jest pisane, nikt nie jest alfą i omegą zeby tak przez internet napisac Ci [...]

Dlatego pytam bo przekroczenie jest raczej niewielkie ~55% samopoczucie ok, nie zalewam sie. Dzięki za odpowiedź. Spotkałem się jeszcze z taką opinią by brać w trakcie cyklu, raz w tygodniu 1/3 tabsa cabaseru i symexu zeby miec na stale spokoj z prolka i estro. Niezaleznie od tego czy wybite czy w gornych granicach. Co o tym myslisz? Czy jednak [...]

Chciałem sprawdzić jak się to przełoży na utratę wagi oraz jak wpłynie duża ilość owoców na moje samopoczucie zrobiłem sobie dzień na owsiane z owocami i póki co czuje się dobrze

Powiedzcie mi czy tez macie jakby spadek motywacji podczas redukcji ? Jakby ciężej się na trening zebrać ? I ogólnie może troche gorsze samopoczucie

Zrób badania to będzie wiadomo. U mnie niskie estro to samopoczucie takie jak piszesz...kiepskie. A sok na redukcji spokojne zmniejsz. Typu testa 500 trenu300-400, master może być300. Spokojnie utrzyma Ci to mięso na redukcji.

Cześć wszystkim, redukcja cały czas trwa, założenia treningowe oraz żywieniowe trzymane w 100%, samopoczucie ok. poza kilkoma dniami przeziębienia a niżej podsumowanie jakie są efekty przez ostatni miesiąc ( podaję wynik z przed miesiąca i obecny) Pas na pępku - 80cm -> 78cm -2cm Talia - 79cm ->77cm - 2cm Biodra - 83 cm ->81 -2cm Klatka - 112cm [...]

Wracam do tematu. Estradiol 449,8 pmol/l 41,4 — 159,0 Prolaktyna 665,4 mlU/l 98,0 — 456,0 Samopoczucie nadal jest ok ale mimo wszystko to taki wynik estro ze juz na pewno trzeba zbijać prawda? Zmieniony przez - Alij w dniu 2022-04-22 14:53:50

Krótko mówiąc, nie ma magicznego suplementu, który bdzie trzymał pompę mięśniową przez cały czas. Dorzuć sobię jeżeli chcesz Omege-3. Bardzo polecam, super wpływa na samopoczucie.

Cześć wszystkim, 12 tygodni redukcji minęło coś tam zleciało pewnie można było to zrobić lepiej. Założenia dietetyczne jak i trening co do zasady w 100%, samopoczucie było ok. poza kilkoma dniami przeziębienia. W okresie redukcji praktycznie nie robiłem aerobów tylko spacery po górach i nabijanie kroków średnio 12k dziennie. a niżej podsumowanie [...]

Powinienes zrobic badanie ok 24 godziny po przyjeciu exe.Daj teraz 1/4 co 2 dni. Lepiej zaczac odblok po urlopie bo jak zaczniesz przed to mozesz odczuwac spadek libido,motywacji,sily, ogolnie slabe samopoczucie.

[...] redukcji kalorii i efekt jest taki, że mamy zbyt duży deficyt kaloryczny, po jakiś czasie następuje adaptacja organizmu do takiego poziomu kaloryczności i redukcja staje, często wtedy ludzie dokładają cardio, bo chcą żeby ruszyło, a finał jest taki że są zajechani jak koń po westernie+ wyniki badań i ogólnie zdrowie samopoczucie poszło w las....

Witaj! Niski poziom cukru na masie jest dosc pozadanym efektem, bo swiadczy o tym, ze wrazliwosc insulinowa jest jeszcze na dobrym poziomie. Kwestia czy ma to wplyw na Twoje samopoczucie?> Czy czujesz sie jakos niekomfortowo rano? Jestes roztzresiony, rzuycasz sie na sniadanie? masz napady glodu? Bo jezeli nie wprowadza Cie to w stan hipoglikemii, [...]

[...] dalej, bo na pewno nie kwalifikujesz się jeszcze do budowy masy mięśniowej bo tego tłuszcuz jeszcze za dużo u Ciebie siedzi. Deficyyt powinno trzymać się minimalny taki żeby postępował progres, po wejściu na zbyt niskie kalorie oganizm przestawi się na tryb osczędnościowy i redukcja nie bedzie postępować, a samopoczucie bedize się pogarszać

Ok, to przejdę na ment. Mam dostęp do ment 50mg. Pomożesz mi jak to najlepiej zrobić? Odrazu zacząć bić czy się wstrzymać? Wskazówki mile widziane. Pytanie jeszcze apropo Masteronu... Czy rzeczywiście poprawia samopoczucie jakoś wyraźnie? To dla mnie ważne... Jestem wykończony :-)) Zmieniony przez - Karol.mm w dniu 2022-08-01 14:40:48

[...] mi się ze tego ruchu nie ma jakoś mało, dodam ze aktualnie nie pracuję i siędze w domu więc jakiegoś wysiłku nie mam, tyle co jakieś prace na polu koło domu, jeśli chodzi o samopoczucie no to jest bardzo dobre, nie czuje zmęczenia, libido na wysokim poziomie, na treningach czuć energię i frajdę z treningu, więc jest naprawdę spoko, tylko pytanie [...]

[...] stosuje głównie z powodu tego, aby dać z siebie trochę więcej na treningu, w wyniku swojego działania. Poza tym, głównie w sytuacjach, takich jak nieprzespana noc, gorsze samopoczucie, brak motywacji do treningu. Rzeczywiście na ona działanie uzależniające, więc warto zwracać uwagę na to, aby jej stosowanie nie stało się dla nas rutyną, bez [...]

Na początek dał bym 25mg e0d przez trzy dni, później po 12,5 e3d i za dwa tygodnie badania, tylko to też zależy czy masz Symex apteczny czy jakiś wynalazek i Exemestane na każdego inaczej działa, jednym mocniej zbija estro a na innych działa słabo, obserwuj organizm, libido, samopoczucie, jak poczujesz że wszystko gra to zrób badania