To jak z dzieleniem ari Co do t3 tez czytalem ze na depreche daja w usa i pomaga...a o dziwo u nas w Pl np. Holder pisze ze samopoczucie zle jest ,jazdy mial itd... a wiec moze ktos wyjasni to
[...] trener i nauczył mnie dopiero wykonywać prawidłowo ćwiczenia. Mówi że nawet jak coś jest za lekkie to i tak dla mnie jest to za ciężkie. Trenuje dopiero 3 tygodnie a moje samopoczucie jest coraz lepsze. Chce zacząć prawdziwy trening więc pomocy. Moje pytania: Chciałbym zacząć ćwiczyć na rzeźbę: mam 181 wzrostu, 117 kg, 132 klatka, 42 biceps, [...]
[...] trener i nauczył mnie dopiero wykonywać prawidłowo ćwiczenia. Mówi że nawet jak coś jest za lekkie to i tak dla mnie jest to za ciężkie. Trenuje dopiero 3 tygodnie a moje samopoczucie jest coraz lepsze. Chce zacząć prawdziwy trening więc pomocy. HTTP://WWW.KULTURYSTYKA.PL/ATLAS/ WYBIERZ CWICZENIA I PLAN ULOZ A MY OCENIMY Moje pytania: [...]
[...] na to nie liczylem. Chodzenie ze wzwodem caly dzien mogloby byc meczace. HYHYHY :D Podniesiony testosteron? Mysle, ze tak. I mysle, ze oprocz snu to on ma glowny wplyw na samopoczucie, ktore jest SUPER. Ale podejrzewam, ze nie jest to wiecej jak to ktore stwierdzono w badaniach labolatyrjnych, czyli 10-30%. To za malo na wzrost sily. Ale [...]
[...] po treningu powinieneś wypocząć. dlatego ja bym odpuścił, ewentualnie od czas do czasu sauna po. Jak juz to i basen i sauna w dni nietreningowe. Ale pamietaj, że zbyt intensywne trenowanie może prowadzić do przetrenowania, co powoduje zastój w efektach, a czasem nawet spadki, jak i ogólnie wpływa niekorzystnie na samopoczucie i funkcjonowanie.
[...] nieświeży oddech, nieważne czy jest to zapach alkoholu czy też jedzenia. Jedna tabletka odświeży Państwa oddech na bardzo długo (nawet do 24 godzin). Wczoraj był bankiet samopoczucie dobre, bo pomógł antipochmielin (RU21), ale zapach z ust nie raduje nikogo, ani inspektora drogowego ani kolegów a o spotkaniu z kochaną można zapomnieć. Proszę [...]
[...] Ale pamietaj, że zbyt intensywne trenowanie może prowadzić do przetrenowania, co powoduje zastój w efektach, a czasem nawet spadki, jak i ogólnie wpływa niekorzystnie na samopoczucie i funkcjonowanie." Rozumiem i dziekuje. Faktycznie jest zmeczony troszke ale to lepsze niz bezsennosc, ktora meczy mnie, gdy nie cwicze Bede uwazal na to [...]
Tak sie pytam bo 'troszke' taniej by wyszlo :] Czym moze byc spowodowane to, ze exteme na mnie dzialal ? Bo w sumie jestem mlody jak na taki produkt.A ogolnie samopoczucie i takie tam bylo super podczas brania tego. Male poziomy hormonow czy co ? :D PS.qazar wyslalem Tobie prywatna wiad jakos rano.Dostales ??
[...] tym iż radziły sobie o wiele łatwiej z treningiem niż szczury gdzie kwasów O-3 było mało. Więc dodając DHA do naszego codziennego jadłospisu wpływamy bardzo dobrze na nasze samopoczucie i zdrowie. Równie ważnym kwasem obok DHA jest EPA który warunkuje prawidłową syntezę eikozanoidów- są to aktywnie biologicznie cząsteczki , zwane hormonami [...]
[...] bez odbloku ale trwa to bardzo dlugo (zalerzy od srodkow i dawek) ok. 0,5-2lat a w tym czasie poziom tescia w organizmie jest minimalny przez co sa duuuuuuze spadki/kobiece samopoczucie/skarpeta zamiast wacka/ogolnie kobiecenie/no i 0 checi na ruchanie/malo sily/mala motywacja/male jaja i wogole jest do dupy dlatego odblok to tak wazna [...]
[...] tym iż radziły sobie o wiele łatwiej z treningiem niż szczury gdzie kwasów O-3 było mało. Więc dodając DHA do naszego codziennego jadłospisu wpływamy bardzo dobrze na nasze samopoczucie i zdrowie. Równie ważnym kwasem obok DHA jest EPA który warunkuje prawidłową syntezę eikozanoidów- są to aktywnie biologicznie cząsteczki , zwane hormonami [...]
Jak dzisiejsze samopoczucie? Nowy właściciel dla mdłości znaleziony? Mnie grypa rozłożyła totalnie brr a trzeba było się jednak zaszczepić, teraz już pozostaje przecierpieć <czerwony nos i łzawiące oczy> jednym słowem uroczo Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-02-13 21:11:18
[...] mdłości niestety nikt nie chce Już jest lepiej, bo mogę czasem wypić kawę ale pobyt w kuchni dalej mi nie służy. Powoli mija ale baaaardzo powoli. Ale poza tym dzisiejsze samopoczucie zdecydowanie lepsze niż wczoraj, choć nie spałam prawie całą noc. No i każdy dzień zbliża mnie do wyjazdu do Anglii i będziemy znowu razem Nigdy jeszcze nie [...]
po nieprzesapnej nocy i porannej wycieczce okazało się ze nocna praca mi się skasowala ...takie samopoczucie heh wiec wole się chyba przespac spokojnie ze 3h miłego dnia
[...] gorsze. Za cholere nie idzie tego rozmieszać. Ciągle jakieś farfocle mi w tym pływały. Mam pytanie. Czy powinienem przerzucić się na białko innej firmy, czy może takie samopoczucie to skutek tego, że białko wogóle mi nie leży, więc lepiej darować sobie jakiekolwiek odżywki białkowe, czy to może tylko kwestia smaku bananowego? Czy lepiej [...]
Płk.Denat a co to te 38? jakas boska granica? bezsensu. Moim zdaniem zalezy to tylko od tego jak bardzo zle jest to samopoczucie. Sama temperatura nie moze byc wyznacznikiem. mozesz miec 36,6 i czuc sie beznadziejnie. Ciezko jest jednozncznie powiedziec kiedy isc a kiedy nie. Sam powinienes wiedziec czy masz wystarczajaca sil na trening (tylko [...]
po bialku wystepuje czesto zle samopoczucie ale.....przewodu pokarmowego a konkretnie samej koncowki. Twardo, hardo, zero wody i czasem ehhhhhhhhh nie idzie po prostu :) :)