SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Ja po clomie mam zawsze lekkie problemy ze wzrokiem, trochę zwalone samopoczucie i libido takie średnie. Dodam, że wszystkie te objawy cofają się po zakończeniu cloma. Niektórzy miewają także bóle głowy i dlatego zaleca się jeść cloma na noc, żeby chociaż część saidów przespać. Pozd Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-04-13 12:50:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-04-13 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedzwiedzio miał racje po 3 tygodniach niepalenia zioła libido wróciło erekcje tez w normie. samopoczucie psychiczne dobre lub bardzo bobre zalezy od dnia. jedyne problemy ze snem ale juz nad tym pracuje kupiłem sobie chelo mzb z olimpa bede szamał. cycki powoli zchodza brzuch takze waga spada bez spadku siły i zbytnio obwodów. za miesiac zrobie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2012-04-13 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcji to zawsze mam samopoczucie do dupy ale coś za coś i pewno dlatego że nie moge jeść tak jak bym chciał

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5521 Data: 2012-04-13 18:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azzi, Jagoda dzieki };-) Tym razem noc bez zadnych dziwnych zdarzen, ale rano znowu obudzilam sie cala mokra. Samopoczucie lepsze, gardlo juz prawie nie boli, kataru brak, reka tez nie boli. W ciagu dnia kilka razy wydawalo mi sie, ze dziwnie sie czuje, ale nie wiem czy tak bylo naprawde czy mi sie tylko wydaje @@-) Jakas przewrazliwona sie [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 21:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARSZOBIEG: (5min BIEG + 1min MARSZ)x5 = 30min Wszyło 25min biegu + 5min marszu DYSTANS = 4760m/30min 158m/min 6:20/km Z ciekawostek: tętno 140 (raz mierzyłem w połowie) kadencja w biegu - 82kroki/min :) tzn. "dwukroki"! Zagęściłem nieco, bo poprzednio szedłem całe okrążenie (prawie 3min), i 3-4kółka biegłem, a teraz interwały wg stopera. W 5min [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    13.04.2012r. 8 dni do zawodów. Waga : 75,1kg Trening : 1 trening(czas:45min) Wf. 2 trening(czas:40min) Siłownia/dynamika/wytrzymałość. Ocena 1 treningu (wf) : 7,5/10 Ocena 2 treningu : 8,0/10 Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : Lipo x pack- przed 2. treningiem Cm3 4caps- przed 2.treningu BetaAlaniene 1 [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2012-04-13 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już dość bierności ;-) Inga, to pomysł Marty, ale myślę, że ten rozkład rozbujał mi metabolizm i dzięki temu tak bezboleśnie przeszłam na wysokie kcal. :-) Jeżeli chodzi o samopoczucie to jest ok. Mi @ rozwala mała ilość tłuszczu, niskie kcal przy ciężkich treningach. @-| No ale jakby nie patrzeć są to duże ilości białka, bo 3g/ kg mc, więc [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)) a mi się zawsze wydawało, że w Polsce mamy kiepską służbę zdrowia... jprd szok :)) Kochana bardzo się cieszę, że już Ci lepiej i jestem pewna, że to tylko jakieś chwilowe osłabienie :-) super, że wyjeżdżasz, odpoczynek świetnie Ci zrobi - może to dziwne samopoczucie to po prostu sygnał od organizmu, że jest przemęczony?

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 13:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymiarach to powinniśmy jeść 2-3 razy tyle :-)) Panowie ! Trening to jest piękna sprawa. Właśnie wróciłem z treningu, pompa jest. Czuję apetyty, i w ogóle od razu lepsze samopoczucie człowiek łapie jak jest w ruchu ! Tylko... łapie powoli doła co do wykształcenia. Niestety w tamtym roku powinęła mi się noga na maturze z matmy, a teraz nie dam [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 14:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo, b12

    Post
    Doping

    a jak samopoczucie po B12 lepsze troche czy nic sie nie odczuwa po tym i nie warte?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-04-14 19:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym M-DROL-em ??

    Post
    Doping

    po m drolu zdecydowanie wieksze efekty jak po metce, ale skutki uboczne? oba środki hepatoksyczne, po m drolu zamulenie i samopoczucie kiepskie w porównaniu z metką, i bardzo mocny ból piszczeli przy chodzeniu a co do dobrego m drola to tak jak inni polecam pro-sd dragon nutrition, masakrator :) Zmieniony przez - majster w dniu 2012-04-14 22:13:50

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2012-04-14 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    14.04.2012r. 7 dni do zawodów. Waga : 74,5kg Trening : 1 trening(czas:45min) interwały. Ocena treningu : 8/10 Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : Lipo x pack- przed treningiem Cm3 4caps- przed treningiem BetaAlaniene 1 miarka - przed treningiem Bcaa 15gram- przed treningiem Cm3 5caps- po treningiem Bcaa 15gram- po [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2012-04-14 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez stresu po paru tygodniach jajca tez ruszą i będzie si wrazie w wrzuć jakiś dobry booster teścia coś tam libido popchnie i lepsze samopoczucie będzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-04-14 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    Środa, 11.04, DZIEŃ 38 132B / 108T / 72W, 1788kcal DNT ---------------------------------------------------------------------- Czwartek, 12.04, DZIEŃ 39 129B / 114T / 71W, 1826kcal DNT ---------------------------------------------------------------------- Piątek, 13.04, DZIEŃ 40 129B / 113T / 73W, 1825kcal Trening: - 45:00min Bieżnia - Interwały B [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18220 Data: 2012-04-14 23:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrazie w wrzuć jakiś dobry booster teścia coś tam libido popchnie i lepsze samopoczucie będzie z podejscia autora do tematu raczej bym podejrzewal ze zamiast boostera tescia piedrolnie sobie tren+insa na spadki po cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-04-15 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by chackudd*** Podsumowanie str. 39

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kolka też była ale z powodu że wczesniej robiłem 25sek sprintu ; 60sek truchtu ;-) Fotki: Niestety nie miałem możliwości ich dzisiaj zrobić. Jutro na pewno cos bedzie :-) A samopoczucie jest niezłe ale wiatr tak wieje, że jak biegłem musialem mocno sie sprężać aby osiągnąć sprint. http://www.youtube.com/watch?v=RT0V37vC0gY Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, że już lepsze samopoczucie. :-) };-) Mi po chorobie też zmniejszył się apetyt- pochłaniam mniej warzyw. Nie narzekam 8-), chociaż niestety to pewnie chwilowe ;-) Pomiary bardzo pozytywne :-D

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 19:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    15.04.2012r. 6 dni do zawodów. Waga : 74,1kg Trening : --- Ocena treningu : --- Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : 2caps Omega + 1tab Mutipack- rano 1caps czosnku- na noc Info : Dzisiaj tylko 3 posiłki za to trochę większe, ogólnie regeneracja. http://www.youtube.com/watch?v=6f30PxyNfSA&feature=related

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2012-04-15 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz jest najmocniejszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego ja nie wiem co w tym powodowało złe samopoczucie. Hellfire niby mocniejszy ale wszystko ok, a tu jednak lipa i sprzedałem.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2012-04-16 08:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz jest najmocniejszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Hellfire nie dość, że 1.3 jest to dodatkowo sida:D I nie telepie i super humor i samopoczucie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2012-04-16 08:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)