samopoczucie

[...] po pijaku. 3 miesiące i dalej kuje podczas treningów. Zero motywacji, pełno junk food na poprawę humoru. Daję sobie jeszcze 2 tyg na regenerację. Podjadam DHEA na lepsze samopoczucie Mam już dietę rozpisaną przez BodyLine'a. Pójdzie Deca WE + Bold AL + OMO + Super Tanker z Arsenal Nutrition. Planuję sprawdzić metodę "STAŁY [...]

[...] w stylu grypy jelitowej. efekt? z 68kg do 65kg na wadze, mroki w oczach od odwodnienia i braku żarcia (bo jeść nie dało się - co zjadłem to wysrałem). dziś już coś tam jem i samopoczucie lepsze, ale wciąż waga w dole. szczerze? jeśli przy okazji poleciałem znacznie z siłą (sylwetka poleciała okropnie i wyglądam przerażająco, takie cofnięcie się w [...]

Ja to "lubie " te rozpiski, żadnych wrażeń tylko suche liczby, to ze ja techniczna jestem to jeszcze nie swiadczy ze czytam odczucia z cyferek Ale oki doki to tylko rozruch. A samopoczucie? Nadal zmeczona? To teraz tak nagle czy narastalo juz wczesniej, cos jak zmeczenie jesienne?

[...] i tak nieduża. Od wczoraj wiecej siedze na kiblu niz poza kiblem, lekko podniesiona gorączka, Wczoraj łyknąłem 1200mg wita c i 2 aspiryny, dzisiaj gorączka spadła ale samopoczucie dalej takie ze mi wszystko koło****a lata, i kibel dalej okupuje. Co najgorsze żreć mi sie nie chce wczoraj na siłe wdusiłem jakies 350g miesa i 1 worek ryzu, [...]

[...] dużej ilości nasyconych, ale imo na lc to podstawa. twaróg daj półtłusty. Pamiętaj o o3, dodaj np łososia zamiast łopatki czy żeberek. Węgle zetnij stopniowo - podmień na początek 200kcal z nich tłuszczami, jak samopoczucie będzie ok, nie wystąpią problemy żołądkowe, podmieniaj dalej. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-10-08 20:56:16

31 dzień Nietreningowy. Witam dziś regeneracja i odpoczynek o ilę można to nazwać odpoczynkim. W szkole zapierdziel ale jakoś wyrabia (prawie) ze wszystkim.Ostatnio mam złe samopoczucie , czuję się jak leszcz albo i gorzej. Nie mam pojęcia czemu tak jest. Jutro mam zamiar robić Triceps i barki , zaś w sobotę zaliczyć basen jako regenreacje i [...]

[...] do tego napady nieuzasadnionego gniewu, co jest zazwyczaj trudne do zniesienia dla najbliższego otoczenia. Po zaprzestaniu brania sterydów występuje zwykle depresja, złe samopoczucie, zmęczenie, brak energii, bóle głowy. Występuje wtedy silne pragnienie ponownego zażycia sterydów, aby uniknąć tych nieprzyjemnych skutków ubocznych, co może [...]

Jak dla mnie to za tą cenę to może być. Bardzo poprawia samopoczucie, czuję się taki bardziej pewny siebie i odważniejszy. Na treningu czuję też znaczny wzrost siły. Co do masy - mi jest bardzo trudno przybrać, więc trudno mi się w tej kwestii wypowiedzieć. na opakowaniu napisane jest że reguluje własną gospodarkę hormonalną. Skład to ekstrakty [...]

[...] blache Oczywiscie ta lyzeczka dzinnie w tym momencie nie jest tragedia i nie przysporzy ci strat z chudnieciem i jezli to jest cos co sprawia ci przyjemnosc i daje lepsze samopoczucie i pozwala trzymac sie z dala od slodyczy generalnie to lepiej ja juz brac Pamietaj ze zwlaszcza przy twojej wadze liczy sie glownie bilans kalorii, co nie [...]

[...] posiłkach + białko-tłuszcz na noc. W dzień nietreningowy: Węgle w pierwszych trzech posiłkach. Ostatnie dwa białkowo-tłuszczowe. Będzie dobrze ;)? Jeśli okaże się, że moje samopoczucie nie ulegnie zmianie/pogorszy, to wrócę do większej ilości tłuszczu. Ale tymczasem próbuje na węglach! Zobaczymy! - będę informował o kolejnych niedopiętych [...]

Na węglach przeważnie to samopoczucie jest najlepsze

[...] ciężki dzień,ogólnie to stwierdzam,że ciągle mam pod górkę ze wszystkim Miałam jechać dzisiaj na trening,ale chrześniak był u nas,a dawni go nie widziałam i ogólnie moje samopoczucie dzisiaj było nie najlepsze. Fajne jeszcze dobrze cyklu nie zaczęłam,a robię część zaplanowanych treningów Jutro idę na zaległe imieniny/urodziny do braciszka [...]

Nawet pasuje mi ta AD tylko ze pomysly na tłuszczyk sie wyczerpują... Ile mozna tej oliwki pic.... No i cięzko mi te wymagane kalorie dostarczyc... Obecnie jest ok 3000 i to jest za malo... Progres na tluszczowce jest ale malutki - obecna waga ok 92 kg Piatek przed ładowaniem samopoczucie juz masakra... Foty dzisiaj po treningu przed ładowaniem:

Mozliwe...przepraszam nie sledzielem calego watku. Kiedys tez bralem tyrozyne po cyklu "wiadomo jakim" i troche pomagala na samopoczucie. Moze nie na temat ale zawsze uwazalem ze podwyzszenie poziomu dopaminy po cyklu pozwala szybciej dojsc do siebie. troche z innej parafii i OT...jaki wplyw beda mialy nowe przepisy o suplementach na [...]

po tej redukcji bede masował 6 miesiecy, poprostu chce miesiąc redukowac i tyle... moze zeby poprawić samopoczucie... ale poprostu chce :)

[...] po tym produkcie. Kiedystak samo brałem z Treca NITROBOLON i też nie było szału, chyab mi ta firma poprostu nie służy. Ocena 10/4 Zeń Szeń - niby wpływa dorbze na erekcje samopoczucie itd... Czy ja wiem ? Ja po tym raczej nic nie odczułem a może nie zauważyłem ? ... Ale za 10zł co mi tam hehehe. Nie oceniam tego produktu. I teraz chyba to co [...]

[...] domu.zazwyczaj jem po godzinie od treningu ale sie troche zagadalem prze tel i wyszlo 1h 20min.objawy?pot na czole,pieronski bol lba,sennosc ziewanie,dreznie nog ogolnie zle samopoczucie.dwie garscie winogron+troche czekolady na szybko uratowalo sytuacje pare min pozniej pelnowartosciowy posilek.jest mi goraca i caly czas ssanie w zoladku.a to [...]

nie kazdy ma wszystkie ksiazkowe sajdy,ja mialem chyba wszystko oprocz kaszlu.Tylko ze bilem tren enan i musialem troche dluzej na nie poczekac,tez walilem atomica.Mi pierwsza sila do gory poszla,potem agresor i brak snu.Ogolnie samopoczucie terminatora ;)

[...] dość duży jest Mariusz_Pudzianowski (09:31) : W Strongmanach będę jeszcze startował, co prawda mniej już, ale jeszcze z dwa lata na pewno. ~fairy (09:31) : Cześć. Jak tam samopoczucie po kontuzji? Mariusz_Pudzianowski (09:32) : Już pozbierałem się do kupy. ~Silny_Jad_Jak_Biceps_Pudziana (09:32) : Jakie stosunki łączą Cię z Zyndrunem [...]

Siemasz samurai Luki, ale samopoczucie lepsze będzie Choć ostatnio jak mi było smutno wbiłem sobie 100mg enana i od razu jakoś lepiej na duchu mi się zrobiło