samopoczucie

Sledze Twoj temat z cyklem, a Ty czytales moj. Kolego, gdzie Ci sie tak spieszy? Ja daje 2x w tygodniu po 125 Enana i jest zayebiscie! Najbardziej podoba mi sie samopoczucie i luz na wszystko. Jestes troche mlodszy ode mnie, wiec mysle, ze nie powinno byc duzej roznicy. Nie oczekuj od cyklu niczego, a bedzie cieszyl.

Btw. e-lite na clenie bóle głowy i złe samopoczucie ustąpią po 3-4dniach. Skurcze zminimalizujesz za pomocą zma, potasu, tauryny. Ręce będą sie trzęsły do końca niestety; tzn. przez 10-12dni sie potrzęsą napewno - dłużej nie stosowałem więc się nie wypowiem.

nie bede sie zaglebial bo tego bylo za duzo juz nie da sie zlyczyc pocpalem poleczylem sie lekami popilem teraz tego nie robie i chce dojsc do siebie w koncu, zdrowie tez sie posypalo, samopoczucie i libido tez na pewno mniejsze przez to musi byc Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2013-06-01 17:46:42

Na lepsze samopoczucie, zastosowalbym jakies satysfakcjonujace zajecie, jak potrzebujesz sie zmotywowac i jasniej okreslic cel, moze Ci sie przydac troche noopeptu, piracetami albo innej podobnej substancji.

[...] trening, wypoczynek. To wszystko czego Ci trzeba. Jeśli kawa Cię zamula to po termogenikach będziesz miał to samo. Na mnie TS w zwiększonych dawkach nie działał, dla silnego faceta to nie ma sensu. Z kolei mocniejsze proszki jak Dyma Burn i w końcu wsponiany Venom i Leviathan mogą mocno na samopoczucie wpływać, działało, ale mocno mnie w****iało

a ja Ci szczerze powiem ze dobrym sposobem zrzucenia paru kg jest lewatywa :D powaznie :) w ciagu tyg zrobic sobie z dwa razy lewatywke. Poprawia sie samopoczucie, lepszy humor az zyc sie chce :) Polecam :)

Dzieki Zulusie... rozumiem ,ze to byly czyste miesnie? bo jezeli tak to ladnie. A jak ogolne samopoczucie? odpornosc? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

Właśnie samopoczucie i libido jest okej

wityaj,to obcinka wegli wplywa na tak potworne samopoczucie. mimo, ze ja do zawodow mam ponad 3 tyg. tez czuje sie fatalnie. dzis czwartek troche malo czasu, ale mozesz wziac urosept pozwoli pozbyc sie wody a oszczedza potas.3*dziennie po 2tabl. przed posilkiem, ogranicz plyny do 3L a na 16 godz. przed startem do 1L tzn. ze przez 16 godz.mozesz [...]

[...] parowej. Po treningu można iść na saunę, jest to przecież miejsce relaksu jednak pamiętajmy by się napić odpowiedniej ilości wody w czasie treningu i wypoczywać odpowiednia ilość czasu między wejściami. Wizyta w saunie to nie ekspres, 2h nie jest niczym szczególnym. I generalnie własne samopoczucie jest ważniejsze od czasowych ogólnych przykazań

[...] Tak dodając od siebie - przeczytaj dokładnie ten link który Ci wysłałem, zacznij od pierwszego kroku i działaj. Nie nastawiaj się konkretnie na trening na siłę. Siła sama pójdzie do góry, tak samo jak i masa mięśniowa oraz twoje samopoczucie i pewność siebie. Po prostu ćwicz i zdrowo się odżywiaj - oczywiście wszystko z głową ! Powodzenia :)

Ja bym robił siłe/5x5 billa stara robisz? jak wrazenia?/, jedziesz low carbem widze jak efekty samopoczucie? Pozatym jeszce copa wiec nie zamykaj sezonu ;)

[...] dostaniesz za to BANA a przecież nie o to chodzi dieta jest zła...za dużo twarogów (laktozy) są to białka wolnowchłaniające (około 8godzin) i nieźle się zapchasz i złe samopoczucie gwarantowane....wiecej urozmaicenia, dodaj do diety jajka , mięso (piersi z kurczaka/indyka,wołowina,cielęcina) , ryby , tłuste ryby.....do oliwy jako źródła [...]

Zapewne wyobraznia. Po spalaczu mozna sie spodziewac pobudzenia, ale bez przesady. Guarana/zen-szen etc. sa stosowane w prepatarach "pobudzajacych" i w pewnym stopniu wplywaja na samopoczucie etc. To co podejrzewales, ze jest efedryna, w rzeczywistosci jest glonem Chwyt marketingowy.

Tluszcz zrzucisz głównie za sprawą diety, więc na tym bym sie skupil. Bieganie daj maks 3 razy w tygodniu. Tak, wiem o tym, diety nie mam ale jem całkiem zdrowo, może trochę za dużo. Zrzucenie kg to tylko mój "poboczny" cel. Głównie chodzi o samopoczucie i kondycje-przesuwanie własnych granic jest świetnym uczuciem

Witam panowie:) Plany uległy zmianom i mam mały mętlik w głowie :-) Jestem w 10 tygodniu cyklu i cykl ciągnę obecnie tak i na tym miał się kończyć : 1-12 meta 30 mg ed 1-?? enan 250 mg/ed4 Samopoczucie dobre wszystko jest cacy i dostałem trochę enana po cenie i zastanawiam się czy go nie pociągnąć solo jeszcze do końca października czyli wychodzi [...]

Tylko, że jeżeli chodzi o samopoczucie i tolerancję własnego ciała to wydaje mi się że teraz jest lepiej Nogi są chude, mam przerwę pomiędzy udami i nam czy mi się to podoba ale jeżeli chodzi o brzuch, biodra to czuje się z nim lepiej przy 46kg Z drugiej strony szukam opinii bo chciałabym wyglądać dobrze na ulicy Wstawia zdjęcie całej sylwetki w [...]

[...] nad swymi mięśniami. Zapisywanie aktualnych danych dotyczących wzrostu, wagi i rozmiarów, a także fotograficzne dokumentowanie zmian zachodzących w sylwetce, bardzo poprawia samopoczucie trenującego i podnosi jego morale, ponieważ stanowi obiektywne świadectwo postępów. Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

Lepsza regeneracja, motywacja, samopoczucie na treningu itd.

Dieta tłuszczowa nie jest zdrowa.Po jakimś tam czasie odbije się na nerach i wątrobie.A jak tam u ciebie z proporcjami kwasów tłuszczowych,równowagą kwasowo-zasadową,antyutleniaczami, witaminami,minerałami.Węglowodany też są ważne(najlepiej do 100 gram dziennie przynajmniej)i jak tam samopoczucie na ładowaniach.Nie trać zdrowia!!!