samopoczucie

Moim zdaniem niewielkie odstępstwa pomogą zachować dobre samopoczucie i kondycję psychiczną. Osobiście wolę pozwolić sobie co jakiś czas na owoce świeże lub suszone, mleko, potrawy słodzone słodzikiem itp. niż całkowicie odpuszczać dietę. Moderator Odżywianie

No coz... Cwiczenie codzienne nie jest zle, ale nie nalezy tez oczywiscie przesadzac. Na pewno warto poswiecic z pol godzinki dziennie na rozciaganie. Poprawia to elastycznosc miesni, no i ogolne samopoczucie. Oczywiscie po odpowiedniej rozgrzewce, bo na "zimnego" mozna sie niezle uszkodzic :-) Morris

[...] na ból i pewnością siebie 8. Przy nieco wiekszych dawkach dzialanie spoteguje sie a gdy po cyklu uzyjesz biogonadylu i clomidu spadki beda minimalne i zachowasz dobre samopoczucie. 9. Z doswiadczenia wiem , ze jest wielu sportowcow w róznych dyscyplinach ktorzy biora propionat pomiedzy cyklami kiedy sa czysci (najczęsciej biorą wtedy [...]

[...] Rugby, których nauczono, że agresja jest dobra. Testosteron ma działanie na poziom "endorfiny". Każdy, którego znam twierdzi, że branie sterydów ma wpływ na dobre samopoczucie. Nie ma czegoś takiego jak agresja posterydowa! Oczywiście, jeżeli wewnątrz jesteś kretynem, to testosteron może to z ciebie wyciągnąć. Ale nie robi z ludzi [...]

[...] nie zgadzam się tylko z tym dosypianiem w dzień - czytałem kiedyś o tzw. efekcie 15 minut. przez cały dzień nasz zegar biologiczny tyka sobie i wykres obrazujący nasze samopoczucie raz unosi się raz spada. w momencie nasilenia senności przespanie się 15 minut ma podobno bardzo dobre działanie, regeneruje i podnosi sprawność. pozdrawiam [...]

fajny artykuł. dopowiem tylko co do tego dosypiania w dzień: rzeczywiście może mieć dobry wpływ, ale tylko jeśli jest to zaplanowane 15-30 minut. organizm wtedy odpoczywa i poprawia się samopoczucie. (wielu ludzi stosuje takie dżemki regularnie np. były prezydent USA) ale jeśli taki sen przeciągnie się nam trochę - efekty będą odwrotne. zgryz

tia... ja juz kilka razy mowilem, ze wszystko jest dla ludzi, acz z umiarem i trza wiedziec kiedy przestac... a jak taki "odpust" poprawia samopoczucie, az chce sie zyc, czyz nie doctore.... ja co pewien czas wykonuje reset zupelny (wiecie chyba o co mi chdzi) i nie narzekam, nawet mnie to stymuluje do lepszej pracy na nastepnych [...]

[...] ale nie mam doswiadczenia co jesc jesli sie cwiczy.. Tak pozadane bialko zwierzece , heh, trzeba na to cos wymyslec :)) Cwicze od roku i tej wiedzy mi brakuje.. Do tej pory moje wyniki badan i samopoczucie jest bardzo dobre. CZy Twoja women cwiczy, czy nie? Jesli nie to moge co nieco pomoc. Pozdrawiam :)) hejka ...dziffny ten swiat jest...

U mnie teraz maja tylko Nerobol i nikt nie chce kupowac bo sie boja bo pierwszy raz slysza o czyms takim :)) Ja wzialem 80 tab. i efekt satysfakcjonujacy (szczegolnie samopoczucie).

Boruta leż z Ciebie jest złośliwiec. Może zrobimy konwencję, wedle której nie wolno ubliżać żadnym systemom walki. To trochę poprawi samopoczucie, przynajmniej niektórym. Fighter Moderator: Sztuki Walki

[...] Musiałem zmodyfikować trening dołaczając cwiczenia areobowe i wiecej powtórzeń w serii. Co do efektów to na pewno: znacznie przyspieszona regeneracja po treningu, lepsze samopoczucie, niesamowita odpornośc na infekcje - zauważyłem że biostymine warto brać nawet jak już wystapia pierwsze objawy przeziębienia. Żadnych bólów brzucha nie [...]

[...] stanowczoscią polecam Ci rosyjski propanicum 5%zdecydowanie lepsze działanie przede wszystkim szybsze i przyrost jest stopniowy , progresywny!Mniejsze zawodnienie i lepsze samopoczucie!Rosyjski metanabol ma tendencje do wywoływania nadkwaśnosci żałądka!Rosyjski sterydy sa dosyć dobre pomijają SUSTANON 250 który jest zdecydowaną lewizną i [...]

[...] białek mięsni bedą mniejsze-oszukanie cyklu Cori.Taka dieta sama w sobie przyśpiesza metabolizm, ale nie na zawsze. Po 10-14 dniach PPM spada, spada siła i pojawia się złe samopoczucie.(Bo kończy się glikogen).Wówczas jest czas na 2-3 dni diety wysokowęglowodanowej i odpoczynku od aerobów. I znów powtarzasz cykl tylko że dokładasz kreatynę i [...]

macie jakieś konkretne wyniki po clenbuterolu spalił tłuszcz? podbił mięsko? jakie samopoczucie? Jak przyjmowaliście? co jak i za ile ? (tylko nie za chwile)

Krassnal - wielkie dzięki znowu udzieliłeś mi bardzo wartościowych informacji. Sekator - na razie jest dobrze, choć zredukowałem nieco metanabol - na 6ciu dziennie marne samopoczucie biorę 4 i myśle, że zamiast 200 łyknę w sumie koło 140. Ogólnie nie narzekam choć na początku przegiąłem nieco z treningiem i teraz leczę ścięgna i ogólnie [...]

[...] ulubionych srodkow.Kolejnosc JEST wazna. Dzialanie 1. testosteron 2. omnadren 3. winstrol i metanabol efekty uboczne(tu pierwszy oznacza najmniej szkodliwy) 1.testosteron (wlosy mi nie przeszkadzaja) 2.omnadren(jak wyzej ale dochodzi opuchlizna) 3.winstrol(cisnienie) 4.metanabol(zle samopoczucie powyzej 20mg(4 tabletki) dziennie) Son Gochan

Speedboy a bierzesz ten roaccutane(i ile dobrze pamietam wspominales cos kiedys o tym)?Sorry ze nie odpowiadam Ci na pytanie ale bardzo zalezy mi na opisie efektow dzialenia tego leku(samopoczucie, skutki uboczne, czy mozna bez przeszkod trenowac)

ale o ile sie nie myle to zółtka zawieraja lecytynę a ta poprawia znacząco pamięć, ogólne samopoczucie, zmniejsza poziom złego cholesterolu i zwiększa poziom dobrego a poza tym słyszałem ze jak produkty obfite w cholesterol spożywa się bez węglowodanów to cholesterol w nich zawarty staje się jeszcz mniej szkodliwy... ja w każdym razie jem całe [...]

[...] z klinik onkologicznych - Medical Conege of Virginia donoszą także o podawaniu z pozytywnym skutkiem syntetycznego THC chorym na raka w fazie termininnej. Zauważano lepsze samopoczucie psychiczne chorych, rozluźnienie, stabilizację emocjonalną, zmniejszenie poziomu frustracji i odczuć depresyjnych. Pacjenci przybierali na wadze. Ostatni [...]

[...] zawsze przed treningiem,a po posilku wypijam sobie kubek kawy.Bardzo mi to pomaga,czuje wieksza ochote do cwiczen i oczywiscie energie,jednym slowem kofeina polepsza mi samopoczucie,ale jestem osoba,ktoreej zalezy na masie,staram sie oczywiscie stosowac diete i boje sie ,ze kofeina w jakis sposob utrudnia mi zwiekszenie masy... nie wiem co [...]