SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Siłownia czy SW

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] będziemy mieli prawdziwych przyrostów na siłowni, ani poważbych postępów w SW. ja przedstawie plusy i minusy jednego i drugiego tak jak ja to widze :) Siłownia: + fajne samopoczucie, ze względu na wygląd i siłe , a co za tym idzie większa pewność siebie. - trenujemy,trenujemy , a i tak jak przestaniemy to po paru miesiącach wyglądamy [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13254 Data: 2010-07-08 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę oszczędzić sobie uszczypliwe komentarze. Nie jest mi w ogóle do śmiechu, ani tym bardziej słuchania "mogłeś sie wcześniej zastanowic co robisz" - mogłem dlatego mam pretensje tylko do siebie, gdyż zdaje sobie sprawę z błędów które popełniłem a w konsekwencji problemu, który mnie teraz dotyka, uwierzcie ze mam nauczkę. Otóż na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2015-09-06 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks-zdrowie vs trening

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] choroby schudłem jakieś 20kg w miesiąc co dla osoby ćwiczącej na siłowni jest porażką ponieważ z takim wielkim trudem jeszcze przed chorobą budowałem masę ...Ogólne moje złe samopoczucie zaprowadziło mnie na badanie gastrologiczne wykazało że mam tą chorobę i helicobacter Po czym poddano mnie leczeniu antybiotykami...Pomogło, ale niestety nie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2010-02-07 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co pływac ? ...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] , jego intensywność - świadomie dozować. To z jaką intensywnością bedziemy pływali zależy od naszej wydolności i stanu zdrowia.Najważniejszym wskaźnikiem powinno być nasze samopoczucie . Jeśli czujemy zmęczenie , powinnismy się zatrzymac , ewentualnie zmniejszyc tempo pływania. Oprócz samopoczucia wskaźnikiem jest , który pozwala świadomie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2006-11-05 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypowiedzi Szpakowskiego:)

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] taką ikonę zdjąć w takim meczu?" - "przeważająca większość" Szpaq psycholog: - "ważna jest dla bramkarza ta pierwsza udana interwencja, to daje takie psychiczne samopoczucie" Szpaq inteligent: - "Hiszpanie antycypują posunięcia przeciwnika" - "Hiszpanie znają potencjał swoich możliwości" - "porazka zmniejsza szanse na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2005-04-28 14:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W trakcie: estradiol 142 prolaktyna 21.6 (tu poleciała paka tamoksu 27.03.2015) i z teraz: estradiol 28 progesteron 4 (norma 0.25 -1 ) prolaktyna 9.7 test 1500+ Dodam że chwile po dece libido też upadło ale jakoś po tym tamoksie i po hcg było ok do teraz, suty samopoczucie wszystko ok, tylko lekki problem z cerą. Z góry dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12384 Data: 2015-07-20 10:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Active Spectrum

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] organizmu i dodaje sił witalnych • korzystnie wpływa na ogólną kondycję fizyczną i psychiczną oczyszcza organizm z wolnych rodników • wspomaga sprawność umysłową i samopoczucie Activ Spectrum to unikatowy preparat o bardzo szerokim spektrum działania, dedy- kowany zarówno kobietom jak i mężczyznom. Preparat zawiera zestaw witamin, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2008-04-15 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - Estrodex

    Temat
    San

    [...] jest inhibitorem aromatazy powodującej konwersję testosteronu do estrogenów. San Estrodex polecany jest wszystkim mężczyznom w celu optymalizowania gospodarki hormonów płciowych. Pomaga rozwijać kondycję fizyczną, a także poprawia samopoczucie i formę psychiczną. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-19 14:22:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10294 Data: 2008-11-23 23:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub jogurtem do 600 kcal Doodam ,że pije regulranie zieloną herbatę, czystek i łykam tabletki chlorelli.Wyniki zdrowotne mam eleganckie zrobiłem kompleksowe badania nie mam cukrzycy, nadciśnienie znikło ogólnie wszystkie wyniki w normie z tsh łącznie więc nie wiem skąd to złe samopoczucie:9 może ktoś doradzi.pozdrawiam i dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2015-07-21 15:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie a sport

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] misiowaty... może z wyjątkiem okresu wojskowego i kawalerskiego, w którym to okresie jeździłem na rowerze. Wracając do rzeczywistości: Rok 2010 waga 112 kg i w sumie dobre samopoczucie, zadyszka przy byle spacerze, czy też przy pracach przydomowych. Ciśnienia nie mierzyłem, bo po co jak się dobrze czuję... Początek roku 2011 nagły ból głowy, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2013-02-28 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetariańska dieta redukcyjna- pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakieś dodatkowe witaminy? Do tej pory brałam tylko magnez 1000 i w przypadku przeziębienia witaminę C również 1000 - Wygląd nie jest moim głównym celem, chodzi raczej o samopoczucie i lekkie poprawienie kondycji. Co możecie dodatkowo polecić na poprawę tych dwóch rzeczy? Od 2 tygodni moja dieta wygląda podobnie do tej z tego tematu: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2015-12-07 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jestem na htz i ogólnie badam różne rzeczy, które mogą być odpowiedzialne za to, że nie czuję się dobrze. (słabe libido, brak energii, samopoczucie słabe, totalny brak erekcji ale za to siły fizyczne delikatnie na plus i lżej trening jest robić warto to odnotować) Postanowiłem zrobić badania progestosteronu. Wynik wyszedł za niski: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2017-12-01 16:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Uwagi

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 123 -udo: 74 -łydka: 48 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 Lata 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 120-140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: Cypio solo 12tyg, enan solo 16tyg, omka+prop 16tyg, susta,prop,meta 16tyg, cypio solo 12tyg, prop [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2018-07-03 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST Korean Ginseng

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] preparat, który pozwala skutecznie przeciwdziałać stanom zmęczenie psychicznego i fizycznego. Poprawia zdolność koncentracji i umiejętność kojarzenia, pozytywnie wpływa na samopoczucie i ogólną kondycję zdrowotną organizmu. Oddziałuje korzystnie na funkcjonowanie układu nerwowego, a także stymuluje prawidłową pracę układu immunologicznego. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]  N-acetyl L-tyrozyna (292mg w porcji !)  kwas nikotynowy  Kofeina  Witamina B12 Fire Fit to sprawna przemiana materii, termogeneza, dobre samopoczucie i ...szczupła sylwetka ! Dawkowanie: Stosować 2 kapsułki 1 raz dziennie: po posiłku głównym lub przed treningiem. Popić dużą ilością wody (min. 250-300ml). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2010-04-27 19:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 dni w tygodniu dokładam aeroby aby zrekompensować małą ilość kroków w ciągu dnia. (Około 10k) 9. CEL CYKLU: Wsparcie w docięciu się i chęć nabrania trochę więcej mięcha, samopoczucie, regeneracja :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2018 rok prop solo 1-12 100mg e2d 11. POZIOM BF%: 15/20? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2023-07-05 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na podwyższeniu - 4 serie - 20 powtórzeń. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 180 Cel treningowy: Chce po prostu jakoś wyglądać, i mieć przez to lepsze samopoczucie Staż treningowy na słowni: 4 tygodnie Uprawiane inne sporty: Siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Własna siłowania [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-08-15 10:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tescia. ok.300. Przy pierwszym podejściu do redukcji brałem Undestor (lajtowy i bardziej jako delikatne podniesienie jego poziomu) ale było lepiej. Zdecydowanie lepsze samopoczucie + lepsze efekty ćwiczeń. Co możecie mi polecić - Dieta wiadomo - podstawa i 80% sukcesu. Moje obecne odżywianie myślę ze jest ok. 6 małych posiłków - mało węgla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2015-01-25 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie taki Thompson straszny... :)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] -James, James Thompson? A on z uśmiechem: - Tak, to ja. Skąd mnie znasz, z Pride? Ja na to: - Tak stary, z Pride. Oglądałem Twoje walki! Co porabiasz, jak samopoczucie? Thompson: - Wszystko w porządeczku. Trochę odpoczywam, trochę trenuję... - Gdzie ostatnio trenujesz, dalej w Trojan Gym? - zapytalem. - Tak, dalej w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2006-05-12 23:58:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA:99 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:68 -talia:107 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 Lata 6. DIETA: Redukcja 2600-2700 kcal -białko: 2-2,5g /kg -węglowodany: reszta -tłuszcz:reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu Cardarine i dwa lata temu lgd +cardarine 8. TRENING: 3x fbw 9. CEL CYKLU: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2022-12-12 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)