SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Postrzeganie siłowni 20 vs 30 lat

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niż kiedyś treningi. Masa: Nastolatek: Jeden z głównych celów treningu, matka wszystkich innych celów ćwiczeń, wymarzone kilogramy wielkość. Im większe przyrosty tym lepsze samopoczucie, sprawdzanie masy i obwodów co miesiąc/dwa. Utrata masy podczas chorób redukcji i innych sytuacji przyprawiała o dreszcze. 30+ : Zauważenie iż mój organizm ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2020-06-26 09:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku testosteronu chodzi o poziom E2... przy większych dawkach testo wzrasta estradiol , wystrzelonym grubo ponad normę powoduje skutki uboczne takie jak np brak libido i w tym też gorsze samopoczucie , zamulenie itp...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2020-06-26 09:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam takie pytanie, czy tylko mi się wydaje że krótkie estry w mniejszych dawkach lepiej działają niż długie w większych? Przykładowo ładując propa 100mg e2d samopoczucie czułem lepsze niż teraz ładując niecałe 200 e2d? Krótkie estry na pewno mają wieksze up z wielu przyczyn, minus to ilość inj Najlepiej było by strzelać co dziennie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2020-06-26 11:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam takie pytanie, czy tylko mi się wydaje że krótkie estry w mniejszych dawkach lepiej działają niż długie w większych? Przykładowo ładując propa 100mg e2d samopoczucie czułem lepsze niż teraz ładując niecałe 200 e2d? Krótkie estry na pewno mają wieksze up z wielu przyczyn, minus to ilość inj Najlepiej było by strzelać co dziennie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2020-06-26 11:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z ciekawosci, czym podyktowane jest obniżenie ilości bialka ? Ostatnimi czasy, nie wiem czy to przez jakieś gorsze samopoczucie, zmulił apetyt strasznie. Pamiętam, gdy kiedyś trzymałem 50b na posiłek było wszystko spoko, podbicie na 60g na posiłek spowodowało znacznie większe uczucie nasycienia, które akurat wtedy bylo mi potrzebne, a teraz [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-26 17:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] str 2538 bodajze dawałem foto. Provi z Magnusa, kod z opakowania wszedł. Tabletki bez smaku, coś jak gips. Po jakim czasie to ma działać? Wziąłem 25mg o 5 rano i 25mg o 14. Ile brać minimum i czy dzielić? Cel to samopoczucie i libido. Brane solo bo dopiero za 2 miesiące max robię badania i wchodzę na trt a do tego czasu chciałem się czymś wspomóc

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-26 17:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    [...] minut w tempie interwałym. Ale niech mu będzie. Trening średnio udany- tempo w okolicach 4:00-4:02 - czyli poniżej założeń treningowych. Ogólnie nie wjechałem w strefę śmierci. Biorąc pod uwagę samopoczucie i stan kulasów- i tak jestem zadowolony. Fighter - dwa zegarki to absolutne minimum %-) /SFD/2020/6/26/3b44fdfa262143af87d50f72ec54f3ed.jpg

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-26 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Póki co syfów nie ma żadnych, libido mocno na plus i ogólne samopoczucie super. Pierwszy tydzien był kiepski ciągle czułem się jakiś zmęczony ale teraz jest mega treningi mega regeneracja także. Ale zrobię jak doradziłeś i tak zamierzam robić badania co dwa tygodnie.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2020-06-26 20:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badania. Wydasz pare plnow ale będzies wiedział co i jak ;) na samym testo i e2 i prl w normie będziesz miał samopoczucie mega

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2020-06-26 23:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla początkującego?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej! Chciałbym zacząć coś ćwiczyć żeby trochę przybrać na masie i żeby generalnie ciut polepszyć swój wygląd i samopoczucie związane z tym ;) Zacznę od siebie. Lat 22, 65kg,169cm wzrostu. Do zeszłego roku dużo jeździłem na rowerze, potrafiłem 100kg przejechać bez przygotowań, ale za to przebiegnięcie odcinka 1kg już sprawiało problem. Zadyszka i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2020-06-27 00:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kolagen itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Alzheimera oraz redukowania stanów depresyjnych i lękowych. Poprzez stymulację wydzielania norepinefryny oraz serotoniny, Acetyl-L-karnityna korzystnie wpływa także na nasze samopoczucie i wewnętrzny spokój. Jej zastosowanie przyczynia się także do redukcji chronicznego zmęczenia. Działanie antyoksydacyjne acetylokarnityny, oprócz wspomnianego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2020-06-27 14:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu leci Test enan 200mg e4d (początek 5 tygodnia). Pierwsze tygodnie super jeśli chodzi o formę, siła na plus, waga +6kg. Natomiast dziwne rzeczy od początku z libido i samopoczuciem. 2-3 tydzień libido spadło ( można było spokojnie działać ale bez większych zachęt ze strony żony po prostu brak chęci ), samopoczucie w 3 tygodniu złe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2020-06-27 14:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zastosowaniu od 500 do 1000 mg przed snem. Działanie to ma na celu wprowadzić organizm w głębszą fazę snu, a to z kolei przełoży się na lepszą regenerację, jak i lepsze samopoczucie. Co warto zapamiętać i jak tę wiedzę wykorzystać? Tryptofan należy do suplementów diety, które są stosowane w celu wsparcia układu nerwowego. Zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2020-06-27 17:09:06
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Myślę, że jeszcze spróbuję coś tu ugrać :-)) głównie dlatego, ze samopoczucie dobre i jakoś mi w ogóle nie dokuczają te niskie kalorie - głodna czasem jestem ale łatwo mi się z glodem uporać swoimi sprawdzonymi sposobami. Druga sprawa, ze jak siłowni jeszcze nie otwierają to i tak nie ma nic lepszego do roboty %-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 20:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Cały dzień b+t, jedynie rano 2 tosty. Za to wieczorem 6 kromek tostowego, pół paczki laysow z pieca, kilka ciastek i 1 piwko. W sb z rana dziwnie na bebechach i średnie samopoczucie. W planie nogi, jednak zszedłem z ciezaru, zamieniłem sztangę zwykła na safety, dodałem 1 ćwiczenie za to. Koniec końców trening pompa nawet spoko ale jakis [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-28 05:09:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Magnusa, kod z opakowania wszedł. Tabletki bez smaku, coś jak gips. Po jakim czasie to ma działać? Wziąłem 25mg o 5 rano i 25mg o 14. Ile brać minimum i czy dzielić? Cel to samopoczucie i libido. Brane solo bo dopiero za 2 miesiące max robię badania i wchodzę na trt a do tego czasu chciałem się czymś wspomóc Odpwie ktoś jak to jest? Czy wyebka [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-28 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba a Zalanie Formy

    Post
    Doping

    [...] nasienia.Wyszlo 0 plemników.Zacząłem odbloko-pobudzenie.W sumie zaladowalem jakies 15 opakowań hcg od 1500 do 2500j co 3 dni.Dodatkowo 1 opakowanie clomidu i nolvy.A na samopoczucie proviron. Po miesiącu plemników bylo dużo więcej ale zadnych dobrze rozwiniętych ktore by dały rade. Po 2 miesiącach juz jakis niecały procent byl gotowy do [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2020-06-28 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba a Zalanie Formy

    Post
    Doping

    [...] nasienia.Wyszlo 0 plemników.Zacząłem odbloko-pobudzenie.W sumie zaladowalem jakies 15 opakowań hcg od 1500 do 2500j co 3 dni.Dodatkowo 1 opakowanie clomidu i nolvy.A na samopoczucie proviron. Po miesiącu plemników bylo dużo więcej ale zadnych dobrze rozwiniętych ktore by dały rade. Po 2 miesiącach juz jakis niecały procent byl gotowy do [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2020-06-28 19:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] -mleko 3,2% 300g Wychodzi z tego B 175g, T 58g, W 525g co daje razem łącznie 3325kcal. Jako że makro mniej więcej mi odpowiada, waga powoli idzie w dół, samopoczucie dobre a na treningach mam powera postanowiłem kontynuować ten schemat. Chciałby jednak wprowadzić trochę zmian by nieco zróżnicować miskę. Dżem idzie w odstawkę [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-28 19:39:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    [...] ogulnie jest zasada że lepiej brać anaboliki z testosteronem bo każdy z czasem zbije ci stopniowo twoją produkcję naturalną do zera. Jest jeszcze myk że jak go przyblokuje w końcu to oprócz teścia to estrogenu nie będzie a to robi inne skutki uboczne jak miękka faja i złe samopoczucie Zmieniony przez - GymAddiction w dniu 2020-06-29 17:02:23

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2020-06-29 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)