samopoczucie

Od około miesiąca jestem na low-carb. Tłuszcze to głownie jajka i oliwa. Jak na razie jest super, świetne samopoczucie, jestem pełen energii sylwetka też powoli zmienia się na lepsze. Wcześniej byłem na typowej diecie masowej, węgle dostarczałem w 90% z brązowego ryżu lub brązowego makaronu - cały czas byłem zamulony, ospały. Chociaż masa szła [...]

[...] nie znam... Ja bym po prostu systematycznie, tydzień po tygodniu (np.przez miesiąc) obcinała po X gramów węglowodanów i zastępowała większą ilością tłuszczu i obserwowała samopoczucie, żeby w razie czego przystopować. Jeśli byłoby ok, to po prostu pozostałabym na koniec przy takiej ilości węglowodanów jaką chcę docelowo zostawić. Bez żadnego [...]

[...] trwal godzinke i max intensywny, bo robie teraz partie 2x w tyg. tak wiec dobrze sprawuja sie takie srodki na tym treningu. po polaczeniu bylo bardzo dobrze, pobudzenie na wyokim poziomie. teraz jestem 1h po treningu, i czuje sie dobrze, zero zjazdow itp. ale ja ogolnie nie mam ubocznych efektow stosowania 1.3 jezeli chodzi o samopoczucie.

tylko zastanawiam sie czy kupić to czy może mesomorpha i zależy mi na czymś co dawało by podobne działanie pobudzające i dające dobre samopoczucie sadziśz ze to spełni swoją funkje.. czy może jakiś inny pomysłdodam ze biore ssri (seroxaT)

takie pytanie panownie wiec mi sie nasuwa lepiej kupić meso czy zastosować taki stack który podał benni? chodzi o dobre samopoczucie i pobudzenie.... na kilka godzin porządne i zwrócmy uwage na kase ja meso moge miec za 169 zł.

[...] do depresji czy chwiejnego nastroju. Rezygnuję z tych środków ze wzgledu na pogorszajacy się komfort psychiczny, który ma wpływ na szereg istotnych aspektów w życiu takie jak libido i samopoczucie. To bardzo silny środek z którym trzeba uważać. Na amerykańskich forach niemal każdy pisze "very potent - be carefull". Dla wytrwałych.

ja ci nie pomoge ale chcialbym sie dowiedziec od ciebie jakie masz przyrosty sila/masa/gestosc itp samopoczucie itd chyba ze to prowokacja to tez wysiadam i ide na tramwaj

[...] badania ciala, chce zobaczyc jak to teraz jest a jak bedzie po. Jakie badania beda robic nie wiem, ale czekam na kontakt z ich strony, miejsce pracy oferuje cos takiego. samopoczucie bardzo dobre, tylko bezsennosc, wczoraj mialem wolny dzien, zrobilem trening w godzinnach porannych, wieczorem moglem spac, wiec chyba bede musial zmienic [...]

[...] łączyłem z alkoholem i przeważnie ją przepijałem i normalnie zasypiałem zejściam po fecie mam raczej łagodne, bez żadnych drgaw na drugi dzień, normalne łaknienie i samopoczucie od pół roku jak ćwiczę nic nie wciągałem i dlatego moje pytanie jak ma się amfa do treningu, organizmu i kreatyny? co do ostatniego to chyba szkoszi skoro [...]

DaMiaNeK20 ; co robiles na miesnie skosne brzucha? jak samopoczucie na pH?:)

Niewypowiem się na ten temat bo każdy jest inny ja sam dużo razy ruzne zeczy na odblok prubowalem teraz. Prubuje inaczej jak chcesz coś więcej się dowiedzieć to podpytam głuchego. Narazie to ja jestem miesiąc po ostatnim inj propa żadnego clomidu niejem a libido super i samopoczucie też

Niewypowiem się na ten temat bo każdy jest inny ja sam dużo razy ruzne zeczy na odblok prubowalem teraz. Prubuje inaczej jak chcesz coś więcej się dowiedzieć to podpytaj głuchego. Narazie to ja jestem miesiąc po ostatnim inj propa żadnego clomidu niejem a libido super i samopoczucie też

[...] już po paru dniach mogłeś se wzuasc jakiś boster teścia i by było super ja kupę lat na babie i teraz jestem miesiąc po ostatnim inj propa estro ładnie zbiłem przed libido mam super a leci tylko boster daa i cynk zintec i dużo magnezu zero deprechy czuję się fajnie wiadomo niema pompy super ale najważniejsze jest dla mnie lbido i samopoczucie

[...] i teraz jestem miesiąc po ostatnim inj propa estro ładnie zbiłem przed libido mam super a leci tylko boster daa i cynk zintec i dużo magnezu zero deprechy czuję się fajnie wiadomo niema pompy super ale najważniejsze jest dla mnie lbido i samopoczucie Robiles po cyklu badania hormonow (test,estradiol,prolaktyna,LH,FSH)? Podczas cyklu lecialo HCG?

[...] SUPLEMENTACJA 2xTSE przed 1 treningiem 10gBCAA przed 2 tre. 2x witaminy +1x glukozamina w ciagu dnia UWAGI chcialem poplywac ale pogoda nie dopisala wiec pobiegalem :) samopoczucie bardzo dobrze ,po powrocie do domu podam wymiary . jutro planuje luzniejszzy dzien . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/504878985aa641699cefbb231f0d3a80.JPG [...]

[...] 210g + 40g smalec Posiłek 3: Kasza gryczana + pierś z kurczaka 200g Posiłek 4: 3 jajka + orzechy 60g + pierś z kurczaka 100g INFO: A więc tak,problemy w szkole wkurzyłem,samopoczucie kiepskie głównie przez to. Dieta ok. TRENINEG a więc tak starałem się spiąć łopatki jak mogłem,przy wyciskaniu na płaskiej już nie miałem sił,klata i ręce jak z [...]

Zgadzam się z poprzednikiem, IF i LC to bez sensu. Mi najlepiej jedzie się na high carbie, low facie. Lepsze samopoczucie, tak jak poprzednik mówił, skoki insuliny i odpowiednią wrażliwość zapewnimy sobie tylko przy high carbie.

[...] I to się pokrywa w większości z moimi eksperymentami, przy 150g ww idzie jeszcze żyć, coś tam się tłuszcz topi, przy 30-50g wszystko spada dosłownie, mięśnie, tłuszcz, samopoczucie, przy HC narazie najlepiej leci tluszcz. Tylko tłuszczy troche brakuje, więc oczywiste jest wprowadzenie rotacji. I moim zdaniem narazie najlepszym protokołem IF [...]

Spox, w miare mozliwosci bede pisal jak postepy,ale niezbyt czesto,mam ostatnio coraz mniej czasu na komputer. Wczoraj ok polnocy zaatakowalem kolejnego shota (nie chcialo mi sie rano wbijac ,a po poludniu moge nie miec za bardzo czasu - trening,ustawka ze znajomymi).Dzisiaj trening barkow- zobaczymy czy wskoczy pompa jak to zawsze bylo po [...]

VAN, nie rozsmieszaj mnie... :) masz na mysli at czy 2305 ? obie na poziomie disco polo swiatowych JS i AT, podziwiam dobre samopoczucie Kaspar Hauser