SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • jak zmienić swój wygląd

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] niezdrowe. Jasna karnacja może być również bardzo atrakcyjna! Pomyśl natomiast o zmianie fryzury lub jakimś delikatnym makijażu. Skorzystaj z pomocy doświadczonej kosmetyczki - poproś ją o rady, a także poradź się fryzjera. Polecam też sport - pozwoli Ci nie tylko na utrzymanie ciała w dobrej kondycji, ale również poprawi Twoje samopoczucie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-02-18 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zaczynaj cyklu jak jestes na antydepresantach , odstawisz SSRI , zejdziesz z cyklu a twoje samopoczucie bedzie gorsze niz przed.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2011-02-19 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina a próbowałeś na chwilkę "odpocząć" od testa ,wiesz chodzi mi o formę jak wyglądała o samopoczucie nie pytam

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2011-02-19 23:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poażka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze masz kiepska diete i za dlugo jedziesz na LC, to pogarsza samopoczucie i sprzyja gorszym nastrojom.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2011-02-20 10:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że całe karczycho mam porysowane po kontakcie z gryfem, jakoś przetrwałem. MARTWY CIĄG SUMO - Czułem taką moc i bojowe nastawienie ale czym bliżej byłem 2-setki tym gorsze samopoczucie mnie dopadało. Prawdopodobnie nie do końca zregenerowałem plecy po ostatnim treningu BB-10. Mimo tego zaliczyłem rekordową ilość powtórzeń w serii głównej [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Mega-H

    Post
    Doping

    jak działa Mega-h ? jak samopoczucie , skutki uboczne ? poztywne ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2011-02-21 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie, jak samopoczucie? I w ogóle interesuje mnie jak żołądek? Po takiej uczcie musi być bardzo wypchany, nie boli? Zasypiasz bez problemu? Ja w sumie jak sobie pojadłam to od razu robiłam się śpiąca, jak to zwykle bywa. A, bo nie zauważyłam, jak długo planujesz tak jeść? dziennik u mnie nie ma sensu na razie, od szpitala do szpitala, od [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 23:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Mega-H

    Post
    Doping

    Samopoczucie dobre nie widze zmian. Skutki uboczne tez nie sa odczuwalne szczerze powiedziawszy , zadnych bolow, uciskow. Moze tylko sobie wmowilem ze czasem serce troche kluje. Biore prawie 5 tygodni (4 tygodnie po 2 caps a od 5 tygodnia po 3 caps), do tego dieta w miare trzymana, patrze co jem i kiedy. Nie mam zadnych odzywek. Mialem bialko ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2011-02-22 01:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja stała

    Post
    Odżywki i suplementy

    costamelo zauwazylem na sobie ze lepiej dziala antykatabolicznie l glutamina. Ogolnie lepsze samopoczucie jest po niej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2011-02-22 15:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aDman / "You're never beaten until you admit it."

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - sztrugsy - 15, 15, 15, 20 I dzień 41 A6W, mało spiny, trening na lajcie. Szama dzisiaj kiepska, ale sporo mięcha pochłonąłem. Ostatnio przeżywam jakieś cięższe dni, zmiany nastroju, nerwy, złe samopoczucie, "dół", coś nie gra, a teraz jeszcze jakiś problem na uczelni. Już niedługo znów ruszę pełną parą, a treningi będą wyczerpujące!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5616 Data: 2011-02-22 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o kurde, Kasia dopiero teraz dotarłam do Twojej zagipsowanej nogi jak tam samopoczucie?

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko Marta gips w sumie miałam na szczęście tylko 4dni,ale to i tak o 4dni za dużo a samopoczucie...patrząc na 25dni jakie już siedzę w domu to jeszcze ze mną w miarę,ale podkreślam w miarę w czwartek muszę jechać do zdjęcia i kontroli i mam nadzieję,że już wrócę,bo już mam tyłek płaski od siedzenia jak tak siedzę w domu to bym porobiła sobie [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500mg weeek 1-14 undestor 320mg 14-17 undestor taper 160mg z samego rana zalety środki nie toksyczne na nerki na wątrobę słaba blokada pomimo długiego cyklu dobre libido i samopoczucie nie uciążliwe robienie zastrzyków. Drugi cykl tu już pomimo krótszego cyklu blok będzie większy ale efekt nieco lepszy. 1-9 prop 100eod 1-8npp 50eod 9--10prop [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2011-02-23 09:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maturalny stres a jakość mięśni.

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] początek stresujących egzainów. Swoją drogą.. ja obecnie wyrabiam 5-6 treningów w tygodniu. I da się. Nawet w czasue sesji się da. Ruch bardzo pozytywnie wpływa tak na samopoczucie, zdrowie, jak i zdolność przyswajania informacji. Więc nie rezygnujcie z treningów. Po prostu siedźcie o te 45 min krócej przed tv, nie myjcie zębów, czy nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2011-02-24 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost mięśni o 700% ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy w tydzień, czy innych wyimaginowanych rzekomych korzyściach, z resztą gaspari nie prowadzi aż tak kolorowej i agresywnej kampanii reklamowej. Zwiększone libido, lepsze samopoczucie, głębszy sen,objawy typowe dla zbyt zbitego estro u osób które nawet nie wiedzą co to oznacza, niekiedy poprawa gęstości mięśni, oraz dziesiątki niezależnych [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8475 Data: 2011-02-24 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    24.02.2011 - CZWARTEK Masa na J/NJ KORYTO Start - około 16:45 Finisz - około 23:00 Szama : jabłko + 150g ryżu parabiled + 150g kuraka 150g ryżu paraboiled + 200g kuraka + warzywa + kawałek pizzy 100g makaronu pełnoziarn. + 150g kuraka + 2 marchewki + warzywa + 20g oliwy 200g karkówki + kap. kiszona + kap. pekińska jajecznica z 6 jajek + kap. [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w siebie wrzucić a stara się jeść różnorodnie to jest to średnio wygodne - ale i tak wygodniejsze niż standardowo przynajmniej dla mnie bo nie zawsze było jak zjeść na uczelni, itp. głód zniknął po 3-4 dniach samopoczucie lepsze - budzę się rano wypoczety choć śpię mało z reguły ale czuję, że organizm jeszcze całkiem się nie przyzwyczaił

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny temat o początkach...

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 82 Wzrost : 189 Cel treningowy : lepsze samopoczucie, rozwój ogólny Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące (2 lata temu) Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : karnet na siłownie (pełne wyposażenie) Dieta : - Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-02-24 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie widziałem tego numeru, więc lipa. a w DT ta opcja w zasadzie wydaje się na prawdę uzasadniona - może poza postem przed treningiem - bo dużo żarcia wrzucam po treningu. samopoczucie jest lepsze, tak jak pisał kolega wyżej - wzdęcia i inne takie rzeczy - zniknęły, u mnie głodu już też nie ma w ciągu postu, no a podczas uczty to wiadomo - nie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 23:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ciężary A jak samopoczucie? ... P.S. Sprawdź priv

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)