SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] chyba wszystko sie kupy trzyma bo postepy sa http://m.sfd.pl/Redukcja_6_miesięcy_z_BF32_na_11-t1139259.html w ogole po sterydach sie lepiej czuje na pluca na pewno na plus samopoczucie lepsze w dodatku rozszczwlnione jelito w ogole przestaje bolec na wyzszych dawkach testosteronu. niewiem czy to zludne daje swoje opinie jakie odczuwam w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2017-12-16 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] maciej1408

    Post
    Dzienniki Juniorów

    17 września 2014 Wstałem wcześnie, siłownia od rana, dosyć dobre samopoczucie, zakwasy w uj po poniedziałkowych nogach :-) Martwy ciąg 12x6, 8x80, 6 x100, 6x100 Wiosłowanie sztangą 10x40, 8x60, 8x65, 5x65+10x40 wiosłowanie końcówką sztangi 10x30, 10x45, 10x45 ściąganie linki wyciągu dolnego 3s max obciążenie + 2s drop sety Ściąganie drażka do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2014-09-18 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki : Estradiol 40 - 161 mam 191,50 pmol/l Prolaktyna 86 -324 mam 372,7 mlU/l Testosteron 249 - 836 mam ponad skalę > 1500 Cholesterol LDL 0 - 130 mam 136 HDL wskazany więjszy niż > 55 mam 16 czyli lekko przekroczone poziomy. Pytanie do znawców tematu - zbijać? Pytanie: Wrzucam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2015-08-18 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaja / Rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Callanetics ------------------------------------------------------------ TYDZIEŃ 1 / DZIEŃ 4 31.10.2013r MISKA: porażka TRENIENG: odpuszczony trening, brak sił, złe samopoczucie +rozciąganie --------------------------------------------------------------- TYDZIEŃ 2 / DZIEŃ 5 01.11.2013r MISKA: porażka TRENIENG: +rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2013-11-03 09:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze wziasc to na powaznie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz fatalną dietę, ogólnie nie za dobrze się odżywiasz.Zacznij się zdrowo odżywiać, poczytaj w dziale odżywianie bo za dużo by pisać.I od tego moim zdaniem niezbyt dobre samopoczucie/bóle głowy. Jaj pasożyt gołym okiem byś nie zauważył.Jeśli jednak uważasz że masz pasożyty to do lekarza na badania i tyle.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-12-22 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero ww? i jak samopoczucie? Pewnie energia solidnie na low.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam wyniki badań po 5 tygodniach kuracji clomem po 100mg/ed. Teraz wedle zaleceń jadę 50mg dziennie jeszcze przez niecałe 2 miechy. FSH nie robiłem bo to moim zdaniem za wcześniej żeby to badać, bo wiadomo, że długo wraca i jeśli w ogóle zechce wrócić... Samopoczucie w miarę oki i forma też. Tylko jajca jak zostały małe tak nie chcą ruszyć :/ [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15200 Data: 2017-06-05 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielek na płasko - 42*10powt. , 47*8,47*5,42*8, skos sztanga - 80*10,85*7, 85*6,80* 7 rozpiętki 20*10,20*8,20*8 i pompki 3 serie po 8. klatka nieco spuchła, odczuwalny wzrost siły w wyciskaniu sztangielek.Skos już mnie połamał, nie maiłem siły po sztangielkach popchać konkretnie. Ogólnie trening ok. samopoczucie kiepskie. Do soboty. zdr.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 21:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę mądry chłop będziesz ja też carbo cytryna i ostrowia..bleeee Kaizen smak, własciwości, rozpuszczalność, i..dziwnjie pozytywne samopoczucie jakoś na czczo na dokładneijw adzę widnieje 93.5 - postęp o dokladnie 1.8 kilograma w stosunku do poczatku cyklu, no moze poza tym ze dzisiaj wazac się wcześniej oddałem mocz, a wtedy nie zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening klatki.Pisałemw czesniej ze wypalam sie już psychicznie i potrzebuję regeneracji.Ale to za 2 tygodnie dopiero.Pomagam sobie tyrozyną, czy coś daje nie wiem nawet.. samopoczucie średnie..wypis z treningu: wycisk sztanga w skosie 80*10, 90*8, 100*5, 90* 7 wycisk sztangielki na płaskiej 42* 8, 47* 5, 42* 8, 37* 9 pompki na poręczach 3 [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 23:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po latach

    Post
    Doping

    [...] tygodni / miesiąca? (Efekty- mam na myśli wzrost energii w ciągu dnia, na siłowni). 3. Czy 100mg/ml co 7 dni to nie za mało? To jest dawka, która docelowo miała by podbić mi testa to górnych widełek normy i przede wszystkim wspomóc samopoczucie. Ale czy taka dawka pomoże mi również jeśli chodzi o wyprowadzanie sylwetki na prostą, czy to za mało?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2021-08-05 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szczupła. zakładam patrząc na twoje wymiary i wagę. a, i nie uważam żeby zjedzenie 100 gram ryżu przez jeden dzień to był super pomysł, 70 gram węgli to chyba nie na Twój metabolizm i samopoczucie. studiujesz i ćwiczysz to myślę że mogłabyś od 150 w górę zacząć, ale zgodnie z zapotrzebowaniem. Zmieniony przez - flying w dniu 2009-04-21 23:37:51

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14638 Data: 2009-04-21 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    Tydzień 2 Trening 1 Od samego rana chodziłem ostro nakręcony na trening, jak nigdy wcześniej, samopoczucie od kilku dni mam zaj**iste, czuje się świetnie, nie łapią żadne choroby, czuję się silny. Waga wczoraj to 98,5kg. Jak dobrze pamiętam w poniedziałek tydzień temu miałem ledwie 96kg. Mięśnie ładnie zbite, spuchnięte i już w drugim tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 08:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    [...] 250mg week przez 5 tygodni + clen w małych dawkach. Po tym wszystkim wskoczę na prop + tren, żeby wszystko ładnie zarysować i spalić tłuszcz. Sam po sobie widzę, że jest już lepiej w stosunku do mojego poprzedniego cyklona, a przecież to dopiero początek ;-) Tylko te samopoczucie zaczęło trochę się pogarszać i jakby przetrenowanie dopadło.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 11:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a bez prochu to juz naprawde bedzie mi ciezko{{:-( Wczoraj zaliczylam rower stacjonarny 40 min przy pulsie 120/130. Odzywke wypilam po. Jesli chodzi o wczorajsze samopoczucie REWELACJA... nie bylam glodna, zero ochoty na slodkie, ostatni posilem wmusilam... jakbym nie zjadla tez byloby ok. Nie podjadalam, wypilam sporo wody, kawe i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2015-06-11 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem,2po,2 prze snem.Dobry antykatabolik budujacy sucha mase:)Na tym mi zalezy ZMA-biore 3tabletki przed snem.Poprawia spanie. Tribustallion-do sniadanie 1tab,do obiadu 1tab Na bieżąco bede pisal co i jak z suplementacja:dawki,samopoczucie Jutro trening z kobim na dworze,robimy rzuty itp.Zrobimy pare zdjec i wrzucimy.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smaruje Altacetem w zelu aby zbic opuchlizne.Teraz troszke o suplementach.Tribustallion,dawno nie bralem supli tego typu i dziala.Libido fajnie skoczylo do gory i samopoczucie,po ZMA mam twardy sen,wiec tez sobie zachwalam.Co do BCAA i Carbo to zrobilem tak jak wczesniej wspomnialem i jest dobrze.Regeneracja na duzy+.Jutro zrobie Barki [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie do Mateusza , czy dobrze czujesz sie z taka waga? , chodzi mi o samopoczucie ,cisnienie , czy ograniczasz jakos retencje? i czy mozesz napisac na czym opierasz swój jadłospis jakies przykladowe menu z wybranego dnia

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drazku 4x12 sciaganie wyciagu do klatki 4x15 sciaganie wyciagu zza karku 4x15 szrugsy na axlu 4x15 pociaganie wyciagu do brody 4x15 Brzuch 3x50 Swider pytasz o moje samopoczucie?Czuje sie swietnie,waze 128kg,jestem porosciagany bo dbam o to,biagam oraz trenuje tez MMA(obecnie kontuzja kosci w dloni).Cisnienie mam 130/80.Jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gora-dol 75kg-8,8,10 -trening na linie -brzuch 2x50 Teraz odpoczywanko i jutro znow walczymy.Zmienilem w mym treningu ilosc dni,poprzednio trenowalem 5x a obecnie 6x pozwala mi na lepszy rozklad planu treningowego. Co do DAA to bralem tez i odczulem podwyzszone libido i lepsze samopoczucie,co do smaku tabletki to mi spasowal wiec polecam:)

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 17:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)