samopoczucie

odnośnie mojego aktualnego stanu, to cały ubiegły tydzień można powiedzieć że przespałem bardzo dobrze, samopoczucie jak najbardziej ok, wczoraj nie mogłem zasnać i obudziłem się 4,30 gdzie normalnie budzik mam na 6, pomimo krótkiego snu, czuję się w miarę dobrze:) wiem że suplę nie załatwią sprawy ale pomóc w jakimś stopniu chyba mogą,ashwagandha [...]

Wszystko moge kupic co trzeba tylko napisz co lepsze i co ile sie trzeba badac ? W sumie nie musze sie chyba badac jak bym cały czas mial dobre samopoczucie Zmieniony przez - Verrum w dniu 2019-03-23 10:27:55

Czy Wam też zwęża się członek w zwisie podczas działania johimbiny? A co do samej johy, to gdy przestanie działać, samopoczucie jest bardzo fajne.

Może johimbina daje Ci znać że masz ch**ową dietę %-) Tak poważnie to cukry te nie powinny mieć wpływu na takie samopoczucie.

[...] dnia. Ochota na alkohol może pod wpływem upałów (jeżeli piszecie że johimbina nie ma nic do tego) która już mi przeszła. Miejscowy chłód przy nagrzaniu reszty ciała (ktoś inny miał zimny nos, jeszcze ktoś inny - zimne palce). Zwężenie członka po pierwszej czy też i drugiej dawce, którego już nie doświadczam. Poza tym - świetne samopoczucie.

[...] i senność, następuje wtedy proces regeneracji receptorów dopaminowych. Jeżeli nie robisz już tego ponad miesiąc i generalnie nie zauważyłeś stanów depresyjnych, wyczerpania, senności, ani nie poprawiło się Twoje samopoczucie.. to generalnie raczej nie zaobserwujesz spektakularnych efektów. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-07-25 13:20:12

[...] a co nie, oznaczenie witaminy d3 niestety jest dosc drogie bo kosztuje 60zl... ja swego czasu oznaczylem i wiem, ze musze minimum te 4000 ui jesc zeby miescic sie w normie, obecnie lece na dawce rzedu 8000-10000 ui dziennie, tak aby miec jej poziom w gornej granicy, jeste na redukcji dosc dlugo wiec samopoczucie musze nieco podciagnac suplami

Hej. Dzień dobry. Tak, dobry. Dobre samopoczucie. Nie dodałem ze nie pije alkoholu i nie pale fajek.

U mnie tak samo, długo się zastanawiałem ale miałem łatwiej bo libido oraz samopoczucie słabe mimo ćwiczeń i trzymania miski. Regeneracja też nie za bardzo. Jestem dwa dni po pierwszym strzale (cypio) i powiem szczerze że na razie nic nie czuję. Nie mam planów jak długo będzie trwała bomba bo to zależy od samopoczucia i wyników badań, zobaczymy.

U mnie tak samo, długo się zastanawiałem ale miałem łatwiej bo libido oraz samopoczucie słabe mimo ćwiczeń i trzymania miski. Regeneracja też nie za bardzo. Jestem dwa dni po pierwszym strzale (cypio) i powiem szczerze że na razie nic nie czuję. Nie mam planów jak długo będzie trwała bomba bo to zależy od samopoczucia i wyników badań, zobaczymy. 2 [...]

U mnie tak samo, długo się zastanawiałem ale miałem łatwiej bo libido oraz samopoczucie słabe mimo ćwiczeń i trzymania miski. Regeneracja też nie za bardzo. Jestem dwa dni po pierwszym strzale (cypio) i powiem szczerze że na razie nic nie czuję. Nie mam planów jak długo będzie trwała bomba bo to zależy od samopoczucia i wyników badań, zobaczymy. 2 [...]

[...] pół kieliszka, do posiłku np. Orzechy np. do kawy które maja dużo kalorii i dobrego tłuszczu. Jeśli Ci to nie przeszkadza to zrób 3 posiłki i większą przerwę pomiędzy posiłkami. Bo werto zacząć od wyższych kalorii i dać organizmowi trochę czasu na tych kaloriach i po 2, 3 tygodniach zaobserwować reakcje organizmu ( wymiary, samopoczucie)

[...] pomiędzy posiłkami. Bo werto zacząć od wyższych kalorii i dać organizmowi trochę czasu na tych kaloriach i po 2, 3 tygodniach zaobserwować reakcje organizmu ( wymiary, samopoczucie) Nie wiem, czy tran to odpowiedni pomysł. Na dobicie tłuszczy mam jeszcze w zanadrzu jeszcze kawę kuloodporną tj. kawa+ 20g masła + 10 g oleju MCT , lub 200g [...]

[...] jak wahania hormonalne, ktore sa sprawdzami najwiekszy sidów podczas kuracji. postaraj sie dobrac tak dawke IA (metoda prob i bledow z badaniami krwi) aby utrzymywac estro w ryzach, podziękuje ci za to nie tylko zdrowie, ale i samopoczucie, jak i wyglad sylwetki. musisz dobrac dawke ia do dawki testa pod swoje osobiste reakcje organizmu na srodek

bartek81 w odpowiedzi nie stosowalem przedtem arimidexu. Do czasu poprzednich badan bralem symex w ilosci pol tab do shota potem podbilem dawke gdy samopoczucie sie pogorszylo. Po zrobieniu badan doszedlem do wniosku ze symex na mnie nie dziala. teraz wzialem pierwszy raz ari w ilosci pol tabl i zrobilem badania na 2gi dzien (czulem roznice w [...]

[...] na 2 branym tak jak pisałeś. Estradiol <20 wart referencyjna 0-47 Prolaktyna 9.75 wart referencyjna 2,64-13,13. Jak dawkować teraz ari? Może 0.125 co 5 dni? Czy poczekać bo i tak niska, samopoczucie bym ocenił na normalne, widać tylko ze twarz jest dużo mniej spuchnięta. Jeżeli byś mógł odpowiedzieć na poprzednie pytania byłbym wdzięczny.

Jeśli chodzi o samopoczucie to w niedzielę miałem wrażenie jakby mi twarz troszkę się zaokrągliła, obecnie jakoś tego nie czuję, czuję natomiast większą potliwość no i skóra zaczęła być bardziej tłusta. Jestem bardziej pobudzony niż zwykle, ale tak trochę. Z plusów to siła i ochota na trening poszła w górę :)

No ja bym wybrał mastera ze względu na samopoczucie ale wino też m9ze być. Jak master e to 500mg tygodniowo

A jest sens takiego żywienia, ze w dzień treningowy jem sobie tak jak teraz 200B, 50T i 300WW Na 200B 500WW i śladowe tłuszcze A w nietreningowe 200B 150-200T i Max 30 WW z warzyw ? Jak to wpłynie na hormony + samopoczucie oraz sytosc ?

[...] 4-5 godzin dziennie trenowałem lekko aby forma jakaś się utrzymywała. Jak okres był lepszy to wtedy starałem się progresować. Niestety mi się nie udało pogodzić ciężkich treningów i pracy w kiepskich godzinach. A forma na tym cierpiała i ogólnie jak wchodziłem na ciężki trening to wieczne zmęczenie, zdenerwowanie i z czasem kiepskie samopoczucie.