samopoczucie

[...] (jak mój lekarz mawia "zdrowy posiłek ma minimalny wpływ na większość wyników badań, bo tylko cukier może drastycznie podskoczyć po posiłku") Co myślisz o estro? Libido, samopoczucie itd. dobre. Wody naciągnąłem przez pierwsze 4 tygodnie i od tamtej pory bez zmian. /SFD/Images/2015/12/16/042ae93d89014f55af45c3c9901bc25c.jpg Oczywiście [...]

Ja osobiscie jestem juz 2 tydzien na ketozie (|redu) i samopoczucie mam dobre stwierdziłbym ze lepseze nawet niz na weglach

/SFD/Images/2015/12/16/33817db055b540d08b9a8801b2f53ae2.png Dziś przed, podczas i chwilę po rozgrzewce miałem samopoczucie -1000 i w głowie myśli 'Rzucam VLCD, to nie dla mnie, umieram, dokładam kcal, po treningu czit'. Po dwóch pierwszych ćwiczeniach kofeina chyba zaczęła działać, aminki krążyć w krwiobiegu, pobudziło, trening zrobiony mocny, [...]

ogólnie samopoczucie ok więc raczej słuzy, ale to niesttey juz można powiedziec końcówka masy ;-( ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 16.12.2015 plecy, tył barków, brzuch 1.Wiosło nachwytem r8 +drop 2.podciąganie nachwytem 4x max 3. wiosło hantlą 4x12 4.wiosło półsztangą 4x15 5.ściąganie wyciągu górnego szeroki neutral 4x12-15 6.wiosłowanie na wyciągu dolnym [...]

[...] mi piwo dostarcza Cardio może być przyjemne. Ostatnio pilnuję by przynajmniej 3 razy w tygodniu wyjść na dwór i potruchtać czy pomaszerować właśnie te 10.000 kroków . Potem przekłada się to na dobre samopoczucie i lepiej się ćwiczy na następny dzień siłowo. Pchanie samochodu też fajnie ładuje ale w moim przypadku tylko raz w tygodniu wystarczy.

[...] bardzo mocno, w nocy termofor poszedł w ruch bo nie mogłem wytrzymać, ale dziś przy mc nie było źle. Wiosło fajnie lekko weszło , ogólnie ok siłowo. Ale ogólnie na treningu samopoczucie słabe, pompy brak i sylwetka zamazana, żyłki wciągnęło, wynik tego że trening z rana też pewnie :). Bywa i tak, swoje zrobiłem. Cardio zmieniłem na rowerek , [...]

[...] bardzo mocno, w nocy termofor poszedł w ruch bo nie mogłem wytrzymać, ale dziś przy mc nie było źle. Wiosło fajnie lekko weszło , ogólnie ok siłowo. Ale ogólnie na treningu samopoczucie słabe, pompy brak i sylwetka zamazana, żyłki wciągnęło, wynik tego że trening z rana też pewnie :). Bywa i tak, swoje zrobiłem. Cardio zmieniłem na rowerek , [...]

[...] honorowym dawcna i mysle jaki to moze miec pływ na mnie dzis przez lata oddawania krwi jak sie ma nebilet do alkoholu? ogolnie betablokery..? ostatnio narzekam na złe samopoczucie i skoki cisnienia, szczególnie kiedy mam nerwowe sytuacje badz wypije za duzo alkoholu. ostatnio przed praca mialem 160/120 a podskoczyło z 140/95 po [...]

Ano skąd ja mam wiedzieć, może jakieś zawodowe, czy coś. : D I jak samopoczucie przed? Pamiętaj o patrzeniu w lusterka, u mnie się o to czepilai strasznie.

[...] delikatnie zawyżone co niektóre parametry. Co myślicie o estro? Wydaje mi się, że od ponad tygodnia jego poziom spada, bo zacząłem gubić wodę, wzrosło mi libido i ogólnie samopoczucie jest lepsze. Jestem na początku 7 tygodnia cyklu prop 100 mg eod. siła rośnie jak szalona i masa powoli idze, ale nie czuje już tego nabicia(a może przez to że [...]

[...] nie wyglądaja strasznie to chciałbym delikatnie zbić prolaktyne i estro, ponieważ cykl zaczynałem z dosyć niskim poziomem i przez pierwsze 2-3 tygodnie miałem dużo lepsze samopoczucie,libido, brak wahań nastrojów itp. Poza tym na tym poziomie estro retencja dosyć mocno już mnie męczy, głownie w trakcie treningów sw. Poza tym z racji że jest to [...]

Czy wy też mieliście samopoczucie z dupy na T3? Bo ja już na clenie czułem się lepiej. Na clenie rozdrażniony, znowu na T3 taki anemik. Ładnie sobie policzyli za badania. Dobrze że mój rodzinny jest spoko i mnie wysyła jak powiem.

Czy wy też mieliście samopoczucie z dupy na T3? Bo ja już na clenie czułem się lepiej. Na clenie rozdrażniony, znowu na T3 taki anemik. Ładnie sobie policzyli za badania. Dobrze że mój rodzinny jest spoko i mnie wysyła jak powiem. Dodaj jakiś stymulant salbutamol, efedryna lub minimalnie clenbuterol , działanie synergiczne. Po drugie co ważne w [...]

[...] 3 oraz K** VitaPak2+  Complex, WPC,Wit. D 2000 j.m. + K 100 , Activlab monohydrat kreatyny 2x5g, Wit. C Co do wit. C to lyknalem  dzisiaj z 5 tabletek po 200mg. Jutro to samo. Jednak wczorajsze źle samopoczucie było przepowiednia dzisiaj. W weekend  biorę się w garść i do poniedziałku regeneracja. Trzymajcie się i oby Wam wychodziło  wszystko.

Badania wykonywałaś z jakiego powodu? Co Ci dolega, jakie objawy, choroby, jak zdrowie, samopoczucie?

[...] kilka cukierków:( Czuję się z tym fatalnie, bo od 4 tygodni liczę co do grama co jem, ćwiczę sumiennie i staram się o siebie dbać. Teraz jest mi niedobrze, mam brzuch jak balon a samopoczucie do kitu. Mam nadzieję,że mnie to nie zdyskwalifikowało abyście mi nadal pomagały:( To nauczka ,że słodki smak to dla mnie jak uzaleźnienie

[...] założyć blog i zrobić formę. Podstawowe pomiary Waga: 91 kg Pas: 93 cm Biceps:P:42cm BF: ok 20 Założenia diety: Dieta będzie IF z oknem ok 8-10 godzin w zależy od dnia i samopoczucie. Podstawowe założenie to mniej więcej równe kalorie z tłuszczy, białek i węglowodanów. W dni treningowe będzie to minimalny minus lub nawet 0 kaloryczne. W dni [...]

PIĄTEK Zmiana banerów bo mi się znudziły. Trening barków i tricepsa zrobiony j+ trampoliny. Ze zdrowiem nieco lepiej, samopoczucie bardzo dobre, więc i treningi co raz intensywniejsze. Masa ciała już tak nie skaczę, powoli szlifuje się forma, ,masa spada już stopniowo /SFD/Images/2015/12/19/ede5d8384abe4ef9a52c426d983b9ad7.jpg Piątek Obręcz [...]

PIĄTEK Trening barków i tricepsa zrobiony j+ trampoliny. Ze zdrowiem nieco lepiej, samopoczucie bardzo dobre, więc i treningi co raz intensywniejsze. Masa ciała już tak nie skaczę, powoli szlifuje się forma, ,masa spada już stopniowo /SFD/Images/2015/12/19/ede5d8384abe4ef9a52c426d983b9ad7.jpg Piątek Obręcz Barkowa 1) Wyciskanie na maszynie 4 x [...]

eee tam. Nikt nie wygląda cały czas tak samo. Raz się przytyje, raz się schudnie. Nie ma co się katować na siłę. Będziesz się zdrowo odżywiać, uprawiać sport to będzie ok. Samopoczucie też jest ważne a jak będziesz się ciągle stresować centymentrami itp. to tylko oszalejesz :-)