samoobrony

dobrze, przesadziłem z "szybkim nauczenie się samoobrony", chce tylko wiedzieć które z tych stylow jest skuteczny jako samoobrona

[...] Bjj – Nelsonem Monterio Carlosem Valente. Na bazie Bjj opracowano wiele systemów walk dla potrzeb wojska i osób cywilnych, np. GRĘPLE oraz specjalistyczne systemy samoobrony dla kobiet: Rapesafe i Total Defence. W Polsce zainteresowanie zasadami Bjj wyraziło już kilka jednostek wojskowych. * tekst jest autorstwa P.Ziolkowskiego aka [...]

[...] rekreacji ruchowej specjalizacja samoobrona lub fitness ,czesc ogolna ok 4 weekendy teoria sportu egzamin potem specjalizacja ok 4 weekendy zajecia w silowni lub z samoobrony i egzamin Instruktor strzelectwa kurs dluzszy gdyz specjalizacja trwa ok 8 weekendow Zajecia prowadza instruktorzy, wykladowcy AWF oraz utytulowani zawodnicy w [...]

ale czego oczekujesz ? chcesz trenować bo lubisz, dla samoobrony, szukasz meza ? Naprawde powiedz do czego Ci ta sw potrzebna, to cos doradzimy

Udaj się na MMA, Vale Tudo, Krav Mage, kurs samoobrony.

[...] Chi Long Do – działania takie będą traktowane jako zdrada tajemnicy Federacji, jako ze system tajny h. Musi dotrzymać tajemnicy Federacji, jaką są techniki samoobrony Chi Long Do. i tajemnieczy to oczywiscie dokona sie zgloszenia na policje jesli: - Którykolwiek z członków Federacji dokona czynu przestępczego z użyciem [...]

Na sieci chodza pogloski, że po walce Andrzej planuje turne po polsce. Ma prowadzic seminaria zzakresu samoobrony. Minus jest taki ze trzeba miec conajmniej 1 dan-a bo treningi maja byc bardzo ciezkie.

[...] śmiertelnie groźne-ale trenowane wyłącznie w układach kata. Jeśli zależy Ci jednak mniej na walce-a bardziej na fajnym hobby (budującym w pewnej mierze umiejętności samoobrony)-idź na klasyczne Jujutsu lub Aikido. Oprócz technik walki wręcz zapoznasz się tam (prawdopodobnie, zależy od sekcji) z podstawami władania mieczem, krókim/długim [...]

[...] odminany)? Tam tak jak chcesz długo w treningu nie ma kopnięć, a później są ale poniżej pasa (plus podcięcia) - styl ten powstał jako kompilacja kilku innych dla celu samoobrony w ciasnych uliczkach Chinskich miast jakieś 200 lat temu - zawiera minimum "bajerów" maksimum prostoty i skuteczności - jeśli Cię to interesuje polecam [...]

Jeśli brać MT albo Boks - to polecił bym raczej MT (Choć boks nie jest złą opcją na same rence) - tam jest znacznie więcej technik z punktu widzenia samoobrony - dlatego bardziej MT plecam - jeśli już chcesz z tych wybierać. Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-14 19:09:08

Krav Maga nic nie zdominowala chyba ze forum :) AT Sytem zalozylo 2 studentow po AWF ukonczyli kurs KM, samoobrony itp i chodzili na zajecia do Mirka Okninskiego na BJJ. Zalozyli cos co rekalmuja jako super skuteczne. Ale placic tez trzeba u nich ladnie. Ale jesli cos jest na potrzeby jednostek antyterrorystycznych Policji a moze sie tego nauczyc [...]

[...] naprawdę nie chodzi o ruchy, ale jakby o esencję ruchu. W 99 % styli tradycyjnego kung fu w tym w Hing I ( Xingiquan) formy sa jedynie gimnastyką, z elementami nauki technik samoobrony. Można mieć wielkie umiejetności i posiadac esencję ruchu nie ćwiczac żadnych form, i być przecietniakiem umiejącym wszystkie w tym niejawne zaawansowane formy [...]

To idź w MMA w jakimś dobrym klubie ;-) Co do samoobrony to Krav maga

Co ci nie pasuje. Trening samoobrony = sztuka walki,.Nieważne czy trenujesz bjj, jj, czy inny styl, każdy ma ci pomóc w obronie własnego tyłka. Tylko nie pisz że tjj ma mistyczną otoczkę i ona jest podstawą. Na treningach mamy czasami wykłady z historii różnych styli, a cała szkoła opiera się na motcie i dwunastu prawdach, ale najważniejsze jest [...]

[...] potrzeb walki realnej. Rozwój duchowy i umysłowy jest zachowany na podstawach jujitsu z Japonii. Sam fakt, że mistrz odpowiada za swoich uczniów, zobowiązuje aby nauczyć ich samoobrony. Przyjmijmy że pan X w wieku 16 lat trenujący jujitsu wracając z treningu dostaje łomot od sklepowego żula. Rodzice przestają opłacać treningi, tracą dobrą opinię [...]

nie. Kick nie jest sztuką samoobrony na ulice. I nie radziłbym Ci się zapisywac na kicka ani na żadną inną SW dopóki nie zmienisz nastawienia co do celu treningów bo pewnie szybko zrezygnujesz i tylko siano rodzicom zmarnujesz.

No to muai thai, polecam. potem jesli dasz radę, to dorzuc bjj. Chyba ze w klubie bjj prowadza tez zajęcia z kicka - wtedy wal tam śmiało, najlepszy wybór. Do samoobrony pozostałe z wymienionych styli (z wyjątkiem świetnego boksu, polecam)raczej odradzam.

Tręning ogolnorozwojowy mam na lekcji wf oraz samoobrony chodze do szkoly wojskowej, rozgrzewka jest masakryczna dotego 1h na silce. Ale chcial bym w domu zaczac trening skupiajacy sie na rekach i ramionach. Czekam na dalsze odp

startuje z listy samoobrony moze byc ciekawie

[...] której możesz się nauczyć bronić przed nożem hahahahahaha Krav Maga ehheehhe... LOL (oczywiście żart) Sayoc Kali to jest sw opierająca się przede wszystkim o walkę wieloma rodzajami ostrzy. Sayoc Kali to unikalna, wysoko zaawansowana technologicznie walka ostrzem, a także doskonałe techniki samoobrony przed tym niebezpiecznym narzędziem. Pozdro