samoobrony

Jako jednym z wielu elementów Taekwon-do jest Hosin-sul, czyli coś w rodzaju samoobrony, a tam występują techniki rzutów, "kontroli" stawów w kończynach, oraz rożne techniki wybić i wyłamań itp. A po drugie to jest kwestia danej sekcji czy tam jest kładziony nacisk na samoobronę, sport, czy jeszcze coś innego.

[...] materiałów na temat TKD bynajmniej ITF i podobnych mu odłamów i zobaczysz, że tam jako jednym z elementów są rzuty i kontrole na kończyny pod nazwą Hosin-sul czyli samoobrony. Poniżej masz link do oficjalnego skryptu pani Bożeny Zdanuczyk: http://www.pztkd.lublin.pl/download/skrypt_tkd.pdf A gdyby Ci się tam nie chciało szukać zdania o [...]

Co do sumienności to nie martw się. A co polecasz do Samoobrony? jakies kopnięcia chwyty, takie podstawowe. oczywiscie SOG ;]

Sztuki walki to nie, ale możesz robić kilka rzeczy żeby poczuć się bezpieczniej. Np ogólny trening sprawnościowy: pompki, drążek brzuszki. Wyjdzie ci to na dobre. Z zakresu samoobrony możesz przetrenować podstawowe odruchy na worku o ile posiadasz, takie jak np co zrobić by uwolnić się z chwytu na rękę czy kopnięcia z kolana w krocze. Możesz [...]

Do samoobrony, polepszenia pewności siebie to jakikolwiek styl kontaktowy będzie okej... Generalnie jednak żaden styl Ci bezpieczeństwa nie zagwarantuje, więc nie stawiałbym tej kwestii priorytetowo. Artiboy, niektóre pytania na siłę trochę... Odpowiedź na trzecie nie ma znaczenia, piąte też dziwne, o szóstym nie wspominał, siódme opcjonalne, [...]

Cele sprzeczne z tym co Ci się podoba. Bo aikido to raczej nie do samoobrony:P Jeżeli chcesz się nauczyć czegoś wszechstronnego co pozwoli Ci się skutecznie obronić to wydaje mi się że MMA bo masz tam i stójkę i parter albo Krav Maga. W aikido czy kung fu ciężej będzie Ci się nauczyć czegoś co pozwoli Ci się obronić.

[...] czy silne, dynamiczne skrety bioder możesz wykonywac ?? , bo jeżeli nie , to wszelakie ciosy z samej ręki nei będą miały siły a takie nietechniczne uderzenia to nic specjalnego, a co do samoobrony to chodź na stzrelnice i kup sobie pistolet ;) ale boks wydaje mi sie jedynym rozwiazaniem jeżeli chodzi o sw , i czy konsultowałeś to z lekarzem ??

Tak, trenowałem kiedyś Krav - Mage oraz techniki samoobrony. 1. Tak ćwiczyłem na siłowni, obecnie od lutego nie ćwiczę. Przez godzinę, to na pewno ie będę biegł w miarę dobrym tempem, ale w krótszym czasie owszem.

Witam, Zapraszam na zajęcia z Boksu, Kickboxingu, Samoobrony .... Zapraszamy Guerrier Akademia Sztuk Walki ul.Wrocławska 34 (wejście od strony Partyzanckiej przy Szkole Podstawowej nr 1) Ostrów Wielkopolski

Do Częstochowy kawałek drogi ale jak będzie Ci pasować to zbiera się grupa na kurs samoobrony, więcej pod linkiem : http://www.ajd.czest.pl/index.php?idm=9&idm2=106 Uczelnia znajduje się rzut beretem od Dworca PKP, jakieś 300 m. Jak będziesz miał pytania to pisz na [email protected], może będę w stanie pomóc bo sam będę teraz składał papiery [...]

akurat troche wczesniej zaczolem sobie biegac i ciwczyc troche w domu to mi sie przyda chyba :), a np jakies chocby najprostsze techniki walki albo samoobrony ? macie moze jakies przydatne linki do stron, fimlikow, etc skad moglbym sie uczyc sam jakis technik ? dzienkuje za pomoc i pozdrawiam

[...] i naprawde nikogo nie musisz uświadamiać ze w dece jest teść itp bo doskonale wszyscy o tym wiemy. kiedy czytam twoje posty czuję sięjak bym słuchal przewodniczącego samoobrony który rózniweż ciągle prubuje wszystkim coś udowadniać i uświadamiać coś co wszyscy wiedzą i co ciągle pytasz się wszystkich o osiągi i starasz wszystkich [...]

Ja bym wybrał KM do samoobrony najlepsza , jeśli myślisz oprócz tego w braniu w zawodach to bym brał k1/mma/mt Zmieniony przez - Reventos w dniu 2009-08-24 20:53:42

Po co Ci samoobrona na ulicy?Planuje się zapisać za jakiś rok-półtorej na sztuki walki głównie do samoobrony na ulicy...Z Twojego wpisu nie wynika aby jakoś bardzo czuł się zagrożony na ulicy? Poza tym, uważam że jest to marnowanie czasu na planowanie czegoś za jakiś rok-półtorej bo teraz masz ochotę za za ten czas najprawdopodobniej będzie [...]

[...] -jako rekreacja-ok. Wyrobi ciało i kondycje jak połączenie bardzo wymagającej gimnastyki sportowej z tańcem i akrobatyką -jako styl kontaktowy-nie. Bo po prostu nie jest stylem kontaktowym. -do samoobrony-nie. Nawet facet trenujący Capo nie jest dobrym bodyguardem-lepiej poszukaj kogoś z MMA Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-02-13 22:39:33

Po co ci sama woda?8-) Chcesz grypsować na dzielni, to już lepiej poświeć czas na treningi samoobrony czy coś. Napisz jak wygladaly twoje posilki, to zaraz Ci powiemy w czym lezy problem, bo zapewne nie w srodach, W celi nie mogles trenować? Rozrabiasz, dostajes izolatkę i tam katujesz sie po cichaczu pompkami 8-)

[...] 28.99 zł "Szczupłe uda" K. Burke 23.49 zł "Sztanga, hantle i sztangielki" Wolfgang Miessner 48.99 zł "Taekwondo - sport i sztuka samoobrony" K.M.Lee, D.Nowicki 34.99 zł "Trening siłowy - przewodnik dla początkujących" Oliver Rober 16.99 zł "Trening siłowy bez sprzętu" O. [...]

Witam, Zapraszam na zajęcia z Boksu, Kickboxingu, Samoobrony .... Zapraszamy ul.Wrocławska 34 (wejście od strony Partyzanckiej przy Szkole Podstawowej nr 1) Ostrów Wielkopolski Zmieniony przez - guerrier ASW w dniu 2012-11-24 22:32:16

[...] do sportów i sztuk walki. Klub sportowy "Fight Zone" prowadzi szkolenie z zakresu kickboxingu semi, light, full contact, low kick. Wprowadzamy także elementy samoobrony i muay thai. Oferujemy zajęcia na każdym poziomie zaawansowania. Dbamy o rozwój fizyczny, przeprowadzając treningi techniczne, szybkościowe, kondycyjne i siłowe. [...]

Nie orjentuje sie dokladnie jak to jest na takich kursach dla kobiet ale oglądalem kiedys jakis program w TV o tym i ten instruktor nie wyglądał mi na zawodowca. Podobno Kubacki ma szkole samoobrony dla kobiet.