samoobrony

[...] treningi 4) Kup Jej króliczka miniaturkę (pod warunkiem, że nie masz na niego uczulenia, żeby nie musiała potem wybierać Ty - czy króliczek ) 5) Zacznij uczyć Ją podstaw samoobrony według Waszego stylu - przecież na pewno chciałby umieć się w razie czego obronić (a wiadomo, że żeby móc Ją czegoś nauczać, sam też musisz trenować). 6) Kup Jej [...]

[...] pasku - już jest to niewygodne. 3) W butach to nierealne i bezsensowne. Obuwie taktyczne? LOL. 4) TAKTYKA: jak już ktoś koniecznie musi mieć paranoiczne rojenia na temat samoobrony - to o to PRZEDE WSZYSTKIM należałoby zadbać. 5) "Rzeczywiscie dobry noz rozkladany (nawet mechanicznie) nie ma prawa sie otworzyc, ale nie kazedgo stac na [...]

Czyli coś w stylu samoobrony.. Ja zdecydowałbym się na konkretny styl, a czy uderzany, czy chwytany - to już zależy od Ciebie.

Kubacki przeszedł "DO"(droga) z Samoobrony do PSL

[...] a odpowiedzi na nurtujace mnie pytanie brak. CZY KRAV MAGA JEST NAJLEPSZA DLA KOBIET czy sa inne, lepsze sztuki walki??? Nie chodzi o sport. Potrzebuje skutecznego kursu samoobrony typu: opanowac strach + wyrwac sie + dokopac + zwiac. Obawiam sie ze w przypadku Krav Maga moze sie okazac ze przy moich 52kg wagi, regeneracja po treningu bedzie [...]

[...] zależy od sekcji). Pewnie zaraz ktoś mnie zbeszta z błotem za to, że nie polecam bjj / mma, więc od razu się wytłumaczę. Bjj ma się tak do ulicy jak strzelectwo sportowe do samoobrony, tzn. jak już się uda (trafić klamką, albo założyć technikę w przypadku graplera) to efekt będzie zabójczy, ale jak coś nie pyknie to może się to skończyć [...]

[...] o godzinie 17:00. Każdy zainteresowany może przyjść popatrzyć lub poćwiczyć-sugerujemy to drugie. Jeet Kune Do, sztuka walki stworzona przez Bruce'a Lee to nauka, skutecznej samoobrony w sytuacji realnego zagrożenia, może służyć jako wspaniałe uzupełnienie techniczne jak i taktyczne dla wszystkich trenujących inne sztuki walki, jest to naukowe [...]

[...] że nie jesteśmy rozgrzani, a dwa, że możemy mieć ubranie krępujące ruchy (jak jeansy). Ale front czy side kicki kontrujące skrócenie dystansu są świetne, wielu instruktorów samoobrony ich naucza bo pozwalają utrzymać bezpieczną odległość od napastnika, co z kolei pozwala lepiej ocenić sytuację (czyli kto nas atakuje, gdzie ewentualnie możemy [...]

[...] nie będziecie za bardzo mieli. Nie wspominając o sztuczkach grapplingowych, jak wyniesienia, dźwignie i duszenia. A gdzie jeszcze ciosy kolanami, klincz... Ja bym na waszym miejscu pooglądał i przejrzał szkoleniówki Basa Ruttena, on ma na filmikach trochę też sztuczek z zakresu samoobrony. Ale średnio widzę uczenie się SW z neta, bardzo średnio

Do samoobrony najlepszy jest sprintSkoro dla Ciebie BJJ zaledwie po pół roku ćwiczeń jest nudne,to może powinieneś spróbować uderzanych SW???Masz w Szczecinie co najmniej dwa miejsca,gdzie możesz trenować boks,jest też sekcja boksu tajskiego,są też sekcje karate Shotokan,ale to za łagodne karate dla kogoś z nadmiarem energii.Narazie na Twoim [...]

[...] następnego dnia jeszcze go gały szczypały A na poważnie . Najfajniejszy kombos IMO to trening przekrojowy wzbogacony tak zwanymi "brudnymi sztuczkami" z systemów samoobrony. Czyli po pierwsze: solidna baza wyjściowa jaką niewątpliwie będzie trening przekrojowy (wiadomo, poziom zależy od sekcji) + dla uzupełnienia jakiś kravat czy [...]

[...] do nich może się bardzo różnić. na judo na pewno nauczysz się dobrze technik nożnych, zbliżonych np do tych które są z powodzeniem wykorzystywane w sandzie a więc bez judogi. zaznaczam że temat samoobrony mnie nie interesuje, piszę wyłącznie o różnicy miedzy walką sportową w kimonie i bez. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2012-09-27 13:19:24

[...] typowo techniczne, gdyz dzieci po prostu szybko sie zanudza (jak to dzieci). Powinno prowadzic sie w wiekszosci roznego rodzaju gry i zabawy ruchowe oraz cw. ogolnorozwojowe. No ale uczenia tak mlodych osob skutecznej samoobrony nie moge sobie jakos wyobrazic potrzeba na to duzo duzo czasu Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2010-08-02 17:55:47

OLcia w-w - a co ma to że jesteś dziewczyną do walenia z łokcia i kolana? To podstawowe techniki na kravce -a tam spotyka się sporo dziewczyn (taki tam image kravki jak do samoobrony itp.) No i dziewczyny ładnie nawalają... Na ulicy wszystko, co by się nie trenowało - może być beznadziejne.

[...] Bo na kij byłoby to szarpanie/popychanie na ringu bokserskim? A ma ono sens gdy punktujemy wyrzucenie z pola walki. Równocześnie ma ono sens w niektórych sytuacjach walki/samoobrony na ulicy (zepchnięcie ze schodów, wepchnięcie na jakiś przedmiot itp). Owszem, wynika to z czegoś o czym napisałeś, ale skoro sami nie walczycie na platformach, na [...]

[...] organizację, reguły i kategorie wagowe. Sanda nauczana jest w celu nabycia umiejętności niezbędnych w walkach na turniejach lub w sytuacjach wymagających samoobrony. Trening zawiera w sobie elementy ogólnorozwojowe ( szybkość, gibkość, wytrzymałość, siła, koordynacja ruchowa ), oraz techniki ( [...]

[...] ciągle ewoluują. Jeżeli wybierzesz się kyokushin, to nie znaczy, że nie będziesz miał tam dźwigni, czy uderzeń na pięściami głowę. Kluby coraz częściej oferują to w ramach samoobrony. Najważniejszy jest dobry trener i ciężka praca. Myślę, że karateka czy judoka z dobrego klubu jest w stanie pokonać zawodnika MMA od słabego trenera. Poprzednie [...]

Zdarzają się darmowe sekcje boksu/zapasów czasem judo. Wszystkie te style są skuteczne (pod kątem potencjalnej samoobrony) i dadzą Ci z pewnością więcej niż samodzielny trening w domu, więc zanim się na takowy zdecydujesz, sprawdź czy nie masz takiej sekcji w okolicy. Zmieniony przez - Tyrion w dniu 2008-08-06 21:44:01

[...] samobójczych. -Napadnięto Cię kiedyś na ulicy? Nie? To czemu nagle chcesz myśleć o samoobronie? Tak? To może pomyśl, co robić, by nie pakować się w kłopoty, zamiast uczyć samoobrony? Lepiej zapobiegać niż leczyć. -"najszybszy karateka nie może się równać z najgorszym pistoletem..." -wskakuj: [...]

Tribal Cockney ty cioto lepiej wracaj na inso i nie pij więcej czarnuchu ( i wejdz na GG) A wrajac do tematu...noz ma sluzyc do samoobrony, jestem biednym studentem ktory jest narazony na ataku zlych chuliganow ktorzy są więksi i silniejsi. Noz musi byc duzy i naprawde ostry, tak zeby jednym cieciem powiedzmy(tylko przyklad podaje) spadała głowa. [...]